中班体育活动白猫警长_中班体育活动扁担乐
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中班体育活动:白猫警长（钻）
活动目标
1、培养幼儿机智勇敢的优良品质
2、提高动作的灵活性，增强肌肉的柔韧性；
3、使幼儿初步掌握侧面钻的动作。活动准备
1、材料准备：拱门若干；独木桥两条；四把小椅子；布老鼠；音乐。
2、经验准备：会接力赛，看过黑猫警长的动画片。活动过程一、一、开始部分1、1、组织幼儿集合。
2、导入
导入语：小朋友们，你们看见过小猫吗？小猫有什么本领啊？老鼠一般生活在什么地方？今天，我们一起来学习钻山洞的本领吧。小花猫钻山洞之前要先活动一下，让自己的身子热起来。现在，小朋友们就跟着老师一起运动吧。
3、3、热身运动
（1）带领小朋友跑一圈，学各种动物走路
（2）活动各个关节，头、手、腰、腿、膝盖、脚腕
二、基本部分
1、自由探索
（1）将拱门布置好，然后让幼儿自由探索钻山洞。（2）观察幼儿钻山洞的动作，让钻的好的小朋友做示范。
2、讲解示范动作
（1）让幼儿将自己钻山洞的动作要领表达出来，教师总结动作要领：屈膝，弯腰，缩身钻过山洞，并进行侧面钻山洞的示范
（2）自由练习，教师在旁边指导。并发现、纠正幼儿钻山洞时的错误做法（3）幼儿集体分组练习，并将拱门的数量增加，难度增加
3、游戏
(1)交待游戏规则：快速钻过两个山洞，走过小河，跨过大山，抓到老鼠，从中间返回，拍下一个小朋友的手，然后站在自己队伍的后面，被拍手的小朋友接着玩，直到所有小朋友都玩一遍，游戏结束。视情况而定，游戏可玩两三遍。三 结束部分
1、放松活动 跟着音乐做动作，放松全身关节。
2、集合小结
师：小朋友们今天表现都很棒，我们一起为自己鼓掌。
幼儿中班跳跃活动：过河
活动目标：
1．学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。
2．提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。3．在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。活动准备：
1．大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。2．活动前布置好场地。活动过程： 开始部分：
一、小蝌蚪变变变
1．我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。
2．教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。基本部分
一、青蛙跳田埂
1．现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。
2．教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等，如下图所示)，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进行练习。教师指导要点如下：
(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。
(2)根据幼儿的活动情况变化难度，也可根据情况运用自己的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿的活动情况，并给予适当的鼓励和帮助。(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。(通过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)3．幼儿自由活动，教师巡回观察，通过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎么跳的”“怎样跳才正确”“现在步道变宽了，你怎样跳过去”等)，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。
二、青蛙过小河
1．青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去? 2．教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自己的活动能力跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成一定的目标，进一步锻炼体能。
第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。
第二次活动：教师通过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。
第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。
3．幼儿依次游戏，教师根据幼儿的能力，通过改变自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。结束部分
1.今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。2．小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。3．简单点评活动情况，表扬幼儿的勇敢。4．师幼收拾场地，结束活动。
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