《横放跳箱的屈腿腾越》单元计划_横箱屈腿腾越教案

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《横放跳箱的屈腿腾越》单元计划

本单元是水平四体操单元学习内容，基于水平三学段学生学习支撑跳跃（跳山羊）的基础上而定的学习内容。器械的支撑腾跃练习，是学生即喜爱又胆怯的内容，腾跃过程中飞一样的感觉让人兴奋而满足，完成动作所需要的，弹跳、力量、灵敏、技巧、勇敢、果断，又让人胆怯。器械支撑腾跃练习对学生的锻炼价值很多，不仅能发展学生的多项身体素质及提高越过障碍的技能，同时对勇敢.果断等意志品质的培养有重要的意义。实践教学的难度很大，可适当降低了技术教学的难度。本单元选用跳箱的屈腿腾越作为教学内容。合理利用学校资源，从激发学生浓厚的学习兴趣入手，重点发展学生的体能，培养学生大胆勇敢，果断坚毅。让学生逐步了解这一体操项目，掌握这一运动技能，提升自信心，为以后的学习打下良好的基础。

中学八年级的学生，年龄在16岁左右。他们有着自己独立的思想和思维，具备一定的运动基础和技能能力，也有较强的求知欲和表现欲，同时具有青春期的敏感和叛逆。教学中老师一定因势利导，契合学生身心特点制定教学计划。首先讲清学习屈腿腾跃练习的价值和意义，激发学习欲望；教学设计注意循序渐进，还要强调因材施教、分层教学，确保每一个学生都受益。同时做好安全防范和教育工作，场地器材、服装，帮助保护都避免出现不安全事件，稳定学生练习积极性。

1.能够了解认识跳箱的屈腿腾越的动作结构和锻炼价值，喜欢这个项目。高兴地投入活动练习中。

2.能掌握跳箱的屈腿腾越的基本动作，了解保护与帮助的方法，安全地开展活动；部分同学能较好的完成动作，注意身体形态和动作美感。

3.全面发展体能，通过多种形式，提高身体协调性.灵敏性和跳跃能力。在教师与同伴指导帮助下敢于练习，克服胆怯心理，形成果断.勇敢品质。4.知道在学练中相互保护的方法，在活动中主动与同伴完成体育任务，建立和谐的人际关系。学时内容 学时目标

教学重难点

教法策略

设 计 思 想

学 情 分 析

单 元 目 标

课次

1、助跑

踏跳和 1.复习熟练双脚课 推手 踏跳

一

2、跳上的基本动作，较好

成蹲完成跳上成蹲撑，撑，向向前挺身跳下动

前挺身作。

跳下 2.乐于与同伴一

起练习，提高跳跃能力。

1.回忆所学动作，尝试做各种专门性练习。

重点：

2.组织学生结合图片、准确踏跳；蹲撑稳

教师示范讲解动作要领，定，跳下展体、落

及保护帮助方法。

地稳定。

3、引导学生带着疑问去 难点：

尝试练习。

踏跳积极有力；展

A·3--5步单起双落踏跳

体

练习

动作协调优美。

B·体验推手练习

C·踏跳推撑提臀练习

3.能愉快地参加游戏展示活动。

重点：

1.掌握跳上成跪

双脚踏跳提臀收

1、跳撑，跪跳下动作做

腿充分；跪上成跪法

跳下展体课 撑，跪2.能勇敢地进行

压小腿和二 跳下 自我尝试练习，摆臂有力

1、身体发展体能。

难点：踏跳准确有素质3.能主动帮助同

力；跪撑稳定，练伴或请同伴帮

跳下有腾空高习

助自己，并能自

度 主、合作学习。

1·明确屈腿腾跃 的做法，体会要 领。课 1·横放2·多数同学能在跳箱的保护与帮助下完 三 屈腿腾成动作。

越 3.通过练习等活2·跳背动体验成功的游戏 喜悦，互助协作，注意安全。

1.基本掌握横放跳箱的屈腿腾越 动作技术，能从力学原理上分析技术，指导技术。

2·发展体能，提高体操素养。

重点：

踏跳动作连贯；推

有力，收腿积极。

难点：

踏跳推手协调，独立完成整个动作

课 复习横 四 放跳箱 的屈腿腾越

重点：

熟练完成动作 难点：

加快推手，充分展体提高第二腾空；上下肢的协调配合。

4、完整练习，积极展示。

5、观察学生情况，适时点评，鼓励学生改进自己的踏跳方法。

1.介绍支撑游戏。2.练习助跑踏跳、提臀收腿。

3.完整动作介绍，强调保护与帮助。

4·组织学生利用辅助器材进行辅助练习。5.巩固练习。

6.巡回指导，找出共性问题。

7.组织学生观摩、表演、互评。

8·教师拓展演示横放跳箱的屈腿腾越，激发兴趣。

9、组织身体素质练习 1·复习所学动作。2.大胆体验屈腿腾越

3.结合图片，教师示范，讲解屈腿腾越的动作要领，保护与帮助方法。4.组织学生轮尝试练习 5..巡回指导，找出共性

问题。

6.组织学生观摩、表演、互评。

7、组织游戏与学生共同体验乐趣。

8.教师巡回指导，确保活动的安全性。

1.组织讨论总结练习中的优点、不足及改正方法。

2.组织学生带问题练习。3.分析力学原理，示范正

确技术，提出练习要求。

4.参与学生的小组练习，给予点拨指导。

5.引导鼓励学生积极思

3.积极动脑，善于观察与思考，能在活中与同伴密切配合。

1.熟练掌握横放跳箱的屈腿腾越重点：

动作技术，能按考熟练完成动作；加1·复习核标准规范自己快推手，充横放跳的动作。分展体提箱的屈2·发展体能，提高第二腾腿腾高体操素养。空；上下肢越 3.善于观察与思的协调配2·教学考，能互评同学合。展评 动作，提高对体难点：讲求动作准操动作的欣赏确优美。水平。

考.群策群力，互评互助，共同提高。

6.组织学生观摩展示，给予学生肯定、鼓励评价。1·宣布开和标准，提出练习要求。

2·分小组按要求练习。3·教师巡回指导，重点帮助差生。

4·组织按水平分组，提出不同要求练习。5·组织小组互评。

6·教学展评，及时总结点评。五