大学乒乓球课心得(总结)_乒乓球课结课总结

2020-02-28 其他心得体会 下载本文

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本学期体育课心得—乒乓

时间过的很快,转眼一学期就到头了。本来在无奈之下选的乒乓球课,却给我带来了意想不到的乐趣。给我们代课的是谭辉老师,年轻,帅气。看到他的第一眼便让我想起了同样在学校教乒乓球的表哥,这可是我每节课必到的第一个理由。

谭老师说话的声音好听,音调不高不低,让人听着很舒服,有一种独特的魅力,很能吸引人。每节课前,谭老师都给我们先讲这节课的大致内容,然后便是准备活动。准备活动之后便是每一节课的技术内容了。每次谭老师讲的很详细,都是亲自示范。老师还陪我练过两次,这使我映像深刻。老师会带我们去体能训练——一千米跑步,说实话,这个蛮累的。不过想要一个好身体的我,想想还是蛮值得的。

期末了,我们期待而又感到紧张的比赛也如期而至,虽然我的球技不是很差,但也有些担心一开始就被剔除出局。在那种竞争中我小小的赢了钱两局,没想到在第三局的时候我遇到了每次上课和我对练的同学。他的水平很我差不多,哎~~我真佩服老师的安排,我一路过关斩将。当然我还没有自大到能拿第一的地步,我只是期待我到底我有什么样的真实水平,在我最后一场比赛中,那哥们真是很厉害。所以这使我去除了心理压力。我放开的打,我全身心的投入,打得很是痛快淋漓,虽然没有免去输掉的结局,但我任然很开心。

我认为这种比赛制度,使我得到了真正的锻炼。这其中最有用的莫过于在对抗压力和紧张的心理调节方面。我自认为它不但能训练人调节压力的能力,在快速反应和肌体运动方面也有很好的作用。这促使我真正的爱上了它。

大学体育课上了这么久了,这个课我觉得我上的很有意义,回想以前的时候,感觉真没有学到什么东西。视乎就是在打酱油——无趣得很。我认为去不去上课关键不在于老师点不点名,如果一门无趣的科目,就算次次点名,也会有逃课的状况出现。所以一门有比赛,有竞争的体育课,学员会不自觉的来上课,因为每个人都想要一个好的排位来证明自己是可以的——即使他没有说出来。

这学期我收获很多,无论是交友,球技,还是对于国球的认识上。在此谢谢谭辉老师,谢谢他使我幽幽了新的提高。

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