跨越式跳高游戏教案
第1篇:跨越式跳高游戏教案
跨越式跳高游戏教案
跨越式跳高游戏教案
学习目标:增强个人的自信和积极进取信念。
认知目标:使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。
技能目标:
1、使90%以上的`学生基本掌握所学技术动作,提高跳跃能力。
2、通过投掷游戏,初步领会投掷的技术原理。
情感目标:培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质,开发学生思维能力。
素质目标:发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。
学习内容:
跨越式跳高(重点):过竿及落地技术;
投掷游戏:打活动目标。
学习预计效果:全课平均心率125次/分左右,全课练习密度45%左右,基本部分练习密度30%左右。
场地器材:操场;跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。
教学内容
教师活动
学生活动
教学要求
时间及练习次数
场景布置
一、 课堂常规
1、整队
2、师生问好
3、宣布课的内容。集队,向学生问好,声音洪亮。向教师问好,明确课的内容和要求。快、静、齐,精神饱满。
二、 热身活动
1、游戏“钻山洞”
2、定位操:各小组组长带领本组同学练习(教师提示)
3、 讲解游戏规则,示范;
4、 学生手牵手游戏;
5、 教师巡视指导观察学生。
6、 积极参与,全情投入,认真练习;
7、 学生分组练习。
8、 学生手拉手,不能松开;
9、 速度快,步幅拉大,注意不要与其他学生碰撞;
10、 要求动作准确、有力、舒展大方,协调有力。
三、 跨越式跳高
重点:过竿及落地
侧向助跑(30-60度),一脚踏跳,两脚相继过皮筋,依次落地。
1、讲解、示范;
2、学生集体练习起跳摆腿技术,过竿技术;
3、让一名学生做一次,指出优缺点,分组练习;
4、统一高度练习后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度,学生自由选择;
5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习;
6、巡视指导。
1、练习上步起跳、摆腿;2、起跳落地技术;3、练习步骤:①摆腿练习②大循环练习;③商讨高度自选练习。4、互相观察、思考动作要领。
1、积极参加练习;2、放脚迅速,起跳快有力,摆动腿起跳后脚尖内转,起跳脚快速跟上,依次过橡皮筋落地;3、学生选择高度练习时要尽可能保证 人数相等;4、注意练习中保持间距。
四、投掷游戏“打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个,女生2个,做完后迅速入圈继续进行游戏。
1、讲解游戏方法、规则,安全教育,培养学生的规则意识。
2、男、女生各分为甲、乙两队,一队站圈外,一队自由散开在圈内,练习一段时间后两队交换位置继续游戏;
3、教师巡视,加入游戏中,活跃气氛。
学生积极参与,活动起来,开发思维,如何命中目标,怎样躲避。
1、圈外队员不得进圈投击,只能投击圈内队员膝关节以下部位;2、圈内队员不可出圈,不可触球,只能闪躲,违者算被击中。3、球若停在圈内,近球的外圈队员可入圈拣球,但必须出圈才能投击。
五、下课方式:
1、课后放松(音伴)
2、下课造型“2008”
3、课堂评价
4、归还器材
5、师生再见。
教师参与其中创设意境,引导学生造型
学生主动投入,调整呼吸,放松移动中形成“2008”数字
听音乐放松,动作柔和、准确。
第2篇:《跨越式跳高》教案
《跨越式跳高》教案
学生:水平三(五年级)人数40人教学内容蹲踞式起跑教学重点能初步学会蹲踞式起跑的动作。教学难点协调用力,快速起动。教学目标1.初步感知蹲踞式起跑用力蹬地、快速起动的动作方法。2.通过多种快速起动与低重心跑动的学练形式,体会起动时身体协调用力过程,发展身体灵活性和动作协调性。3.参与“群龙传木”游戏竞赛活动,获取同伴间协同互助的经验,具有勇于竞争的品质和合作进取的意识。顺序教学内容教师活动学生活动时间强度组织学练形式开始与准备部分
1、堂常规指定集合地点,向学生问好;检查服装,安排见习生。体委整队集合,向教师问好;见习生随堂听。1组织:先四列横队,接着成体操队形散开。如图1所示,达到热身的效果。
2、准备活动游戏:石头剪子布,钻山洞,活动关节与叫号取木。教师语言引导学生参与游戏,鼓励学生积极思考,快速起动,充分热身。认真学练,思考并提升游戏的技能性;快速而又准确的完成游戏。|8小基本部分
3、学习蹲踞式起跑起跑器位置:一脚半、一拳、一小腿。动作方法:起跑线后深呼吸;各就各位做蹲踞;预备口令膝提起;信号响后蹬离“器”。讲解、示范蹲踞式起跑动作;组织学生徒手模仿练习。组织学生起跑后跑过山洞。分组找起跑器的位置并组织学生练习。组织“比一比,评一评”小竞赛。认真看示范、听讲解,徒手模仿蹲踞式起跑动作。起跑后跑过山洞。2人一组找起跑器的放置位置并积极练习。参与“比一比、评一评”小竞赛。16|18中到中大组织:先成体操队形散开的四列横队,听讲解与看示范——2队练起跑,2队同学做山洞——分组练习——比一比,评一评。
4、“群龙传木”游戏方法:4人一组,在一定的距离内,排头快速传“木质起跑器”给下一个同学,然后迅速跑到队尾,继续传木,依次类推。讲解游戏方法,规则与要求。组织学生练习。游戏过程中,指导学生知道合作与快速起动的作用。认真听讲,知道游戏的方法、规则与要求。积极参与游戏活动练习。认真学习并知道合作与快速起动的重要性。8|10中组织:要求:快速传木后快速回到队尾,懂得合作,相互配合。结束部分、放松小结放松身心,总结、评议,下。组织学生游戏放松;教师总结评议本;收还器材,和学生再见。学生积极放松;听教师总结和评议,自评与互评;归还器材,和老师再见。3|小散点放松场地器材40*18的平整干净的空地,木质起跑器42只。安全措施清理好场地;充分做好准备、放松活动;堂上进行安全教育;正确引导竞赛行为,防止恶意竞争。后反思平均心率130次/分左右练习密度40%左右
第3篇:跨越式跳高
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教学内容教师活动学生活动教学要求时间及练习次数场景布置一、课堂常规1、整队2、师生问好3、宣布课的内容。集队,向学生问好,声音洪亮。向教师问好,明确课的内容和要求。快、静、齐,精神饱满。1`
△二、热身活动1、游戏“钻山洞”2、定位操:各小组组长带领本组同学练习(教师提示)1、讲解游戏规则,示范;2、学生手牵手游戏;3、教师巡视指导观察学生。1、积极参与,全情投入,认真练习;2、学生分组练习。1、学生手拉手,不能松开;2、速度快,步幅拉大,注意不要与其他学生碰撞;3、要求动作准确、有力、舒展大方,协调有力。2` 1`50成四小组,自由选位练习三、跨越式跳高重点:过竿及落地侧向助跑(30-60度),一脚踏跳,两脚相继过皮筋,依次落地。1、讲解、示范;2、学生集体练习起跳摆腿技术,过竿技术;3、让一名学生做一次,指出优缺点,分组练习;
第4篇:小学体育《跨越式跳高》教案
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小学体育《跨越式跳高》教案1
一、遵循教育规律,感受实实在在。
在课的准备部分设计了队列队形练习和图形跑及“沿线追拍”的游戏。队列队形的练习让学生在最短的时间内进入课堂,养成良好的学习习惯。口令同时,袁老师跑动到队列的各个方位,观察学生的行为情况,及时对学生的情况进行简单的小结,提高学生对学习的要求。在图形跑的游戏中,老师身先士卒,在队伍最前面带领学生一起,每个学生都积极配合,效果非常的好。充分调动了学生的积极性,也达到了热身的目的。基本部分共分成三步。
一是过高低竿,二是过平行竿,三是过高度不等的平行竿。
这样设置使教学循序渐进,让学生在快乐有趣中学习跨越式跳高,使全部学生掌握跨越式跳高动作,较好的完成了教学目标。
二、用问题引导课堂走向。
在袁老师的课堂中,我们不难看到,老师总是让学生带着问题去学习。老师在授课中及时指导学生去发现问题:怎样跳身体才避免碰到横杆;跨越式跳高
第5篇:小学体育《跨越式跳高》教案
小学体育《跨越式跳高》教案
作为一位无私奉献的人民教师,时常会需要准备好教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编为大家整理的小学体育《跨越式跳高》教案,欢迎大家分享。
学习内容: 跨越式跳高;
学习目标:
1、懂得跳高的关键是起跳迅速有力,尽量使身体向上腾起;
2、通过本次课85%的学生能做到起跳迅速有力,身体尽量向上腾起;
3、乐于重复练习,具有坚毅果断、努力进取的精神;
一、准备部分
1、体委整队;
2、师生问好,宣布上课的内容;
3、学生自编徒手操练习;
4、组织学生进行步步高游戏;
组织队形:四列横队、圆圈练习
二、基本部分
教师活动:
1、组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳摆腿等练习;
2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏
准)
3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;
4、请做的`好的学生进行表演,教师及时进行指导;
5、组织学生分组继续练习;
6、教师对有困难的学生,专门设立另一个小组降低高度进行
第6篇:跨越式跳高公开课优质课教案
《跨越式跳高》教学设计
一、教材分析
跨越式跳高学习是在学生掌握的基本各种跳跃能力的基础上,让学生进一步掌握跳高技术的基本知识。七年级学生的年龄在13岁左右,这一年龄段的学生,对新鲜事物多好奇,有很强的表现欲和求知欲。在教学中充分给学生展现自我,学生将会更主动、积极地去学习。跨越式跳高是本课重点学习的内容。属于下肢运动,为了使学生更好的学习动作技术和提高学习兴趣,我首先设置了体验跳跃的小游戏,同时让大家思考在跳跃能力不变的情况下,腿的不同姿态对跨越高度的影响;然后用顶球的方式来锻炼学生弹跳能力,同时也用利用顶球来帮助学生做单脚起跳的动作,为起跳腿和摆动腿的协调配合,学习后面的跨越式跳高的起跳做准备。让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法。增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,为以后学习各种跳跃项目打下基础,让学生掌握一种良好的体育锻炼手段。
二、教学内容 跨越式跳高
三、教学目标
依据以上对本课时教学活动课程资源的分析,我确定本课的教学目标为:
1、认知目标:初步建立跨越式跳高的运动
