读书笔记_转型读书笔记
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读书笔记————《身体健康，速查手册》（医学类书籍）作者：（英）Editins,B.译者：张越 出版发行：中国旅游出版社阅读背景： 阅读背景：小时候的我最大的愿望就是去当一名“医生”，然而人生有许多的事会是事与愿违的，在我高二的时候就面临了选科，是“文科”？“理科”？当时我在家里，老师打来电话问我 选什么？我说“理科”，以为我知道生物是属于理科的，但是老师说“你的化学和物理不算 拔尖哦，再说我们这样一个学校的理科并不占优势的，一定要理科很好的才能成功。，我听 ” 了老师的话后，又仔细考虑了一下还是选“文”吧。就这样我就离自己的梦想越来越远了，随着时间的推移，这种“失落感”也就慢慢淡了，我也就很少去碰生物学方面的东西了。现在我进入大学了，虽然还是文科，但我也没有彻底对它死心，一有机会我都会去接 触生物学，如：我会选择“人体科学与医学常识”的公选课，我会上网看看一些医学文章，我会去图书馆借几本医学类书籍看看……虽然我只是看看一些生活中医药小知识，但这样我 也觉得非常有用了，我希望在以后的生活中的身体小毛病我能够自己解决就好了。全书简介： 全书简介：该书共 460 页，研究详尽并配有 700 多幅彩色照片和图解，是一本特别为家庭用户及医 学小常识爱好者编写的医疗指南。该书从肚子疼到黄热病，从鼻子出血到人工呼吸，书中的每个条目都为可能出现的状况 提供了简洁明了的处理方法，及时而理想地为读者解答有关家庭健康方面的各种疑问。意外随时都可能发生在人们身上，疾病经常毫无预兆地降临，健康问题牵扯了我们太多 宝贵的时间和精力。该书为帮助您快速有效地抵抗疾病。800 多个条目（词条）所涉及的内 容涵盖了从体内到体表的各个部分，它能帮助您认清各种常见及不甚常见的疾病状况。该书引自英国，是目前英国最权威、最受读者欢迎的一本家庭实用健康读本。原书是按 英文单词的第一个字母从 A—Z 排序，翻译成中文简体版后，为了适合中国读者查找使用方 便，该书编著又特别制作了一个按汉语拼音字头排序的目录。只要读者知道想要查找的条目 的中文名称，提取其汉语拼音的第一个字母，即可在目录中检索到相关条目。知识提要： 知识提要：这里挑选几个常见的生活中常听说的病例做一下摘要和笔记。
1、阿司匹林 阿司匹林是一种常用的止痛药，它有退烧和消炎的作用。它作为一种用来治疗常见的疾患如 痛经和头痛的止痛药已经使用了快 100 年了。只服用阿司匹林这一种成分会便宜很多，但因
为它对胃的副作用，所以阿司匹林不宜用以治疗慢性病。因为它可能导致脑和肝脏的急性紊 乱，所以已经不推荐儿童使用了，但这种情况很少见，而且只见于 15 岁以下儿童。
2、破伤风 破伤风是一种细菌感染，可以造成肌肉的痉挛，甚至引起死亡。这种致病的细菌通常生活在 土壤里，但是它们可以在不干净的伤口里生长，常规的免疫接种使这种一度每年使成千上万 的人丧命的疾病在大多数地区被消灭。然而，破伤风免疫不能终身受益。所以每隔 10 年需 要再次接种，尤其是要到有可能感染的国家旅行更是如此。如果出现深的不干净的伤口，尤其是动物引起的，患者也需要接受免疫接种。
3、溺水 溺水是指因为液体进入肺或胃，造成严重缺氧导致的死亡。面临溺水的人是可以被救助的，冷静地处理可以挽救他们的生命。应该扔给溺水的人漂浮物，帮助他们浮在水面，还应该鼓 励他们尽量保持冷静。恐慌只能使情况变得更糟糕，甚至使救助者也发生溺水。遇难者的头 部应该被抬出水面，并把他们拖到陆地上，这样他们的情况才能被准确评估。可能需要人工 呼吸才能使遇难者重新恢复正常的呼吸。不管情况如何，经过这样的一次事件，入院治疗都 是必需的。
4、人工呼吸 人工呼吸是一种用外力的作用促使空气进入肺部，直至患者的自主呼吸恢复为止。操作方法 为： ①不要浪费时间去检查病人的脉搏。让病人仰面平躺在平地上，张开病人的嘴，清洁口、咽、鼻中的异物、除去病人的活动假牙。②将病人的头向后仰，使病人的颌部向上、前抬起，防止舌根堵塞气道。③用拇指和食指紧捏住病人的鼻孔，用自己的双唇包绕封住病人的口外 部，形成不透气的密闭状态。然后以中等力量慢慢吹气。④注意观察病人的胸部是否随着你 的吹气而起伏。保持一分钟 10 次的吹气频率直至病人恢复自主呼吸或具备了其他的医学抢 救方法。这只是很少的一部分，我就不再一一列举了，有兴趣的人自己可以慢慢去阅读参考研究。阅读收获： 阅读收获：生命是坚韧的，一粒种子可以在沙漠里生根发芽，寒梅可以在冰天雪地里迎霜怒放；而 生命的脆弱，却常常被我们忽略：因为暴风雨的肆虐，花蕾早早的凋零；因为环境的变化，许多物种濒临灭绝；因为疾病的困绕，生命也失去了它蓬勃生机、盎然的绿色。我们在不断 的追求物质和精神享受的同时也不要忘了储存一些必要医学的小常识，这不仅是对我们自身 健康的负责，也是对我们家庭的负责，一个拥有必要医学知识的家庭是健康的，是幸福的，而我们现在许多人却忽略了这一点，
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