三年级体育教学单元计划_体育教学单元计划

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小桥大街小学三年级体育教学单元计划

教学 时间 7 教学内容 技巧

教学目标

1.知道侧手翻的动作要领，了解组合动作名

定、连贯，在掌握的基础上自行创编动作组合。

跑

辅助性的活

动 滚翻练习

教具 准备 体操垫

2、能做出侧手翻动作和组合动作，做到动作稳前滚翻交叉

起

1、能知道快速跑、耐久跑、障碍跑、接力跑的摆臂与呼吸方法和站立式起跑的动作要领。

2、能做到快跑时上体正直，稍向前倾，跑得自然、快速；能在快跑中顺利通过障碍。

3、在练习中善于观察，勤于思考，做到不怕苦、不怕累。

配合 高抬腿跑 追逐

跑

接力棒 障碍物 秒表跳跃

1、能了解跨越式跳高的动作过程，明确自己单脚起跳触的起跳脚。

悬挂物 原

2、能知道跨越式跳高的方法，学会选择确定起地摆、压腿 跳脚，确定起跳点，学会踏跳有力积极。

3、服从指导，勇于吃苦耐劳，乐于重复练习。

皮筋 跳高架 体操棒投掷

1、能了解投掷和双手抛实心球的方法。

做到背后过肩、肘关节向前、蹬地转体、快速挥臂。

3、在练习中能互相帮助，遵守纪律，不断进取。

徒手蹬地转实心球 垒球 皮尺

2、能做出两脚前后站立投掷垒球或沙包动作，体 徒手鞭

打韵律活动和舞蹈

1、能记住新学舞步和集体舞的动作方法。跑跳步 点

2、学会踏踢步、点步。

3、能积极参与集 体舞的学习，乐于重复练习

步 踏踢步

录音机小足球

1、了解小足球比赛的简单规则，知道已学的运球和传球的基本动作方法。

2、能做出运球、传球、顶球的基本动作，能用所学动作参加小足球比赛活动。

3、对小足球活动感兴趣，并能从练中获得愉快和满足。

颠球 拖球 顶球 运球 传球

小足球