《与快乐同在》教学设计_与快乐同行教案
《与快乐同在》教学设计由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“与快乐同行教案”。
《与快乐同在》教学设计
活动目的：
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。活动重点：
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。活动过程：
一、创设情景，体验快乐
1、出示课件《健康歌》，师生一起唱唱跳跳。
2、大家现在感觉怎么样？
3、这就是情绪，唱唱跳跳可以让我们心情愉快，与快乐同在，我们可以健康成长。（板书课题）
二、学生互动，认识情绪
1、人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐，可是，在我们的生活、学习中总会遇上这样那样不顺心的事，有了烦恼怎么办呢？请大家来听一听这个故事《哭婆婆》。
2、听老师讲故事。
3、教师引导：听了这个故事你有什么想法呢？雨天老太太认为鞋卖不出去，她的情绪会怎样？晴天老太太认为雨伞卖不出去，他的情绪会怎样？为什么情绪会不同呢？
4、小结：
我们经常看见有的学生总是闷闷不乐，无精打采，整天拉苦瓜脸，好像别人欠他钱似的，就故事中的“哭婆婆”，你们闷闷不乐，原因无非在家父母批评你了，老师批评你了，其实完全可以调整思路，转变观念，父母老师批评我说明我做错了，还有哪些不足，要我向好的方面发展，这样变成笑婆婆，笑对人生。反之，整天笑呵呵乐癫癫的人，并不能说明他就没有烦恼，没有挫折失败，什么事情都一顺百顺，面对难题采取正确的应对方法，找到宣泄烦恼的有效途经，所以有滋有味，活得轻松快乐，“无忧无虑”。同一件事情，不同想法产生不同情绪，你把事情想得很糟糕，总是看事情不好的一面，你的情绪也会很糟；你把事情想得很美好，总是看事情好的一面，你的情绪也会很快乐。只要用积极的态度想问题，就会变得快乐。
三、交流方法，心理疏导
我们生活中也经常遇到这种情况
1、案例评析是非： 丹丹准备出去玩，走到过道，发现地上有本书，便捡起来放在讲桌上。谁知李娜进来，看到自己的书在讲桌上，认为是别人故意给她放在那里的，生气地骂了许多难听话，这让马丹很委屈。）
班级每个月要评比一次班干部。4月份，玲玲没评上语文科代表，5月份被评上了卫生监督员。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）
2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？
3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的，可以感受快乐的。
4、心理体验
（1）小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是丁丁说：“太难看了！”
小红这样想，她觉得特别伤心。
小红这样想，她觉得还可以。
小红这样想，她觉得很快乐。
（2）小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。
5、听故事
（1）听《长着驴耳朵的国王》的故事。
（2）教师引导：故事中理发师有什么烦恼？他最后怎么解决的？
（3）我们每个人都有烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼吧！
（4）小结：生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，在你的生活中，遇到不快的事情时，你可以学着理发师把他说出来！说给我们的亲人、朋友、甚至是喜欢的玩具等。
四、分享经验，体验快乐：
1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？
2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画„„
3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“快乐卡片”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，贴在“快乐树”上，“做”最快乐的学生。（配乐，学生制作心理快餐）
五、实际应用，健康成长 面对复杂的生活，生气、烦恼、紧张、伤心这些不良情绪都理难免的，下面这首儿歌就教我们如何排解，一起拍手念念吧！
情绪
情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。紧张时，静一静，伤心事，想得开。乐观向上有自信，学习生活添光彩。
教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！
齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚
六、教师总结
今天的活动真有意思，也很成功，大家都找到了快乐的小窍门，学会了自己安慰自己。我真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人，发现谁在什么时候有不快乐的情绪的时候，设法找到原因，试着为他送去快乐。
卖伞与卖鞋（心情小故事）
有一个老太太，整天坐在路口哭，被称为“哭婆婆”。一天，一位禅师路过此地，问其缘由。老太太告诉禅师：她有两个女儿，一个嫁给了卖伞的，一个嫁给了卖鞋的。每当天晴的时候，她就想起了卖伞的女儿，想到她的伞会卖不出去，因此伤心而哭；而每当天下雨的时候，她又想起卖鞋的女儿，想她的鞋一定不好卖，因此也伤心落泪。所以，无论天晴下雨，她总是在哭。禅师听罢，对婆婆说：下雨的时候，你要想卖伞的女儿生意好，天晴的时候你要想卖鞋的女儿卖得好，这样你就自然不会哭了。听了禅师的一番话，老太太顿悟。从此，街头便有了一个总是乐呵呵的“笑婆婆”。
同样一件事，由于思维方式不一样，结局大不相同。其实，一件事情是好是坏，关键在于人们自身如何去认识，在于思维的方式和看问题的角度。
生活需要智慧，生活充满了智慧，看似平凡的小事就可折射出智慧的光芒，只有细心的有心人才会把握瞬间的禅机，不断提高辨别是非得失、好坏美丑的能力，把人生看得明明白白，清清楚楚，真真切切。
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