过度在意健康反而不利于健康的阅读及答案
第1篇：关于过度在意健康反而不利于健康的阅读及答案
关于过度在意健康反而不利于健康的阅读及答案
西班牙《趣味》月刊载文说，为了预防疾病的侵袭，药品和营养品产业推出了一系列产品、生活准则和应摒弃的不良习惯清单，为的是能让人们延年益寿。在药片综合症流行的今天，人们过度在意健康反而不利于健康，在抢占市场的战略引导下，大型医药企业甚至开始觊觎健康人群的医药市场。
文章说，英国《医学旅行》杂志曾在其读者中做过一项民意调查，旨在确定那些最常见的“非疾病”。调查结果显示200多种状态属于“非疾病”，名列首位的是老年人的一些怪癖，然后是倦怠厌烦的情绪、黑眼圈、秃顶、雀斑、招风耳、灰头发或白头发、分娩和时差反应等等。
商业公司试图说服人们相信那些正常的生理过程属于病症，促使人们相信一些社会生活中遇到的个人困扰也属于健康问题。性格腼腆被称为社交焦虑紊乱；工作中缺乏恒心和自制力则变成注意力不足；失去至亲或是一段感情破裂带来的痛苦成了创伤后抑郁症；月经前的情绪波动成了月经前营养不良或机能障碍。为此，在美国调整血清素含量的药物已经被普遍使用，如最为人所知的氟西汀。
近年来还出现了许多新的疾病类型，比如荷兰科学家宾格豪尔斯在对3%的荷兰人调查后提出的“空闲病”，表现为一些人对假日或空余时间无所适从。还有“思乡病”，通常是指那些移居他国的人们对家乡的思念。另外，还有蜘蛛恐惧症、天文恐惧症、恐雨症和恐海症等一系列精神病学上记录在案的恐惧症。
目前医药产业经常使用的另一个策略是把一些轻微症状定性为严重疾病的征兆。比如说把疲倦定性为慢性疲乏症状，或是把周期性的腹泻和便秘定性为应激性结肠炎的症状。在美国和新西兰对处方药品直接进行广告宣传是合法的，这和医药产业夸大其词的策略也有很大关系。
汉诺威达特茅斯医学院的莉萨·施瓦茨提醒人们注意避免把一些日常的小问题诊断为某种疾病的危险倾向，比如认为普通的鼻腔黏膜炎是过敏性鼻炎等。
根据世界卫生组织的提法，健康可以定义为“生理、心理和社会关系的极好状态”，而如果完全按照该定义的字面意思，很少有人能达到健康的标准。人们对于健康的狂热追求没有限度。现在有些人已经不需要出现任何症状，只要了解患有某种疾病会有何危害，就会自动把自己归入病人行列。
调查显示，越是富有的国家在医疗体制上的投入越多，饮食也越好，而人们感觉自己患有某种疾病的倾向也越明显。有什么办法能抑制这种倾向呢？解决方法可以是使用那些建立在确凿实验基础上的药物，并且只有在验证有效的情况下再采取进一步的治疗和预防措施。
文章说，“患者”本人也可以改变目前这种状况，因为现在人们通常对健康的过度在意恰恰是不利于健康的。我们的需要是一致的：让健康人安静地生活吧。
6．以下对相关行业“抢占市场”做法的表述，不正确的一项是（ ）
Ａ、试图说服人们相信那些正常的生理过程属于病症。
Ｂ、促使人们相信一些社会生活中遇到的个人困扰属于健康问题。
Ｃ、经常把一些轻微症状定性为严重疾病的征兆。
Ｄ、把健康定义为“生理、心理和社会关系的极好状态”。
7．以下表述，不属于“过度在意健康”的一项是（ ）
Ａ、英国《医学旅行》杂志曾在其读者中做过一项民意调查。
Ｂ、在美国调整血清素含量的`药物已经被普遍使用。
Ｃ、某些科学家提出“空 闲病”“思乡病”等许多新的疾病类型。
Ｄ、人们了解患有某种疾病会有何危害，就自动把自己归入病人行列。
8．根据文意，以下推断正确的一项是（ ）
A、药品和营养品产业推出一系列产品、生活准则和应摒弃的不良习惯清单，也是为了实施抢占市场战略。
B、医药产业无孔不入，觊觎健康人群的医药市场，又夸大其词，如在美国和新西兰对处方药品直接进行广告宣传合法化。
C、某些西方国家在医疗体制上的投入越多，饮食也越好，而人们感觉自己患有某种疾病的倾向也越明显。
D、为了抑制“杞人忧天”的倾向，要让健康人安静地生活，也可以使用建立在确凿实验基础上的药物，并且再采取进一步的治疗和预防措施。
6．D
7．A
8．B
【解析】
6．D项根据世界卫生组织的提法，健康可定义为“ 生理、心理和社会关系的极好状态”，只是一种科学界定，目的不是为了“抢占市场”。
7．A项旨在确定那些最常见的“非疾病”。与题干不符。
8．A项，为了预防疾病的侵袭，能让人们延年益寿。C项，文中说“越是富有的国家”。D项，只有在验证有效的情况下再采取……措施。
第2篇：过度输液危害健康
过度输液危害健康
党坝乡卫生院宣
输液，又叫打点滴、打吊瓶，是官兵十分熟悉的一种治疗手段。“能吃药不打针，能打针不输液”是世界卫生组织用药原则。然而，由于某些错误观念的影响，生活中，一些官兵不论大病小病都要求输液，输液似乎成了治病必不可少的一道环节。那么，官兵为何对输液如此青睐？有哪些观念误区需要澄清？怎样科学对待输液？
“输液万能”有误区
输液和吃药、打针一样，只是治疗手段之一，但有的官兵无论大病小病都喜好把输液作为治疗的首选，如感冒输液、创伤输液、腹泻输液等。专家指出，这主要是由于几种认识误区造成的：
一、输液治病好得快。有些官兵认为“输液治病好得快”，只要得了病，首先想到的就是输液。某部机关张干事，每次患病来医院诊疗时，都要求“吊几瓶药水”。有几次，医生认为他的病不需要输液，建议他选择吃药或打针，他都不乐意：“打针、吃药不仅好得慢，而且挺麻烦，还是输液好得快！”
二、大病小病都输液。在一些官兵的观念中，输液似乎是治病的“万能药”，不管是感冒、发烧、腹泻还是头痛脑热，都习惯性地要求输液。一次，某部战士小吴参加战术训练时不慎扭伤了脚，医生给他拍片检查后，准备给他推拿治疗。小吴却不配合，恳求医生说：“我的脚疼得厉害，你赶紧给我输瓶止疼的药水吧！”弄得医生哭笑不得。此外，有很多官兵患了感冒后，往往也要求输液治疗。
三、输液可以防病。有的官兵把输液当作防病手段，盲目进行输液。某干休所退休老干部张老在和老战友闲聊时，得知输液可以防脑血栓，就要求医生给他输一些活血化淤、降低血液黏稠度的药物。医生不同意他的要求，张老却说：“到了我这把年纪，有病要治病，没病也要打打吊瓶防病啊！”
四、输液补充营养。有的官兵觉得，营养补充得再好，也不如输营养液来得快，因为“输液是直接把营养输进身体”。某部士官小张每次体能考核前，都喜欢到卫生队设法输一瓶葡萄糖来“补充能量”。“嘿！输液比喝保健饮料都给力！”小张这样对战友们说。
过度输液危害大
专家提醒，输液不是“万能药”，不可能“液到病除”。相反，过度输液还可能导致一些不良后果。
一、降低人体免疫力。在自然状态下，人体对周围环境的病菌具有较强的防御能力。如果大病小病都依赖输液，不仅会增强人体的耐药性，还可能干扰人体的正常防御功能。久而久之，就会形成难以控制的恶性循环，降低人体自身的免疫能力。
二、损伤人体肝肾等器官。俗话说：“是药三分毒”。输入的药液进入人体后，大部分都要经过肝脏代谢，最终由肾脏排出体外，这会加重肝肾的负担。长期输液，就可能对肝肾等器官的功能造成损伤。如临床上较为常用的氨基糖甙类抗生素，除可能引起肾功能障碍外，还会对听力造成损害。
三、存在较大风险。既使输液前做了无菌化处理，溶液的浓度合理，速度得当，输液也依然存在难以预知的风险。如身体虚弱者、心脏功能欠佳者，都对身体“容量”的变化十分敏感，即使只输入普通生理盐水，也会加重心脏负担，引起严重的不良反应。专家提醒，静脉输液发生不良反应的比例，在所有药物剂型中“高居榜首”，是最不安全的给药方式。
四、导致人体菌群失调。人体的体表及体内寄存着许多细菌，正常情况下保持菌群间的平衡，就不会引发疾病。过度输液会导致人体固有的细菌菌群失调，增加细菌的耐药性，为今后的治疗带来难以想象的不良后果。
五、可能造成人体不良反应。当体内输入致热、致敏物质，如游离的菌体蛋白或其他代谢产物时，这些物质的输入可能造成人体不良反应，如发热、红疹、瘙痒、肿胀等过敏性反应，严重者还可能休克甚至死亡。此外，长期注射浓度过高、刺激性较强的药物易引起静脉炎等病症。
对症输液保健康
保健康就是保战斗力。作为执行特殊任务的部队官兵，输液不仅是健康问题，而且关乎部队战斗力。如何走出盲目输液的误区？成都军区总医院专家提醒战友——
呼吸内科医生连亨宁：“能口服药就不肌肉注射，能肌肉注射就不静脉输液”
官兵要了解“能口服药就不肌肉注射，能肌肉注射就不静脉输液”的医学常识。以感冒为例，多数感冒属于病毒感染，一般一周左右即可自愈，最好的办法是适当休息、多喝水、补充维生素，或通过口服抗感冒药物进行治疗。所以，古人对感冒就有“吃药不吃药，都是七天好”的说法。当然，如果感冒患者症状较重，如高烧不退、食欲极差、频繁呕吐、继发细菌感染时，就要及时请医生诊断，决定是否需要输液。
急诊科医生虞俊：“小病无需输液”
官兵训练时出现擦伤、扭伤、轻微关节损伤等，在没有骨折、大出血的情况下，用传统的外敷给药的方法比输液更为合理有效。一般在24小时内冷敷，减少局部出血肿胀、防止炎症扩散。24小时后热敷，促进炎症部位药物吸收。这类伤病员既不需要口服药物，也不需要输液，应适当休息，把患处置于稍高于心脏水平位置即可。只有在创伤面比较大、污染重、出血多的情况下，才需要根据具体情况由医生决定输液的种类和数量。官兵出现普通腹泻，一般口服药物可以很快生效，只有长期、反复腹泻导致脱水及电解质紊乱的患者才需要考虑输液治疗。
消化内科医生沈才飞：“酒后‘打吊针’，多数没必要”
官兵要走出输液好得快、能防病、能解酒等认识误区。如酒后“打吊针”，多数情况下是没有必要的，相反会加重肝功能负担，导致肝功能受损。除非患者酒精中毒症状十分明显，如频繁呕吐或出现昏迷时才需要输液。即使在这种情况下输了液，也只能说一定程度地缓解症状、促进恢复，并非能够“液到酒醒”。急诊科主任徐贵森：“输液要到正规医院”
官兵应掌握科学用药的方法，牢记“能吃药不打针，能打针不输液”。尤其要注意，不要轻易输抗生素和激素，否则会引起机体耐药性，增加治疗难度。另外，在必须输液的情况下，尽量到条件较好的正规医院，避免因输液操作不当带来危险。
小贴士
需要输液的3种情况
1、确实需要用药的患者，如有吞咽困难或选用的药物肌肉注射吸收效果不好时。
2、患者虽能口服，但存在严重的吸收障碍，如呕吐、严重腹泻，需要大量补充营养和体液时。
3、病情危重，神志不清，药物必须在体内迅速起到效果时。
第3篇：健康评估习题及答案
健康评估练习题3
3.皮肤粘膜出血的基本病因包括()A.血管壁功能异常B.血小板(武汉自考)数量异常C.血小板功能异常 D.凝血因子缺乏或功能障碍E.循环血液中抗凝物质过多，纤溶亢进 4.引起咳嗽的疾病有()A.气管炎B.肺炎 C.支气管扩张 D.气胸 E.胸膜炎
5.意识障碍可有下列哪些不同程度的表现？()A.嗜睡 B.意识模糊 C.昏睡 D.昏迷 E.谵妄
6.判断发育是否正常，通常以下列哪些因素之间相互关系进行综合判断?()A.年龄 B.身高与体重 C.智力 D.皮肤弹性 E.毛发分布
7.全身淋巴结肿大多见于()A.淋巴瘤 B.白血病 C.传染性单核细胞增多症 D.淋巴结结核 E.急性淋巴结炎
8.心理社会评估时应注意的问题是()A.尊重病人人格 B.保守病人隐私 C.具备一定的交流技巧 D.综合、系统、全面评估
E.避免与生理评估同时进行
三、填空题(本大题共14小题，每空1分，共14分)请在每小题的空格中填上正确答案。错填、不填均无分。1.全身性水肿时液体在体内组织间隙呈_________分
第4篇：食品安全健康题目及答案
一、何谓营养素？食物中有哪几大类营养素？
答:营养素是用以促进人体生长发育、保持生理平衡和维持人体健康的物质。人体需要的营养素有碳水化合物（糖类）、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和微量元素、水，通常成为六大营养素，它们是生命活动的物质基础。
二、简述食品安全问题与食品安全的概念
答：食品安全（food safety）指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。根据世界卫生组织的定义，食品安全问题是食物中有毒、有害物质对人体健康影响的公共卫生问题。
三、为什么盐腌方法能长时间地保存食品，防止食品腐败变质？
答：渗透压渗透压与微生物的生命活动有一定的关系。如 将微生物置于低渗溶液中，菌体吸收水分发生膨胀，甚至破裂；若置于高渗溶液中，菌体则发生脱水，甚至死亡。一般来讲，微生物在低渗透压的食品中有一定的抵抗力，较易生长，而在高渗食品中，微生物常因脱水而死亡。当然不同微生物种类对渗透压的耐受能力大不相同。食盐是形成不同渗透压的主要物质。在食品中加人不同量的盐，可以形成不
第5篇：《健康阅读势在必行》练习及答案
《健康阅读势在必行》练习及答案
（一）阅读下列文章，完成15-18题。（共14分）
健康阅读势在必行
①唯有书香能致远。健康阅读可以熏陶我们的心灵，可以涵养我们的气质和自信，进而提升我们的精神境界。我国自古就有“耕读传家”的传统；而今，全民阅读工程也被列入“十三五”文化重大工程之一。
②然而，数字化时代，阅读陷入了令人尴尬的境地。
③随着数字化发展进程的加快，我们的阅读的数量的确远高于过去，但阅读的质量正面临严峻挑战。中国新闻出版研究院2016年公布的全国国民阅读调查数据显示，我国国民人均每天手机阅读时长为62.21分钟。一位网友这样讲述自己的阅读经历：“我一度沉迷于手机阅读内容上至天文，下至地理，还包含许多冷门，无厘头……我整天抱着手机，乐此不疲，浪费时间而不自觉，有时一直熬到大半夜。”这种阅读就是一种碎片化浅阅读。著名学者余秋雨说：“在信息爆炸的时代，你好像吸收了很多信息，其实更多的是信息占有了你，你失去了自我思考和价值判断的可能。”当下流行的碎片化浅阅读，追求短暂的视觉快感和心理愉悦，使人形成
第6篇：职业健康安全考试题及答案
职业安全健康管理体系测试题
一、选择题(共100分，每题2分，每题至少有一个正确答案，错选不得分，少选按正确答案个数比例得分。在正确答案序号前面画“√”)
1、职业安全健康管理体系是指为建立职业安全健康——和——以及实现这些——所制定的一系列相互联系或相互作用的要素。
A、方针、目标、目标
B、方针、计划、计划
C、文化、目标、目标 D、制度、目标、目标
2、职业安全健康管理体系是职业安全健康管理活动的一种方式，包括影响职业安全健康绩效的——与职责以及绩效——的方法。
A重点活动、测量
B因素、考察
C各种活动、考评
D、重大事故、测评
3、不同的职业安全健康管理体系标准的职业安全健康管理体系运行模式大体相同，其核心均为：为生产经营单位建立一个——的管理过程，以——的思想指导生产经营单位系统地实现其既定的目标。A、动态循环、持续改进
B、持续改进、循序渐进
C良性循环、系统观点
D动态发展、系统观点
4、生产经营单位而言，下列关于建立与实施职业安全健康管理体系的作用，描述正确的是：
A有助于提高产品质量水平，满足市场要求
