六年级“六步洗手法”讲座心得体会_六步洗手法心得与体会

六年级“六步洗手法”讲座心得体会由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“六步洗手法心得与体会”。

听“六步洗手法”讲座心得体会

今天老师给我们讲了六步洗手法，1第一步，两手五指并拢前后搓擦。第二步，两手五指打开交叉搓擦。第三步，两手五指打开，右手在上左手在下交叉搓擦；左手在上，右手在下交叉搓擦。第四步，左手搓右手的大拇指，右手搓左手的大拇指。第五步，左手五指捏拢指尖在右手掌心转圈搓擦；右手五指捏拢指尖 在左手掌心转圈搓擦。第六步，双手互相搓手腕。老师还没讲时，我不以为然：心里想：洗手，那还不简单。但是，听了老师讲了六步洗手法以后，我才知道平时的洗手方法是不规范的，才知道洗手的学问这么大。

并非每个人都知道正确的洗手方法。平时爸爸妈妈都会叮嘱我常洗手，但对于正确的洗手方法和洗手时间的长短，并没讲很多。只说饭前便后要洗手、每次用流动水冲洗、玩玩具后要洗手等。而今天老师告诉我们：用30秒以上的流水清洗，就能达到清洁双手的效果。如果有条件的话，按洗手步骤来清洗则要超过1分钟才能洗干净。

老师还告诉我们学会正确洗手，好处不少，能预防传染病，据世界卫生组织的一项研究报告表明，目前腹泻和肺炎是导致儿童死亡的主要元凶。而用香皂洗手，可以将腹泻致死率减半，急性呼吸道感染致死率减少1/3。正确洗手方法可以预防流感。老师还告诉我们：饭前便后、外出回家时，洗手最重要，能有效降低人体感染疾病的风险。所以培养我们的良好卫生习惯，应该从“手卫生”开始。

2014.11.18