中考前家长需要主要是注意啥
第1篇:中考前家长需要主要是注意啥
营造宽松心理氛围,切忌制造紧张气氛
考前一段时期和考试过程中,家长明智的做法是,该干嘛就干嘛,坚决避免家庭纠纷,如:出现夫妻吵架、邻居冲突等对孩子心理产生消极影响的事件,营造温馨、宽松的家庭氛围。
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切忌打击孩子自信心
家长对孩子要鼓励、肯定,不要动辄批评、指责。学习成绩的波动,内心的焦躁都可能让孩子对学习,对考试失去信心。
合理安排膳食,注意饮食卫生
考试前夕,孩子的`身体在大脑的指挥下,神经内分泌系统处于功能上的亢奋状态。家长应尽量保证孩子有丰富的营养、充足的睡眠,关心孩子饮食起居的每一个细节。
第2篇:中考前家长需要做哪些准备
创造安静的复习环境
安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁,注意力不能集中,影响复习效果。
在这里特别提示家长:在孩子中考备考阶段尽量少会客,最好不会客,如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行,不要在家里进行。
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在这个时间家长尽量不要与外界通电话,如果有重要的事情非打不可,也要简明一点,说起话来简单扼要,不要无边无际地拉家常、聊闲天。
提前熟悉考场
提前熟悉考场,不仅仅是确认考试教室,还要确定考试当天如何准时到达考场。
首先预估到达考场的时间,还有考虑到其他的不确定因素。
a.家长开车接送,是否堵车,是否限号。
b.不行或骑车去考场,如果下雨是否也方便。
c.住考场附近酒店记得提前预定。
d.记得定闹钟,而且多人定闹钟,防止睡过头。
家长需要注意的地方
(1)跟往常一样,注重孩子的饮食,不要突然改变饮食习惯,而影响考试的正常发挥。
(2)注意引导孩子规律作息,按时就寝,不要在考前加班加点,延误了上床休息时间,导致第二天考试精神不振,就得不偿失了。
(3)引导孩子在考前将平常特别容易出错的.错题再回看一遍,加深印象。不要让孩子再做特别难的综合题,这种题靠平常的积累和综合素质,不是一朝一夕能提高的。
(4)家长要放松,不能表现得过于紧张焦虑,这样的心态,会直接传染、影响孩子的情绪,让孩子也过度紧张,害怕失败,从而不能很好地发挥自己的水平。
第3篇:中考前致家长
中考前致家长 能成为您孩子的老师,从而成为您的朋友,我深感荣幸!回眸过去的三年时间,大家给了我很大的支持和理解,在和大家的沟通和交流中,也让我学得了很多东西,真的很感谢大家!
再过10天,您的孩子将走进初中毕业会考的考场,面对求学生涯中第一次考验。为了让考生尽快进入理想的应试状态,学校对初三教学、作息等多方面做了精心的调整和安排,同时也需要家长配合做好以下工作:
一、科学安排作息时间。
考前的这段时间是把“双刃剑”,利用好了能调整状态;利用不好也会打乱生活规律和节奏,影响考试发挥。考生切忌浮躁心理,可以适量地演练习题,复习一些记忆性的知识,切忌上网和过度看电视,也不要从事剧烈的体育运动。
二、帮助考生调整好心态。
考生应该有一颗平常心,对自己的实力客观分析,充满信心。家长更要以平常心对待孩子的这次考试。细致的观察孩子的心理变化,出现情绪上的波动要及时沟通疏导。考生和家长要知道,临考前和考试中的适度紧张是正常的心理状态,不要对此过于担忧。
三、科学合理安排饮食。
考生考前饮食不要因中考临近而刻意改变,在临
第4篇:家长中考前寄语
家长中考前寄语
(一)人生福祸无常,谁也不知可以活多久,有些事情还是早点说好。
(二)我是你的父亲,我不跟你说,没有人会跟你说。
(三)这备忘录里记载的,都是我经过惨痛失败得回来的体验,可以为你的成长省回不少冤枉路。
(四)生命是短暂的,今日还在浪费着生命,明日会发觉生命已远离你了。因此,愈早珍惜生命,你享受生命的日子也愈多,与其盼望长寿,倒不如早点勤奋。
(五)虽然,很多成功人士都没有受过很多教育,但并不等于不用功读书,就一定可以成功。你学到的知识,就是你拥有的武器。人,可以白手兴家,但不可以手无寸铁,谨记!
(六)我不会要求你供养我下半辈子,同样地我也不会供养你的下半辈子,当你长大到可以独立的时候,我的责任已经完结。以后,你要坐巴士还是奔驰,吃鱼翅还是粉丝,都要自己努力,明天你将为自己的.结果付出沉重的代价负责。
(七)对人要好,但不能期待人家对你好。你怎样对人,并不代表人家就会怎样对你,如果看不透这一点,只会徒添不必要的烦恼。
(八)宝贝:爸妈能做到的事情,我相信你也可以做到,付出才有回报,今天不努
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