一、华佗吐纳术 一、华佗吐纳术吐纳之术是华佗气功的内功部分，加些外功，就是以运动肢体为主要练功方法。这就是所谓内练一口气（精、气、神），外练筋骨皮。精气神充足了，...

气功六字诀的吐纳法气功六字诀的吐纳法 六字诀的吐纳法为鼻吸口呼，匀细柔长。但在吐气时是否出声的问题上，认识各不相同。陶弘景《养性延命录》中“气声逐字”是出...

九寞是一根断了的红线，有心人在一端默默坚守，等待那头的牵线人，纵使那人早已远去。有的人多寂寞，是一个人的伤心，正如纳兰一样，只能空叹“已是十年踪迹十年心”，而有些人...

天象吐纳爱的诗现代爱情诗歌《阳》阳你照亮万物让爱滚沸却驱散不了影子的阴郁《风》风阿谄岁月一路甜言密语撩拨着草木的蓄发一片春心却没能留下你一丝爱的'心骨...

道教不传之秘，呼吸吐纳功法！道教修性炼命之术，首先讲究祛病健体，其次着重延年益寿，最后追求长生久视。盖道教炼气，遵循「道法自然」，行之得法，不可能出现任何偏差，诚乃延年...

■陈立宏 李慕鸿王勃的《滕王阁序》虽是一篇骈体序文，但声情并茂笔端含情，文辞富丽曲调宛转，通篇光彩闪烁如万斛珠玑。下面，笔者拟就文章的美点进行解读。一、层次井...