薏苡仁的炮制及食疗作用_薏苡仁的作用与功效
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薏苡仁的中药炮制及其保健特性
赵鹤鹤
（基础医学院，2012级预防医学班，2012150035）
【摘要】薏苡仁是禾本科植物薏苡Coix lacryma-jobiL.var mayuen(Roman)Stapf的种子，也是一种具有药食同源的谷物。薏苡仁营养丰富，其活性成分主要是薏苡仁油、薏苡仁酯、多糖和内酰胺等，具有抗肿瘤、降血糖、抗氧化、抑菌及对肥胖症的治疗等营养保健功能[1]。但由于薏苡仁食用不方便且易发霉等问题，一定程度上限制了薏苡仁资源的开发利用，故对薏苡仁的中药炮制也相应引起了重视。【关键词】薏苡仁、营养保健、中药炮制
薏苡仁（Semen Coicis),禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，俗称米仁，又称苡仁等。薏苡仁被国家卫生部列为药食兼用品，含有丰富的淀粉，是其中的主要营养成分；同时还具有健脾利湿、除痹止泻、清热排脓的功效，可以用于水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻、肺痈、肠痈、扁平疣等的治疗、随着保健品的开发日益风行，对薏苡仁也进行了深入且广泛的开发利用。作为一种药食同源的功能性食品原料，人们对薏苡仁的关注日益增加，开发薏苡仁类保健品已经成为发展的必然趋势。（1）薏苡仁的炮制方法[2]
薏苡仁：取原药材，除去杂质，筛去灰屑。炒薏苡仁：取净薏苡仁，置预热适度的炒制容器内，用中火加热，炒至表面黄色，略鼓起，表面有突起，取出。
麸炒薏苡仁：先将炒制容器烧热，撒入麦麸即刻烟起，再投入薏苡仁，迅速拌炒至表面至黄色，微鼓起，取出，筛去麦麸即得。每100kg薏苡仁用麦麸15kg。（2）成品的质量要求
薏苡仁呈卵圆形或椭圆形，一端钝圆，另一端较宽而微凹，背面圆凸，腹面有一条明显的纵沟。表面乳白色或黄白色，光滑，偶有残存的淡棕色种皮。质坚硬，断面白色，粉性。味微甜。炒薏苡仁微微鼓起，表面淡黄色，略有焦斑和突起。麸炒薏苡仁微鼓起，表面黄色，略有香气。（3）薏苡仁的炮制作用
薏苡仁甘、淡、凉。归脾、胃、肺经。健脾利湿，除痹止泻，清热排脓。生薏苡仁：偏寒凉，长于利水渗湿，清热排脓，除痹止痛，可用于小便不利，水肿，脚气，肺痈，肠痈，风湿痹痛，筋脉挛急及温痛病在气分。如治脚气水肿的薏苡杜仲汤（《中药临床应用》）；治肺痈咳吐脓痰的苇茎汤（《备急千金要方》）；治肠痈初起的薏苡汤（《证治难绳》）；治风湿痹痛的薏苡仁散（《普济本事方》）；治疗温病在气分，湿邪偏盛的三仁汤（《温病条辨》）。炒薏苡仁或麸炒后：寒凉之性偏于平和，长于健脾止泻，可用于脾虚泄泻，纳少腹胀。如参苓白术散（《中国药典》）。
（4）薏苡仁的营养保健作用
1、降血糖作用
友田正司从薏苡仁中提取到了3种多糖，在现代药理学研究中发现，薏苡仁多糖具有降血糖的功效，其降血糖机理可能是通过抑制肝糖原分解，肌糖原酵解，从而使血糖水平降低。
2、抗氧化作用
薏苡仁具有一定的抗氧化能力[3]，其中最主要的抗氧化成分为总酚和黄酮。薏苡仁及发芽薏苡仁在酵解后抗氧化能力有不同程度的提高。抗氧化能力的顺序为发芽后酵解薏苡仁、酵解薏苡仁、发芽薏苡仁、薏苡仁。
3、抗肿瘤作用
根据科学实验证明，薏苡仁中的活性成分薏苡仁油和薏苡仁酯具有抗肿瘤的作用，同时薏苡仁油还有增强机体免疫力的作用。
4、抑菌作用[4]
有学者研究发现薏苡仁油中含有抑菌成分：采用纸片法对不同浓度的薏苡仁油的抑菌能力进行测验，结果显示，薏苡仁油对金黄色葡萄球菌、产气夹馍杆菌、志贺氏菌有明显的抑制效果，最低抑制浓度为25%，对沙门氏菌和青霉的最低抑菌浓度为50%，对蜡样芽孢杆菌、平酸菌和肉毒杆菌只有在100%薏苡仁油时才有抑菌效果。
5、医学作用[5]
对心血管的作用：抑制呼吸中枢，使末梢血管特别是肺血管扩张；可降血钙，延缓衰老，提高机体的免疫能力；具有镇静、镇痛及解热作用，对风湿痹痛患者有良效；可抑制骨骼肌收缩，减少肌肉痉挛，缩短其疲劳曲线，能抑制横纹肌收缩；治水肿，脚气，小便淋漓，湿温病，泄泻带下等；还具有营养头发，防止脱发，并使头发光滑柔软的作用；使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。
薏苡仁是补身药用佳品。根据医药部门化验分析，薏苡仁含蛋白质16.2%，脂肪4.6%，糖类79.2%。冬天用薏苡仁炖猪脚、排骨和鸡，是一种滋补食品。夏天用薏苡仁煮粥或做冷饮冰薏米，又是很好的消暑健身的清补剂。
6、在食品中的开发利用
薏米虽然营养价值高，又有药用价值，可是薏米淀粉不容易a化，食用时必须经过长时间浸渍后进行煮沸，这就限制了薏米在食品方面的利用，通常薏米多作为茶饮用。为了有效地利用薏米中的药效成分，可将薏米经水洗、浸渍、加热，使薏米中所含的淀粉完全a化，与大麦、玉米大豆等混合，制成营养丰富的薏米大麦粉、薏米饼干、薏米类膨化食品及薏米类咖啡饮料、薏米醋等。【结论】
薏苡仁既可食用，又可药用，且其药用价值已远远大于食用价值。中药炮制使薏苡仁的药用疗效更加突出且更容易保存，不同的炮制方法使薏苡仁的作用也有差异，同时薏苡仁的保健作用也很明显，对增前机体免疫力，预防疾病有良好的效果。【附录】 薏苡仁汤（《类证治裁》）：薏苡仁、苍术、羌活、独活、麻黄、防风、制川乌、当归、川芎、甘草、生姜 苇茎汤（《备急千金要方》）：苇茎、生薏苡仁、冬瓜子、桃仁 三仁汤（《温病条辨》）：杏仁、飞滑石、白通草、白豆蔻、竹叶、厚朴，生薏苡仁、半夏
【参考文献】
[1] 刘月好.薏苡仁的营养及其食品中的开发利用[J].食品科技，2003（9）：47-49.[2] 蔡宝昌.《中药炮制学》，中国中医药出版社，2012（8）：164-165 [3] 李存芝，欧仕益，周琪.薏苡仁及发芽薏苡仁酵解抗氧化活性变化[J]食品工业科技2011.32（1）：100-103 [4] 法希芥，郑明强，彭波.薏苡仁油抑菌效果的研究[J].食品工业科技，2010，31（6）：134-136 [5]http://baike.baidu.com/item/%E8%96%8F%E8%8B%A1%E4%BB%81?fr=alan
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