城市管理学院四月份温馨提示[小编推荐]_学院假期温馨提示
城市管理学院四月份温馨提示[小编推荐]由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“学院假期温馨提示”。
四月份城管院温馨提示
1.病从口入，请注意饮食卫生。
2.水是生命之源，为了你我赖以生存的地球，请节约用水。3.俗话说：“冬不坐石，夏不坐木。”夏天气温高，湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料、椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散发出湿热，使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。
不要跑，不要跳，不要打闹向右靠。绿化校园，文明人心。
4.天气太热酷爱篮球的同学打球还是要注意好身体，不要中暑了。5..电风扇不宜吹得过久电扇吹得过久会破坏出汗的均衡状态，使人感到头痛、头昏、腿酸手软、全身不适，严重者还可能诱发其他疾病。
6..不宜用饮料代替白开水。汽水、果汁、可乐等饮料中，含有较多的糖精及电解质。
7.夏天来了我们要多吃水果，瓜果中西瓜为首选。西瓜含有葡萄糖、果糖、各类维生素和矿物质，性味甘甜，能消烦止渴、解暑热、利小便。
8.不宜多吃冷食，在炎热的夏季，如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对食物营养的吸收。
9..不宜缺少午睡，夏季昼长夜短，气温高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳。加上夜间炎热，睡不安稳，导致睡眠不足。因此，中午睡上一二个小时，对健康大有裨益。可使身体各系统得到休息，也是防止中暑的一项好措施。
城市管理学院团委会、学生会维权部
二○一一年四月二十三日
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