参加中小学表达性心理辅导研讨会的心得体会Microsoft Wor_心理辅导培训心得体会
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参加省中小学表达性心理辅导研讨会的心得体会
河口区实验学校
闫桂花
2013年的5月29日至6月1日，我有幸参加了“中小学表达性心理辅导研讨会”，尽管是短短三日的学习培训，但是受益匪浅，感受颇多。整体来说，这一次会议安排非常紧张：研讨课，经验交流，专家报告，学校参观，研修指导。两天的会议下来，在最后分享的时候，几乎每个人都会提到的就是“累”和“高兴”，累并快乐着，那种收获的幸福都写在了脸上，还有找到了组织，找到了家的归属感也都溢于言表。对于学校心理健康教育、学生心理辅导等方面，有了更深的认识和理解。
一、心理健康教育并不仅是心理辅导老师的责任。
心理健康教育的概念从来源上说，是根据我国的国情，将心理辅导、心理咨询、学校心理卫生归结为学校心理健康教育。把它纳入到教育的范畴，就等同于道德教育、学科教育。它应该是全面覆盖在学校教育中，是所有教师共同参与的，共同来呵护学生心灵的教育，是所有教师、行政领导者的职责，而不仅仅是心理辅导老师的责任，是辅导室的一项工作。靠建立心理辅导室、聊天信箱、辅导活动课，不是真正意义上的心理健康教育。心理健康教育应是所有学科教育应该遵循的理念，应是学科教育必须渗透的教育。心理健康教育课不能等同于思想品德课，从这次学习中，我认识到这两者之间并不能划等号。思想品德是培养学生积极向上的人生观和价值观，而心理健康课是让学生能够认识自己，接纳自己，从而对自己的行为与心理进行评价。这就是它们最大的区别。
二、学生的心理要健康，教师的心理更要健康。十大不健康职业居于前三位的是警察（黑蛇）、医生（白蛇）和教师（眼镜蛇）。好的教师，除了需要丰富的专业知识和娴熟的教学技能外，更重要的是要有健全的人格、健康的心理状态。教师的心理健康不仅是教师促进自身健康，还是教师职业的必然要求，是提高教育质量、培养身心健康的学生的客观要求。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生的心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己必须是心理健康的人。通过本次培训，使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在现代社会，教师面临着各种压力，在这种压力中，教师免不了有各种各样的心理困惑。举个例子，教师一进入课堂或教师里，老是看学生不顺眼，免不了批评学生；回到家里，又看到自己的孩子这也不好，那也没做好，免不了生气。这样，学生孩子会产生抵触情绪，造成人际关系紧张。心理专家说;你不要想去改变学生和控制学生，而是要保持一颗平常心，去宽容和接纳学生，所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，正确地看待自己的优缺点，掌握调整情绪的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。每个同学都有个体差异性，对待这种差异性如同对待一个感冒了的同学你还会对他发脾气吗？
三、高屋建瓴的报告引领我们打开了心理咨询的大门
6月1日台湾教授赖念华做的报告《如何透过表达性艺术活动来理解学生的特性》，真是这次学习的压轴戏！尽管当时济南商贸学校礼堂的设备总出问题，可是大家都静静的等待维修。我首次接触表达性艺术治疗(ExpreiveArtTherapy)。知道了它是以各种艺术的媒材来表达人们内心的思绪、感受及经验。透过音乐冥想、艺术涂鸦与创作、身体雕塑、演剧、重新创作等过程来经验自己的生命故事，是一个从抽象概念转化到生活具象的过程，藉此展现艺术的穿透力，也将开展个人自发与创作的能力。此报告是一个礼物，一次引导我们面对事实，面对痛苦和困惑，打开封闭自我，处理内在情绪，迎回真我、喜悦、宁静的生命礼物的美妙约会，是一个形式新颖、富有创意、净化心灵的好课程。
这次学习，让我们看到了自己的差距，也让自己的优势更加明晰。也让我们深深地感受到了心理教师的自身成长很重要，正如俗话所说“行家一伸手，就知道有没有”，心理老师自身成长是特别重要的！尤其是目前我省心理教师大多处于职责不明，岗位设置尴尬的境况下，更需要提升自己，脚踏实地，逐步创造属于自己的空间。
闫桂花
河口区实验学校
2013年6月2日
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