育儿笔记_育儿书笔记
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西瓜妈妈的育儿笔记---未完待续 来源： 房露的日志
随便写写，基本上是想起什么来就写什么，等有时间就好好整理，喜欢的就拿走，不喜欢的不要拍砖。。
第一篇 孕育
一、关于怀孕
西瓜是个蜜月宝宝，是爸爸妈妈的意外惊喜，出去旅行期间，没设防，就中弹了。我们旅行是自己去的，没跟团，每天在酒店睡到自然醒，吃完早餐，回去再睡个回笼觉，下午再去海边玩，可见愉快的心情、充足的休息，对怀孕很重要。
二、关于怀孕确诊
1、身体反应。小宝宝在妈妈肚子里生根发芽后，妈妈身体就会有反应，每个人都不同，我是蜜月回来后，开始畏寒害冷，当时是八月份，洗完澡我还要穿一件针织衫。所以仔细观察，怀孕后身体是马上就有反应的。
2、试纸。一般市面上5块钱以上的试纸，在距离下次月经周期前1个星期左右就会检测出来，1块钱左右的要到下次月经周期来临或者拖后一段时间才能检测出来。
当时论坛里有人说排卵期试纸比早早孕试纸测出来的更早，在我这里应验了，大概在距离末次月经20天左右，排卵期试纸出现了弱阳性反应，随后早早孕试纸出现阳性反应。
3.早期B超
个人没有必要，当时去医院找的熟人，说试纸确认了，不肚子疼、不出血就等三个月来建档就好了。
现在医院的早期B超都是为了排除宫外孕的，如果去医院医生告诉你四十多天还没有胎心、胎芽也不要太紧张，每个宝宝在子宫着床的时间都有早有晚，现在有些大夫越来越危言耸听。
三、说说各种检查
整个孕期是四十周，从末次月经开始的那天开始计算。
1、优生五项
还是要查一个，预防病毒感染。
2、关于B超
我是三个月就是12周建档的时候查的第一次B超，为了确认胎儿的实际孕周，准确推算预产期。
26周查的心脏彩超，也就是说的排畸B超，这个十分必要。
37周查的第三次，看宝宝的生长发育情况
38周生之前查的最后一次
3、各种抽血检查
做好心理准备抽吧，你怀孕的时候不抽，生孩子住院，大夫都会给你补上。
4、关于溶血
妈妈是0型血，爸爸是其他血型的都要查，我和老公都是O型，对这个没有研究。
5、关于唐筛
一句话 花钱买个心安吧，只要不是高龄产妇，绝大部分人都没事。
6、关于糖筛
这个检查十分痛苦，分50克和75克。50克的是空腹喝糖水，一小时后抽血，如果正常就OK了，不正常的话就要做75克确诊，空喝糖水，每隔一小时抽血一次，连抽三次，十分痛苦啊。现在医院直接就给开75克的，我当时强烈要求才给我开的50克，成功过关。
7.检查排队
只要是好点的医院都是人满为患，有熟人的找熟人，没熟人的老公早期去排队吧，济南妇幼一上午就放300个号。
四、说说孕期营养
1、孕前84斤，怀孕前七个月每月增重4斤左右，最后开始以每周2斤的速度增长，整个孕期增重36斤。悲催的是，补品吃多了，老母鸡汤、海参吃的太多，胎盘迅速老化，最后一个月宝宝正是长肉肉的时候，我的胎盘三周时间就从仪器变成了三期，哎。。孩子生下来骨瘦如柴啊，想到这里就觉得对不起儿子啊！
2、怀孕后开始吃爱乐维，便秘副作用比较明显，5个月左右开始补钙，吃的汤臣倍健的液体钙，8个月左右缺铁，没吃补品，通过饮食改善，PS，孕后期都会稍微有点贫血。
五、说说检查的医生吧
检查我觉得就是那个人少就那个，孕后期可以固定一个医生，或者找熟人直接从开始就固定一个医生。做B超的大夫最爱吓唬人，我26周做检查，说我宝宝头大腿短，全家都担心的不行，还是老公和我说，相信宝宝一定没事，不管他是什么样子，我们都要他。事实证明，每个宝宝的生长发育情况不是一样的，B超数据也是又误差的，不要听B超大夫的随口一说。
六、关于胎教
推荐两个：
1、音乐—爱和乐 淘宝上可以买MP3版的，很便宜，有要的同学也可以问为要，我发给你们。
2、三字经、弟子规，读给他听。
七、关于防辐射服
自从央视曝光后，这个防辐射服就不那么畅销了，我当时买的是添香的，淘宝代购花了700大洋，轻便，特别轻。我觉得长时间对着电脑。打印机的准妈妈还是要买一个的。
八、关于妊娠纹
实践证明橄榄油还是非常管用的，超市买的那种食用橄榄油就可以。从一查出怀孕就开始用，坚持到生，肚子上一点没长，但是，悲催的是大腿根上忘了。。导致现在又两条小虫子爬在那里。注意，橄榄油一定要把手搓热了，在抹在肚子上，轻轻按摩吸收。
九、关于脐带绕颈
后期大部分都能绕回来，但是查出脐带绕颈的准妈妈一定要观察胎动，如有异常应立刻上医院。平时可以给宝宝说，如果觉得憋得慌，就转个方向，你是个聪明的宝贝，妈妈相信你一定能做到，不要笑，孩子真的能听懂。我家宝宝出生时，脐带就绕回来了，爸爸有空就对他说，功不可没。
十、关于血糖
准妈妈后期一定一定要控制糖分的摄入，以孕后期的好胃口来看，很难控制啊，但是还是要忍住，不然会得孕期糖尿病，结果就是孩子会肺部发育不全。原因就是妈妈体内糖分高—羊水糖分高---宝宝分泌胰岛素适应环境，但实际孩子血糖不高—导致肺部发育不正常的巨大儿
我住院时的隔壁床，生了个九斤六两的男宝宝，出生时，全家都乐坏了，但是，抱回来孩子不到半小时就送去儿科了，肺部发育不好。主治医生来了就说产妇吃的太多，糖分太高了，新生儿最好就不要超过八斤。
第二篇分娩
现在终于有勇气来回忆了。
一、顺还是剖
没生孩子之前，我就为这个而犹豫，产前抑郁症啊，我老公说，你抑郁啥，到时候听大夫的，剖腹产一会就完事了。说的轻松，让男人生个孩子试试。所以产前焦虑是每个人都有的。
生之前在论坛潜水很长时间，综合各种因素，决定要剖腹产。
但是，又有但是了，呵呵。。
4月4号中午见红后，5号去了医院，主治医生死活不给我剖，当然是找了人了，她说剖腹产很伤元气的，以你的条件完全可以顺产，你要是剖就纯粹是给我们送钱来了。
好吧，我说我考虑下，最后我就好老公说，今晚上要是自己生了就生了，没生就明天一早破腹产。结果还真是6号凌晨就自己生了。所以说剖还是顺，还是要听大夫的，顺产对宝宝和大人都好。
最后，强调一句，顺和剖都很疼，一个是生前疼，一个是生后疼。我隔壁床就是剖腹产，受老大罪了。
二、关于顺产—没有想象中的可怕，每个人都是勇敢的妈妈
我是顺产的，就说说顺产吧，剖腹就不说了，见了一个剖腹的，也很遭罪的，不过没剖过，就不乱发言了。
1、临盆前兆
一般就是破水或者见红。破水要赶紧拨打120，把腿抬高，不要移动，以免胎儿脐带脱垂，危及生命。
我自己是先见红的，见红前有果冻状分泌物，这就是堵在宫颈口的粘液，证明宫颈口已经软化要松开了。见红后，不会立刻就生的，主要看宫缩。当宫缩间隔时间越来越短，并且越来越规律后，就证明快生了。
2、什么时候住院
我是4号见的红，5号办的住院。住院不要太早，否则休息不好，住的太晚也不好，直接就把你推待产室隔离了。所以应该等有宫缩了，再住院，当然，以现在病房的紧张情况而言，这还是需要找人的。
3、什么时候进待产室
进了待产室，意味着你要孤军奋战了，所以如果是住上院的话，建议宫缩频繁后再进待产室，因为在病房会有亲人陪你，给你吃点东西，一定要多吃。我是开了两个半骨缝进去的。PS:开两个以上才会留你在待产室。
4、怎样缩短产程
坚持走啊，我开始宫缩频繁后，老公扶着我，就在走廊里一圈圈的走，你想啊，赶紧生完了，赶紧不疼了啊。进了待产室，十几个孕妇，就我自己咬牙围着床转，我是12点进去的待产室，3点进的产房，3点26分生的宝宝，呵呵，在初产妇里算快的。
5、呼吸法一定要学习，我本来没打算自己生，吃老大亏了，生完憋得满脸的血点。
6、顺产疼不疼
大吼一声，真是疼，但是生完真的是恢复很快，我一个小时就下床了。话说，生完宝宝有种自己就是刘胡兰的感觉啊。
7要不要老公陪产
生宝宝之前，我没想过，总觉得不要给老公留下什么心理阴影啊。就在我进产房的时候，大夫问我，家属呢，要不要陪产，我说不要，我自己生。就在我疼得死去活来的时候，扭头看见我老公穿着手术服，拿着给宝宝准备的包被进来了，说实话，当时真的很温暖，夸张点说，有种齐天大圣踩着五彩云从天而降的感觉。老公陪我一直到宝宝出生，知道女人生孩子不是这么容易的。然后是老公给宝宝吸的氧气，宝宝睁开眼睛看到这个世界，见到的第一个人就是爸爸，那一刻，老公眼圈红了，到现在我家宝宝还是最喜欢爸爸。8 关于待产包
网上都有，搜一个按照上面的准备就好了，但是一定要提前准备好。提醒一下，带的拖鞋一定是要带脚后跟的，夏天就带双带后跟的布鞋，我就吃这亏了，脚后跟让风吹着了，痛苦的很。
第三篇 养育
一、宝宝用品
宝宝用品种类繁多啊，就挑几件我认为重要的说吧
1、关于婴儿床
我认为婴儿床是必要的，我家宝宝从出生就自己睡他的小床，主要是和大人睡都睡不好，大人怕压着孩子，夜里睡不踏实，现在的床垫都很软，大人翻身什么的，也容易影响宝宝。再一个，有婴儿床后给宝宝换洗尿布都很方便，不然整天弯腰换尿布，就把坐月子的妈妈的腰给毁了。
婴儿床一定要买结实的，我买的是三木的，加上床垫2800，非常好用。
2、婴儿车 推荐康贝
3、关于奶瓶 我买的事布朗博士，美国代购的，事实证明，真的是防胀气最好的奶瓶，宝宝用了非常好。
4、水杯 born free5、尿不湿-日本花王 没的说，的确好用
6、奶粉-爱他美
7米粉—美国earth best，已经囤货了，下月用过后，再来补充。
8、夏天防蚊虫---Ohbases有机天然虫虫怕
9小手绢 建议一次买上20块，定期消毒，更换。
10.理发器-松下的，直接买的大人款 300多 淘宝买的。
11.小地灯—晚上照顾孩子用的，三瓦的就可以。
二、推荐两本书育儿百科 松田道雄
手到病自除:“圣手医师”杨奕的不生病真法
三、宝宝的小问题
1.新生儿黄疸-喝葡糖糖水，从医院开的。如果黄疸不退的话，就要照蓝光了，男宝宝一定要注意保护好小鸡鸡，那个东西对生殖器有伤害。
2、泪腺不通-很多宝宝都有，特征就是宝宝眼睛里想有水一样，水汪汪的，护理不好会有眼屎。治疗：托百士滴眼液，配合按摩，先按内眼角，然后顺着轻轻按摩至鼻翼。建议不要去医院，传染病太多，眼科都是得病的小孩。如果上述治疗无效的话，就要做泪腺疏通术了，不过大部分孩子一岁前都能长好。
3、消化不良症状表现:便多，拉稀，伴有脓状大便。化验大便后，会显示脂肪球较多。治疗—宝乐安 铬酸梭菌活菌散
4、红屁股—红霉素眼药膏啊
5.湿疹-注意卫生，干燥，不要给孩子穿太多，不建议用湿疹膏，容易复发。我当时还是用的红霉素眼药膏，万能啊。据说齐鲁医院儿童医院有自己调制的湿疹膏，抹上两三次就好，没试过。
6、痱子—西瓜皮，开水煮20分钟，放在洗澡水里，轻微的两三次就好了。
7、缺钙—伊可新加晒太阳加碳酸钙，晒太阳的部位，头顶，手指甲，脚趾甲。一定要户外晒，保护好宝宝眼睛，隔着玻璃在阳台上晒是没用的。
四宝宝的好习惯
转眼小西瓜已经三个多月了，是个乖宝宝，每天晚上七点半洗澡，八点睡觉，夜里三点起床吃一次奶，早上六点要妈妈抱到小床上亲亲睡觉，八点起床。中午12点开始午睡，三点起床。
关于怎样培养宝宝睡觉的好习惯，我个人的经验就是，让孩子熟悉环境，知道哪个房间是干什么的，小西瓜从回到家开始，就只有晚上回我的卧室在他自己的小床上睡觉，白天都在客厅里或者别的房间待着，时间长了以后，一到晚上他就要回自己的小床，在哪个房间都不踏实。
怎样让宝宝早睡呢，现在的孩子有的真是熬人啊，为了避免上班后没觉睡，从宝宝两个多月起，不管他睡不睡，晚上九点左右我就把他抱到房间里，不睡我就给他讲故事，给他说话，这样，慢慢的，他从晚上1点左右入睡，慢慢调整到了现在八点左右进房间睡觉，九点就睡得很踏实了。
为了避免上班后，公婆带孩子太累，没法休息，目前午睡习惯正在培养中。
五 妈妈坐月子及瘦身
1、关于坐月子
每家都有自己的经验，我就说说我的吧，想到什么就说点什么吧
首先，我是真的一个月没洗澡，没洗头，的确是每落下什么月子病。
其次，坐月子一定要防风防风防风啊。
月子受风怎么办？用粗盐，一定要粗盐，炒热了，装在布袋子里蒸，整上个两三次就好了。
再者，就是休息了，一定要休息，尽量不要看电视，看电脑很伤眼睛。
最后说说产后抑郁症吧，生孩子之前，还在想，怎么会得这种病，生完了就知道了，情绪根本不受控制啊，天天晚上自己带孩子，真是有种暗无天日的感觉啊，所以准妈妈们，在生孩子之前一定要给准爸爸做好思想工作，千万一定要照顾你的心情。我们小区里一个产妇就抱着孩子跳楼了啊，真是。。哎。。
2、坚持母乳
一定要相信，一定会有奶的，以前的人也没奶粉，怎么养孩子来，所以大部分人是肯定有奶的。住院的时候可以找个开奶的，把乳腺疏通后，再补各种汤，不然乳腺还没通呢，你就喝上大补汤，肯定得堵啊，再疏通起来，就等着疼吧。
小西瓜现在三个半月了，一直是喝母乳，一点奶粉没添，虽然没有喝奶粉的孩子体重增长的快，但是很结实。
3、关于瘦身
1）、先说月子里饮食吧
月子里我整整吃了一个月的面条啊，天天面条，顿顿面条，反正我现在是一口面条都不想吃了。
为什么就支持面条呢，一是，可以预防产后痔疮，好消化，好消化，当然瘦得快。
二是比较清淡，你自己也能吃得进去，对宝宝也好。
2）、怎样添加各种下奶汤
我就喝了两种汤，猪蹄汤和小米油。早上小米油、中午喝猪蹄汤，掺在面汤里，晚上小米油，偶尔加一小碗猪蹄汤。
注意，喝猪蹄汤的时候，一定要把油都撇出来。
如果不停的喝各种汤下奶，我觉得基本上月子里是减肥无望了，月子里我减了10斤，主要是合理饮食，保证营养的同时，不能大吃大补，当然这也和我晚上自己一个人带孩子，睡眠不好有关。
3）、关于束缚带
带了一下午我就崩溃了，缠得太难受了。心想有肚子就有肚子吧，我也不要这么受罪了，生孩子，带孩子就够辛苦了，还要受这罪，值当的么。后来在两个月左右的时候，我就果真只剩个大肚子了，郁闷啊，懊恼啊。呵呵，不过现在还是基本上减没了，办法就是吃青菜，多吃青菜，水果，多运动，保持大便通畅，很快，一两个星期吧，就小多了，现在基本上没有了。
未完待续。。
先写到这里吧，想起来再补充，最近比较忙，要准备给宝宝添加辅食了，我也要为了冬天能不穿秋裤穿黑丝而奋斗学车了，(*^__^*)最后上长小西瓜和妈妈的照片，祝我宝贝健康快乐成长
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