素质拓展活动的心得_素质拓展活动心得体会

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素质拓展活动的心得

我们通过这次素质拓展这种培训方式，强调“先行后知”，小的方面，使个人增强自信心、改善自身形象、激发队员的各项潜能，增进对集体的参与意识与责任心；大的方面，达到团队建设和合作、促进团队的完善和发展、形成特色团队文化，提升团队凝聚力，为以后的班级工作开展奠定基础。

活动主题：友谊合作学习探索超越

整个活动分为4个部分：寻partner组团；合力吹气球；快乐访问；获奖感言、颁奖仪式。时间定在周日，充分利用“校园”这个物质资源，既有空的场地、又有学生的参与，加上我们这组具有强大的人力资源——个个都是精英，而且有些人有举办这类活动的经验，另外，该项活动易于操作，所以：这次活动顺利举办了！活动前期我跟邱琰负责了物品采购。活动当天我们两分一组进行素质拓展游戏。

2011年9月25日是个难忘的日子——平生第一次参加素质拓展活动。很感谢老师给予我们进行这样一个素质拓展活动和跟同学们一起玩游戏的机会。虽然拓展活动已结束了，虽然我们只有一天的相处，可在这短暂的一天里，我们一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟……一天的融洽，使我们亲如兄弟姐妹！

在这次拓展中，按照游戏规则进行游戏。其中，既有个人项目又有团队项目，团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。

对于各个项目，给我印象最深的是“合力吹气球和快乐访问”.因为这项需要很强的团队合作精神。在这个项目中，让我明白不管又多大的困难，只要彼此配合，认准了一个目标就朝那个方向去努力，一定可以取得成功。

最后通过小组评价，自评和组长的评价我拿到的分数虽然不高，可是学会了很多东西。一天的素质拓展结束了。通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。通过这次拓展活动，使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟！启发了我本身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力；认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心；改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好！

沙依甫加玛丽。阿吾冬

人力资源0811班

0820405144