篮球比赛训练方案设计
为了确保事情或工作有序有效开展，通常需要提前准备好一份方案，方案属于计划类文书的一种。我们应该重视方案的制定和执行，不断提升方案制定的能力和水平，以更好地应对未来的挑战和机遇。下面是小编为大家收集的方案策划书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篮球比赛训练方案设计篇一
为了让同学们的课余生活更加的`多姿多彩，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力和默契度，加强新老生之间的交流与沟通，也给同学们展示自我的舞台，湖北生态工程职业技术学院定于在20xx年10月23日展开学院“迎新杯”篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园
湖北生态工程职业技术学院学工处
湖北生态工程职业技术学院院学生会体育部
时间：20xx年9月23日开赛，周一至周五每天下午2：00——5：30。
地点：后山篮球场。
各系部代表队，继续教育学院，院学生会团委社团联合会
各系体育部部长于10月18号到学工处107抽签分组，没到者视为弃权。
采取淘汰制，以系部为单位抽签进行循环赛，进入决赛后抽签进行进淘汰赛。
1、比赛期间如天气不适合比赛，比赛将另安排时间，其他比赛时间不变。
2、以系部为单位参加比赛，参赛队由一名领队和12名运动员参赛，参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。
3、比赛分为上下半场，每半场30分钟，中间休息15分钟。
4 。上半场开球后，下半场以轮换发球规则相替。
5、比赛中在每半场累计犯规超过7次，对方可获得两次罚球的机会。
6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。
7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次，下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。
8、在比赛中有暂停、换人要求的，只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停（或换人）。场上裁判可有特殊暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。
9、参赛的系部最好统一服装且有编号，两只队伍应有所区别。
10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人等，发生此类情况后，球员将被罚出场外，如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。
11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束；在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。
12、弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间15分钟候后，参赛队未能到场或依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜；一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。
13、如比赛出现队员受伤，立即暂停比赛，到有关工作人员处进 行伤口处理，情况严重者请马上送往校医处。
14、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。
15、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。
16、主办方有最终解释权和裁定权。
设冠军、亚军、季军各一名。
冠军奖金：300 亚军奖金：200 季军奖金：100。
1、广播站负责本次活动的前期宣传和比赛宣传。
2、外联部负责筹集本次活动所需的资金。
3、宣传部负责出本次活动的海报和条幅。
4、体育部和学生会各部门负责本次活动的人员安排，每个场地设一名主裁、一名副裁、两名记分员、一名计时员、三名场边工作人员（两名维护秩序和一名医护人员）。
（一）、活动所需用品及器材：
名称 数量 备注 名称 数量 备注
比赛用球 4个
口哨 6个
记分牌 4个
秒表 4块
海报 4张
条幅 3条
比赛用纸 若干
彩色粉笔 6合
工作人员用水 4箱
医疗用品 一箱
篮网 5对 备用资金 100
（二）、活动资金预算：
比赛用球 320元
口哨 30元
记分牌 100元
工作人员用水 60元
医疗用品 120元
奖品、奖状 1200元
共计：1830元
篮球比赛训练方案设计篇二
为了丰富我校同学们的校园文化生活，提高我院篮球水平，陶冶大学生的体育道德情操，展现当代大学生的.良好身体素质。近一步推动我校的精神文明建设，更好的推动学校社团活动的开展，增进团结与交流，全面提高篮球运动水平，特策划举办我校篮球赛。
校团委、篮球社团、学生会体育部
6月10日—23日在校西篮球场地举行。
各学院篮球爱好者
内容包括：姓名、身份证号、性别、参赛项目。电话：联系人：
（二）裁判员：枣庄市超越篮球俱乐部教练、枣庄学院篮球社队员、体育学院教师。
（三）迟到15分钟的队员，视为弃权。
（四）如遇雨天，比赛顺延。
（一）一分钟三分投篮比赛；
男、女子组
（二）全场篮球综合技术比赛
男、女子组
（一）比赛采用最新版篮球竞赛规则及裁判通则。
（二）参赛运动员必须我院正式学籍的全日制在校学生。
（三）投中彩球得2分，投中全球得1分，积分多者名次列前。
（四）如遇两队积分相等，以该两队相互间比赛胜者名次在前。
（五）均采取一次赛，按成绩排定名次（成绩相同名次并列）。
（一）服从指挥，按时参赛。
（二）尊重裁判，友谊第一，比赛第二，赛出水平，赛出风格。
每组分别录取前8名给予奖励，前三名将获得证书及奖品，第四至八名将获得证书。
篮球比赛训练方案设计篇三
1、成员：_、_、_、_、_、_、_。
2、裁判员：_、_、_。
3、记录员：中学部、小学部、机关各派调一人。
采取自愿报名方式。
1、比赛时间：20_年_月_日。
2、比赛地点：中学篮球场。
1、根据报名参加人数及总体实力情况进行均衡分队。(注不再按部门、年级进行分组)
2、每队人数为9人，共4队。
1、比赛采用单循环积分制，获积分一、二名的进行冠、亚军决赛。如遇雨天或其它特殊情况，比赛往后顺延进行。
2、比赛分四节进行，每节12分钟，每节间休息2分钟，中场休息5分钟。
3、如果参赛队在规定比赛时间10分钟后仍没有到达比赛场地，示为弃权，比分为0：20。
4、每半场每队各允许1次暂停(向场内裁判请求)，暂停持续时间1分钟。
5、上半场和出现争球时执行跳球，下半场球权轮换。
6、比赛中的争议问题由裁判或赛事组委会协商裁定。
1、后勤负责比赛用记分牌及粉笔到位。
2、中学部负责比赛用课桌凳四套。
3、校办负责比赛队员用水。
根据比赛结果，第一、二、三、四名队各队员分别奖励价值30、25、20和15元的纪念品。
篮球比赛训练方案设计篇四
为了响应文教体局对我区发展体育事业的号召，也为了丰富同学们的课余文化生活，活跃学校气氛，增强学生体育锻炼意识，提高身体素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造一个互相交流、学习的平台，经研究决定举办校2-6年级篮球比赛。
（1）切实推行“全民健身计划”增强小学生身体素质。
（2）增进各班之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。
活动时间：20xx年4月份，具体时间另行通知。
地点：xxx小学小学篮球场
参赛方法：2-6年级以班级为单位，每班男女混合成一支队，报至体育组处。
参赛人员：所有热爱篮球的爱好者均可参加，4-6年级每班报名人数10人（男6、女四），2-3年级每班报名8人（男女不限）。
1、比赛采用分组单循环制。
2、抽签对阵。
3、4-6年级全场每场比赛时间为30分钟，分上下两场。2-3年级半场比赛，时间为15分钟。
4、在规定时间内比赛结果相同，则采用5人罚球定胜负的方式进行。
1、比赛时间。
每场比赛30分钟（半场15分钟）包干制，只允许每队请求一次暂停，时间为30秒。比赛进行中不停表，特殊情况除外。
2、比赛开始。
以投掷硬币的形式选择哪方发球，在中场处开始。
3、比赛胜负。
比赛时间结束，比分领先的一方获胜，如果比赛时间结束，出现平分，则场上队员依次一对一罚球，直到产生胜负。
4、全队累积犯规达3次后，该队以后每次的侵人犯规均执行两次罚球。个人犯规达4次即被罚离场。
5、篮球服由体育组统一发放
一号场地裁判员及记录员：xx、xx老师及相关学生。
二号场地裁判员及记录员：xx、xx老师及相关学生。
安全负责：xx校长、xx老师、xx老师、各班班主任及科任教师。
各班班主任及科任老师。
六年级四个班，取前三名四年级五个班，取前三名。
篮球比赛训练方案设计篇五
1、时间：20xx年3月25日开始。
2、地点：学校篮球场
我校初一、初二、初三年级全体学生
1、请各班必须以认真、积极的态度参与本次活动。
2、友谊第一，比赛第二。
1、比赛以班级为单位，分初一、初二、初三男、女组。
2、全程比赛采用年级循环赛，视积分决出名次。
1、初一年级组：取前三名设鼓励奖二名。
2、初二年级组：取前三名设鼓励奖一名。
3、初三年级组：取前二名设鼓励奖一名。
1、比赛规则将参照国际篮联篮球规则并根据我校实际情况执行。
2、比赛采用上下半场制，每半场的比赛时间为二十分钟，两次暂停，中场休息五分钟，比赛过程中不停表。
领导小组下设办公室，办公室设在教学楼二楼支部办公室，办公室主任由黄永先同志兼任，负责整个比赛活动的策划、组织与实施。
2、裁判组
组长：黄永先
副组长：黄纪开
成员：李应强黄文华张成光李帮文黄永庆
工作职责：负责场地布置、器材准备和裁判工作。
3、后勤保障组
组长：朱学升
组员：岑廷荣、黄章毅
工作职责：负责比赛物资的保障、裁判组饮用水和奖状打印等到工作。
4、宣传报道组
组长：甘正峰
组员：杨沛民
工作职责：负责照相、摄像及宣传报道工作。
5、安全保卫组
组长：陈浩
组员：罗艳斌、黄永庆、各班主任
工作职责：负责比赛期间的安全保卫和医疗卫生工作。
1、本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判，遵守规则，赛出水平，赛出风格。
2、各队必须准时到达指定比赛场地，有事者必须提前向竞赛组说明，如无故迟到10分钟，当弃权处理，并判给对方胜。
3、每场比赛各队必须派一名协助人员，主要任务是协助裁判翻分与本队暂停、换人申请。
4、各班注意学生安全，实行班主任负责制，任课教师协助管理。
5、领导小组：
组长：黄仕锋
副组长：黄永先
组员：廖泽、陈浩、杨进文、李应强、各班班主任
篮球比赛训练方案设计篇六
为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，xx学院定于在20xx年xx月xx日展开学院“xx杯”篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园
xx学院学工处
xxx学院学生会体育部
各系部代表队，继续教育学院，院学生会团委社团联合会
各系体育部部长于xx月xx号到学工处107抽签分组，没到者视为弃权。
采取淘汰制，以系部为单位抽签进行循环赛，进入决赛后抽签进行进淘汰赛。
1、比赛期间如天气不适合比赛，比赛将另安排时间，其他比赛时间不变。
2、以系部为单位参加比赛，参赛队由一名领队和12名运动员参赛，参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。
3、比赛分为上下半场，每半场30分钟，中间休息15分钟。
4 .上半场开球后，下半场以轮换发球规则相替。
5、比赛中在每半场累计犯规超过7次，对方可获得两次罚球的机会。
6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。
7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次，下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。。
8、在比赛中有暂停、换人要求的，只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。
9、参赛的系部最好统一服装且有编号，两只队伍应有所区别。
10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人等，发生此类情况后，球员将被罚出场外，如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。
11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。
12、弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间15分钟候后，参赛队未能到场或依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。
13、如比赛出现队员受伤，立即暂停比赛，到有关工作人员处进 行伤口处理，情况严重者请马上送往校医处。
14、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。
15、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。
16、主办方有最终解释权和裁定权。
设冠军、亚军、季军各一名
冠军奖金：300 亚军奖金：200 季军奖金：100
1、广播站负责本次活动的前期宣传和比赛宣传。
2、外联部负责筹集本次活动所需的资金。
3、宣传部负责出本次活动的海报和条幅。
4、体育部和学生会各部门负责本次活动的人员安排，每个场地设一名主裁、一名副裁、两名记分员、一名计时员、三名场边工作人员(两名维护秩序和一名医护人员)。
名称 数量 备注 名称 数量 备注
比赛用球 4个
口哨 6个
记分牌 4个
秒表 4块
海报 4张
条幅 3条
比赛用纸 若干
彩色粉笔 6合
工作人员用水 4箱 医疗用品 一箱
篮网 5对 备用资金 100
比赛用球 320元
口哨 30元
记分牌 100元
工作人员用水 60元
医疗用品 120元
奖品、奖状 1200元
共计：1830元
篮球比赛训练方案设计篇七
为丰富同学们的课余文化生活，活跃学校气氛，增强学生体育锻炼意识，提高身体素质，培养积极向上的`进取精神，致力于打造一个互相交流、学习的平台，经研究决定举办六年级篮球比赛。临近毕业，通过篮球赛使我校充满团结友爱的气氛，共建和谐团结的校园。
二、活动宗旨：
（1）、切实推行“全民健身计划”增强小学生身体素质。
（2）、增进各班之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。
三、活动时间和地点：
活动时间：20xx年6月7日至6月9日每天下午第三节课后（视天气情况而定）
地点：育才小学大篮球场
四、参赛人员和方法：
参赛方法：以班级为单位，每班男女混合成一支队，报至各班班主任处。
参赛人员：所有热爱篮球的爱好者均可参加，每队报名人数不限。
五、比赛方法：
1、 比赛采用单循环制
2、 抽签对阵
3、 每场比赛时间为20分钟
4、 在规定时间内比赛结果相同，则采用5人罚球定胜负的方式进行。
六、比赛规则：
1、比赛时间
每场比赛20分钟包干制，只允许每队请求一次暂停，时间为30秒。比赛进行中不停表，特殊情况除外。
2、比赛开始
以投掷硬币的形式选择哪方发球，在中场处开始。
3、比赛胜负
比赛时间结束，比分领先的一方获胜，如果比赛时间结束，出现平分，则场上队员依次一对一罚球，直到产生胜负。
4、全队累积犯规达3次后，该队以后每次的侵人犯规均执行两次罚球。个人犯规达4次即被罚离场。
七、裁判及工作人员名单：
一号场地裁判员及记录员：陶皓老师及相关学生
二号场地裁判员及记录员：陈学泽老师及相关学生
安全负责：林海华校长、张风挺老师、各班班主任及科任教师
八、领队及教练：
各班班主任及科任老师
九、奖项设置：
六年级四个班，取前两名
育才小学
20xx年5月31日
篮球比赛训练方案设计篇八
时间：五四嘉年华后，具体时间待校体育部通知。
参赛职员：高一与高二各自组成一队进行比赛，每个班级除篮球校队成员外可推荐一位同学，纳入候选人名单，篮球校队成员直接纳入候选人名单（高一不超过24人，高二不超过19人）。5月初使用校学生会官博等发起投票，各年段票数前5的同学作为首发球员，票数6—10名的作为替补球员。
比赛规则：一局定胜败。具体各项规则基本依照国际篮联规则（例如5犯下场）。
比赛队员：各队伍首发球员5人，替补球员不超过5人。各年段自行商议推选一位老师作为教练，行使教练权利并履行教练义务，保证替补球员均有上场机会。
比赛场地：室内篮球场。
比赛时间：比赛共4节，每节10分钟，第4节最后5分钟和加时时间内停表。节与节之间有1分钟休息时间，中场休息5分钟。加时时长为5分钟。各队每节（包括加时）均有两次暂停机会，暂停不累计。时长为30秒。
嘉奖：神秘大礼，极大欣喜，敬请期待！
裁判：裁判共2名，主裁为篮球体育老师。场上一切判罚都由裁判决定。
器材：比赛用球由学校提供。
补充：1.两队需自行协商解决服装题目。
2.为保证观赏性，前两节比赛需采用人盯人防守，不得采用联防战术。
3.篮球校队成员名单：
高一：
高二：
4.候选人名单在4月30日20时前发至各年段负责人处，逾期视为弃权。
高一负责人：
高二负责人：
xx团委学生会
体育部
篮球比赛训练方案设计篇九
一.活动主题：团结就是力量！
二.活动宗旨：
丰富我们的大学生活，加强同学们的团队意识，增进全院各班级之间的`交流及友谊，展现同学们的青春风采。
三.活动对象：全院同学（以班主任为一个团队）
四.活动时间：xx年#月#日。
五.活动简介：
篮球比赛是一个体现活力的集体项目，需要一个集体的紧密合作去完成。球员在比赛场中相互配合，团结协作；场外班级同学为队员加油打气，振奋球员。
六.活动要求：
友谊第一，比赛第二；裁判要公正公平，球员要文明打球。
七.策划实施步骤：
1.由宣传部协作帮忙做好赛前宣传，通知各班级为这场篮球赛做好充分的准备，力求校园活动能够让全院同学参加，激起同学们的热情。
2.用编号制定好赛程表，在比赛前三天收集好球队球员的名单队表，再由各队队长抽签把各队分成相应的小组，按照编号确定各队对手。
3.确定场地及裁判。
4.根据赛程表提前通知当天参赛团队及班级同学，在各队所在班级各选出一名同学共同进行比赛记录。
5.及时公布比赛最新动态。
6.利用活动经费，为赢得球赛的冠.亚.季军球队进行相应的奖励。
7.赛后总结。
八.附录：
一基本规则：
1.班名以班主任为单位，每场球赛主场5名候补5名。
2.每场球赛分上下半场共4小节，各10分钟，每节结束休息5分钟，中场结束两队交换场地。
3.一名球员犯规满5次或2次技术犯规即被罚下场（注：技术犯规履行一罚一掷）。
4.赛中所有球员严格遵守裁判判决，球员及观球同学不得辱骂.殴打裁判.对方参赛球员以及工作人员，一经发现取消该队参赛资格，情节严重交于学校处理。
5.裁判要公正公平，工作人员要文明礼貌。
6.工作人员必须在赛前15分钟到场，球员必须在开赛前10分钟到常
7.各球队后勤工作均由所在班级自行安排。
二紧急情况处理方案：
1.如遇下雨天气，比赛向后推辞。
2.如学校组织临时会议或有其他重要安排，通过通知相互转告给各参赛球队。
3.如有球队不能按时参加比赛，迟到5分钟内直接扣当场比赛5分，5分钟后仍未到视为弃权。
九.经费预算：
横幅一张30元，口哨10个30元，矿泉水3箱50元；篮球6个500元，证书3个共30元，奖杯1个100元。合计740元。
篮球比赛训练方案设计篇十
星期四下午一点
北操场
参照正规篮球比赛
4人一组，发球权由各队间两队长协商分上下半场发。中线发球开始比赛，攻方得分后重新在中线发球比赛，守方抢到球后，需移出三分线后再开始进攻，打上下半场，每场10分钟，中间休息3分钟，若比分相同，加时5分钟。（15米*14米）
侵人犯规：1、阻挡犯规
2、撞人犯规
3、背后防守犯规
4、拉人犯规
5、非法用手犯规
6、非法掩护
7、违反体育道德的犯规
带球走违例：持球移动超出规则的范围即带球走违例。规则规定腾空接球，两脚先后着地，以先落地脚为中枢脚，两脚同时着地，两脚都可以作中枢脚。抬起中枢脚可以传球或投篮，但不能运球。抬起中枢脚传球或投篮时，球离手前，中枢脚不能着地，运球开始时，必须是球先离手，然后才能提起中枢脚，违反上述规定即是带球走违例。
非法运球违例：队员控制球后，将球掷、拍、反弹或滚，在球接触其他队员之前再与球接触为运球。但每次运球中必须使球与地面接触。队员运球后双手接球的一刹那，或使球在手中停顿的一刹那，运球就算结束。在失去对球的控制之前，如果再运球，即为非法运球。
球回后场违例
罚球违例
跳球违例
球出界与掷界外球违例
干扰球违例
拳击球违例
脚踢球违例
以及其他时间方面的违例
以上违规必须无条件听从裁判的判罚，听从裁判。
b.队员受伤，有生活委员及班内同学紧急送到校医院
上晚自习时开个15分钟的小型晚会，颁发奖品及这次活动的意义影响。
趣味篮球比赛实施方案设计为了丰富学生课余生活，更好地提高同学们对体育的热爱，促进同学们之间更好地感情交流，提高队员之间的'团结意识，建设更好的校园文化，学校决定在本周五（11......
一、体能长跑、每天坚持，偶尔跑下5公里（一场比赛所需要跑的路程）二、力量上肢力量、腰腹力量、下肢力量，每周3次，80KG增长至90KG，说明进步了三、爆发力跳绳，跳热身体，30秒快跳80停，休......
方案是我们行动的指南，它可以帮助我们在面对困难和挑战时做出正确的决策。在制定方案时，我们应该考虑到各种可能出现的问题和风险。针对这一挑战，我们共同制定了一套创新的解决......
方案的质量决定了最终的结果，我们不能草率行事。我们可以通过使用不同的方法和工具来辅助制定方案，如SWOT分析、决策树、思维导图等。已经有很多人成功地使用了类似的方案，我们......
在现实生活中，我们常常会面临各种变化和不确定性。计划可以帮助我们应对这些变化和不确定性，使我们能够更好地适应环境和情况的变化。计划可以帮助我们明确目标，分析现状，确定行......
