游戏疗法心理咨询心得_心理咨询课心得体会哦
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游戏疗法心理咨询心得
记忆中，最让我难以忘怀的就是小时候和伙伴们玩的各种游戏，在游戏中我们获得了充分的快乐和运动。是的，一般来讲游戏的作用是娱乐生活和放松身心，但在心理咨询中的作用就另有含义了。
在美龄心理咨询中心实习，我每天都可能和大家玩上游戏，很开心，大家从陌生一下子就变得熟悉起来，正好适合我的爱动、爱玩的性格，后来玩的多了，我渐渐发现这些游戏并不是让大家单纯的开心的，它的奥妙原来可以有这么多，于是我便想写点东西了。
有些来访者自卑、抑郁、不信任、逃避……他们可能在一对一的面对面心理咨询中会紧张、阻抗，但来访者的积极参对心理咨询效果来说是非常重要的，没有主动就会让心理咨询做的比较漫长，而且效果不佳，因此要找些替代性的事情来让他感受主动的乐趣与收获，于是设计游戏便极为重要了。
游戏可以让我们找到儿时的放松，获得原始的快乐，因此我们就可以从游戏入手，在游戏中找到那种纯真原始的感觉，这些感觉可以唤起他们对生活的体验，从愉快中反思自己，找到信心，敢于面对，让自己能正视问题，并积极地去解决。
另外一个作用是源于游戏的互动性，除了引发自我思考之外，自己的特点也可以对另一个人有帮助和启发，比如一个内向自卑的人，他在游戏中表现的很安静、很退缩，但另一个人是很开朗活泼的，没几分钟就可以成为中心人物，他的这种与人打交道的方式可以让内向的人获得启发，而自卑的人可能会思维缜密，考虑周到，于是他的这个优点也可以给外向的人帮助，教会他三思而后行，这就是互惠互利的过程。
另外游戏就是游戏，永远涉及不到重大的利益关系，所以大家玩的时候都是没有过分的顾虑的，这样就能降低来访者防御，保证游戏进行，达到心理咨询目的。
最后很重要的一点就是要明白我们不是为了游戏而游戏，游戏是为心理咨询服务的，玩也要玩出效果，过后的感受分享与总结极为关键，有些人可能玩完之后并不觉得收获什么，这时就需要其他参与者的分享或咨询师的引导启发，把大家的体验都迁移到现实生活中来，这样才叫一个有意义的游戏，随后的个体面询也就会找到切入点，并且会越做越好。韩老师做心理咨询时用的心理咨询技术太多了，看似平常的游戏，大家的积极互动加上韩老师精彩的点评，往往做出的心理咨询效果让我吃惊，一个刚才还情绪很糟糕的人一会儿就变得像换了一个人一样。我要继续努力修炼自己！加油，加油！
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