三年级女子评分表 分数 50m 1'跳绳 立定跳远60 9"3 124 1.44 65 9"2 131 1.48 70 9"1 138 1.52 75 9"0 145 1.56 80 8"9 152 1.6 85 8"8 159 1.64 90 8"7...

本单元的教学设计遵循新课程理念，以学生的发展为核心，注重培养学生自主创新，合作探究的意识和能力。创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练的过程中既掌握知识技能又...

如何提高立定三级跳远的成绩立定三级跳。远是跳远、三级跳远项目发展快速跳跃能力的一个训练手段。在教科书中都是一带而过，没有详细的资料。我在训练中采用下面的...

如何快速提高立定三级跳远成绩一、良好的技术动作是关键1、预备姿势。合理的预备姿势是：两脚平行站立，与肩同宽，两臂上举，提踵，深吸一口气，接着两臂下摆，近体侧位时屈膝...

《立定跳远》教案设计一、指导思想以新课标为依据，遵循“以人为本、健康第一”的宗旨，以学生的主动发展为目标，系统地利用教学中的动态因素，给学生充分自主的活动机会...

立 定 跳 远 说 课 稿今天我说课的内容是立定跳远一、首先说的是教材分析：根据《体育与健康标准》对初中跳跃项目的要求，立定跳远技术是初中《体育与健康》的主要教...

《立定跳远》说课稿作为一名专为他人授业解惑的人民教师，时常会需要准备好说课稿，是说课取得成功的前提。我们该怎么去写说课稿呢？以下是小编整理的《立定跳远》说课...

一、指导思想：新课程的核心理念是为了每一位学生的发展，因此本节课以“健康第一”为指导思想，以全面推行素质教育为出发点，培养学生对体育活动的兴趣，提高学生的主动、...

立定跳远教案——《快乐的小青蛙》立定跳远是小学体育课跳跃部分中最基本的技术之一，它是学习蹲踞式跳远的前提和基础。 一：教学目标和要求（1）、通过“立定跳远”的学...

立定跳远说课稿水平三五年级一、指导思想：本课依据《体育与健康课程标准》，树立“健康第一”、“以学生为本”的思想，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏...