- 吴式太极拳十三要2020-02-28
吴式太极拳十三要1、不要用无谓的力 ：一般太极拳家对于不要用力的解释是：常人本来具有的力是拙力--叫做浮力，并不是真力（既内劲）。拙力的存在防碍真力的产生，所以必须把...
- 陈氏太极拳协会 题2020-02-27
1.段正淳把刻有‚天上星，亮晶晶，永灿烂，长安宁‛的金锁片交给了哪个女儿（A） （A）阿朱 （B）阿紫 （C）王语嫣 （D）钟灵 2.在韦小宝的7位夫人中，他最先与哪位相遇（B） （A）双儿 （B）沐剑屏 （C）方怡...
- 学习陈氏太极拳心得2020-02-28
学习陈氏太极拳心得学习陈氏太极拳心得 王美岭最早接触太极拳是我还在上初一时，因为自己从小体弱多病，在父亲的提议下，我报名参加运城陈正雷太极推广中心的暑假>培训...
- 陈氏太极拳心得三2020-02-27
分解动作四 身体微向左转，裆劲随身体重心由右走后弧逐渐移到左；右腿逆缠蹬劲，并逐渐逆缠合膝扣裆，中气从右脚跟起，逆缠依次到脚外侧、小趾、四趾、三趾、二趾、大趾，再...
- 学习陈氏太极拳心得2022-10-02
学习陈氏太极拳心得某些事情让我们心里有了一些心得后，马上将其记录下来，这样能够给人努力向前的动力。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是小编精心整理的学习陈氏...
- 陈式太极拳小架学练细节回顾2020-02-26
陈式太极拳小架学练细节回顾李建设老师赐教一、预备式两脚分开与肩宽并平行站立，全身放松，两臂自然下垂，两手轻帖大腿，腿微曲，肩微扣，中正安舒，眼平视。预备式非常重要，但...
- 学练陈式太极拳需注意的几个要点2020-02-28
学练陈式太极拳需注意的几个要点编者按：本文作者（倪祥章）系中国武术七段，上海市老体协武术委员会教练，上海市陈式太极拳协会副会长。有多年陈式太极拳的比赛和教学经验...
- 陈氏24式太极拳图文教程2020-02-28
太极拳24式是目前练习人群最多，普及度最高，影响力最大的太极拳路之一，又称陈氏太极拳24式，陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受...
- 陈氏24式太极拳图文教程2020-02-26
太极拳24式是目前练习人群最多，普及度最高，影响力最大的太极拳路之一，又称陈氏太极拳24式，陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受...
- 陈氏太极拳推手的基本方法2020-02-27
陈氏太极拳推手的基本方法学习推手之前，先介绍一下太极拳的基本动作。推手是在练好陈氏太极拳的基础上传授技击的一种方法，练太极拳是知己的功夫，练推手是知彼的一种...