团辅心得_团辅心得体会
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团辅心得
14300321—王康 从当上这个心理委员,再到心理团辅带来的收获与快乐„„在这个过程中,我从一个懵懂无知的人也慢慢领悟到了心理学的一些知识和看法,以下是我在这个过程中领悟到的一些体会。
团辅第一次,我们都刚刚彼此认识,出于新鲜感与好奇心,每个人都表现的那么活跃与兴奋,当然这次的主题是《相互认识》〃大风吹,小风吹'这个游戏一下活跃了现场的气氛,根据提问者的询问,我们需要立刻迅速做出反应并解决问题,这让我们知道保持思维的灵敏性,一个健康的心理是多么重要;'名字葫芦串`看似是一个接龙的小游戏,却让我们深刻意识到无论多么长,多么烦琐的内容,经历多次的重复与记忆,我们都能将它记住,倘若你有一个阳光积极的心态,那么你的内心定是很平静,不浮躁,对任何事物的接受能力肯定很强。外人永远不知道你的内心在想什么,但你对外界事物的判断思考能力肯定能反应你的内心活动。
团辅第二次,主题《自我认识》我们通过画生命线,画我的名片,来对自己做出一个评价和认识,生命线的未知是我们对未来的不可预见性的疑惑,我们开始去接受与面对我们身上的优缺点,去挖掘与探索自身的问题,并在今后懂得如何去扬长避短,可能我们都有着深藏内心的事,怕别人知道,总觉得说出来后被人笑话,可是永远不愿敞开心扉的人,就永远沉浸在自己的世界,这就是每个人都有的心理。但是倘若我们能够换位思考,站在别人角度,那么结果可能不是我们想的那么糟。所谓当局者迷,旁观者清也,团辅第三次,主题《人际关系》。在“进化论”这个游戏中,蛋—小鸡—大鸡—人。这个逐渐演变的过程就像我们不断发展与进步的过程,但前方的不可预见性,或成功或失败我们都不清楚,只有凭着那颗不畏惧的心,方能坚强的走下去。“你说我画”虽然是简单的向他人介绍和描述某个事物,实则是模拟了我们在生活中与人沟通的场景,使我们懂得怎样去与人沟通,提高自己的交流能力。
第四次主题《团队合作》我们三人在互不交流的情况下,共同完成一幅画,我想这便是心与心的沟通,心与心的默契。
心理学并不是针对什么心理疾病,而是使我们都有一个阳光积极的心态,去辩证、客观、理性的看问题,这样才能更好的生活。
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