培养学生的物理学习习惯_物理学习习惯养成计划
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培养学生的物理学习习惯
习惯是经过反复练习而形成的较为稳定的行为特征，学习习惯是指学生为达到好的学习效果而形成的一种学习上的自动倾向性。著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育，简单一句话，就是要培养良好的习惯。”那么中学生在学习物理学科时必须养成哪些良好的学习习惯呢？
一、听课习惯
学习是获取信息的过程，为了准确、全面的获取有用信息，需要调动学习者能调动的各个感觉器官来感知事物。比如我们想认识一种从未见过的水果，就需要用眼看一下它是什么形状？什么颜色？用手摸一下它的质感、硬度；用鼻子闻一下它是什么气味？用嘴尝一下它是什么味道？学习也是如此。我们需要用眼看、用嘴说、用耳听、用脑想、用手记等等。
课前要认真预习，通过看书和自学，初步了解所学知识的基本内容，并把疑难问题记录下来，做到心中有数。上课要认真听讲，边听边思考。不能只是被动地接受和记忆知识，而应该跟着老师积极思维，注意老师分析问题的思路和方法。重视在知识的形成过程中培养能力，不要仅仅关注结果，主动回答老师的提问，记录重点和难点内容。在听课过程中，学生的主要任务是主动学习、积极思维，充分调动自己学习的积极性，养成科学的学习方法，提高学习效率。
上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构、好的解题方法、好的例题、听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了消化好，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的好题本。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。
二、做题习惯
要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，不能泛泛。如果出现时间不足的问题，可以采用“多做题和少做题”的策略来解决做题时间和做题质量之间的关系。即根据实际情况把作业分成两部分，一部分像考试一样严格要求自己，认真、规范、限定时间；另一部分可只看不做，会做就行。
做题一定要保障完成的质量，“成功源于细节”，宁可不做也不能以任何理由降低作业完成的质量。养成不良的做题习惯。
三、练后反思习惯 练后反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，如果发生错解，通过请教别人会做之后应该进行反思：
1、为什么做错了？查找出错的原因，是基础知识，还是解题方法的问题；
2、应该怎么做？再现解题过程；
3、有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；
4、能得出什么解题经验和教训？
对于典型试题也要从五个层次反思：
1、怎样做出来的？想解题采用的方法；
2、为什么这样做？想解题依据的原理；
3、为什么想到这种方法？想解题的思路；
4、有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；
5、能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。
以上反思要记录在笔记本上，至少包括：题目、分析和解、警示三部分。并且要经常翻阅、不断整理。练后反思是提高理科成绩很好的方法。
四、总结归纳的习惯
每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结，做到站在系统的高度来把握知识。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。如果不注意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感觉到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。
五、实验习惯
物理实验是物理教学的一个重要组成部分，也是学习物理的一个重要途径和方法，实验在知识的学习、理解和应用上具有重要作用。所以要养成主动动手实验积极探究的习惯，要尽力开展一些自己力所能及的实验。如制作音调可变的哨子、制作潜望镜、纸锅烧水、用电能表测功率、测量自己站立时对地面的压强、测量自己登楼时的功率等等。
学习习惯的培养是一个长期过程，需要师生共同配合，不懈地努力。在教学活动中要注意将有意的教学指导作用融于学生无意的学习活动中，坚持以导为主，引导和督促相结合的方法，使学生逐步养成学习物理的良好习惯，充分发挥非智力因素在学习中的作用，有效地促进学习成绩的提高。
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