自强人生作文
第1篇:自强人生作文
自强人生作文
在日复一日的学习、工作或生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编收集整理的自强人生作文,欢迎阅读与收藏。
自强人生作文1
我们学生将来都要走入社会,只有具备自强不息的品格才能立足于社会,成为有所作为的人,那么,我们要树立远大的理想,坚定的信念;塑造坚毅刚强,奋发向上的性格;要充分发挥主观功能动性。
理想,是人们向往并为之奋斗的崇高目标,是引导人们自强不息的人生路标,是鼓舞人们奋发向上的精神力量。信念,是对理想的支持,没有信念,理想可能发生动摇。我们只有有了远大的理想,才能有学习的动力。没有理想,如同断了线的风筝,无法高高的飞翔于蓝天。
自强不息是一种奋发向上的精神面貌,是一种不怕困难,勇于奉献的精神。俗话说:“明知山有虎,偏向虎山行。”只有不畏困难,不懈奋斗奋斗,才能实现人生所向往的目标。
每一位自强者在追求理想的过程中,只有充分发挥主观能动性,进取创新,从自我做起,从点滴做起,才能达到成功的彼岸。20xx多年前,荀子就发出了“制天命而用之”的强音。双耳失聪的贝多芬也增竟以一生的实践来证明他的“扼住了命运的喉咙。”
自强者发挥主观能动性还有一个重要方面,即要有勇于突破旧时候的思想,敢于创新。
同学们,让我们创造出比革命前辈更加辉煌的业绩把!
自强人生作文2
我独自走在河边,望着天空。不知怎么的我想哭。
是啊!一转眼十几年过去了。我长大了,我再以回不去了。哎,人生就这么短,我学到了什么?我不能肯定。一个人就是这样,只有失去了才回懂得珍惜。现在天天玩耍,把学习都抛到了脑后。哪十年后、二十后吃什么、喝什么。俗话说得好“吃自己的`饭,滴自己的汗。靠天靠祖上不算好汗。”如果你吃你父亲的财产,你的下一代吃你的财产,那么每天都有出无进,又有多少够吃,何况我的祖上没有好多的财产。
人生要自强,我不能一直玩下去了。“少年不努力,老大徒伤悲。”等长大了,就来不及,我望着远处担着担子的农民,他的腰弯了,脸上还滴着大滴大滴的汗。我非常害怕我自己会变成那样,我明白了,我大步大步往前走。你是否明白了呢?
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自强人生作文3
经过多年的打拚,终于迎来了轻松的日子。过去的烦恼,与委屈已抛到脑后,苦难的日子,渐渐远去。曾多次想起,船到桥头自然直,也曾想起车到山前必有路。天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体腹。留得青山在,不怕没柴烧。
一段崎岖坎坷的路,在黑夜里摸索着走了二十多年,从事过各种职业,失败了多少次,摔了一次又一次的跤,碰得头破血流。擦干泪,仰天长叹,漫漫长路,何时是个尽头,不服输,不甘心,常对自已说,要坚强,要勇敢,要努力,要奋战到底,一定要充满信心,充满希望,坚持就是胜利。要得功夫深,铁棒磨成锈花针,要有持久的恒心,要有坚忍不拔的毅力,要有顽强的意志。
经过奋斗,终于拨开了云雾,见到了日出,走上了阳光大道。面对取得的成绩,不要骄傲,再接再励,继续向前行。
人生当自强,人的一生,总会遇见挫折磨难,但人生没有过不去的坎,走过了,便是一种收获,便会让自己成长起来。拥有的时候,多加珍惜,无论是亲情,友情还是爱情,平安就是福。且行且惜,且走且悟,人生之中唯有自强不息,勇敢向前,方可走出一条阳光大道。
自强人生作文4
今天,发生了一件令我感动的事。
语文课,我们写作文“触动了我”。孙老师向我们讲述了如果他写会写的内容:孙老师从县里调到我校之前带领的班拔河比赛从来都是第一。如今,那个班因为没有他带领而输掉了。孩子们将此事告诉他时,他惟一能做的事就是把自责埋在心中,带好我们。
听着这叙述,很多人都哭了。那一刻,我想到了我们学校里的“择校生”,他们大多数都是从县城来的。他们的远行,意味着远离父母,远离朋友,开始人生第一次为逐梦的付出。为了这几乎原小学一个学校只有一个的名额,为了家里拼命努力赚来的钱,为了朋友未能实现的梦想,他们肩负着重大的责任。所以,他们必须努力,即使有再大的困难也不怕。所以,才有了期中年级前十名就有九名择校生。而我们,也许我们比他们富裕,也许我们受尽父母呵护。因此,我们吃不了苦,也不懂得为什么要吃苦。
今天,我才终于明白,县里的那些学生们有多么淳朴,有多么坚强。我也明白,最初我曾经对他们的轻蔑有多么可笑、可耻。
在人生中,曾经有很多人教导了我,而这一次,又是一堂人生的课,我明白,要多学习那些择校生,学习他们自强的精神,会学到很多人生的真谛!
自强人生作文5
看了卖雪糕伯伯的故事之后,觉得他面对人生的态度很值得我们学习。
这个世界上,各式各样的人都有,有一次我到庙里拜拜,看到一个四肢健全的人,竟然站在庙前向香客乞讨,让我看了心里很不舒服。
又有一天早上,我跟妈妈上菜市场时候,看到老板娘剁鸡肉的手一直抖个不停,我好怕她剁到手指呵!但她一点也不怕。她说:“为了养育三个女儿,即使生病也无法休息。”接着又说:“我不会被命运打败,也不会向它低头,我还有一双手,和一群信任我的客人,他们给我机会,也给我勇气,我要勇敢的走下去。”听了她的 一番话,让我的心里好佩服。
卖雪糕伯伯及卖鸡肉阿姨的人生故事,让我懂得感谢父母,把我生在平凡又幸福的家庭。虽然我现在还小,但是我会好好的用功读书,来回报父母的恩情,长大以后也要对社会有所帮助。
第2篇:描绘自强人生
《描绘自强人生》教学设计与反思
描绘自强人生
教学目标:
(一)情感目标:理解自强对个人、对国家的作用,从而培养自立、自强的精神。
(二)能力目标:通过学习在实际生活中提高克服困难、战胜挫折的能力,成为一个自强的人。
(三)知识目标:了解自强的重要表现,明确走向自强的途径和方法。
教学重点:走自强之路 教学难点:走自强之路
教学方法:创设情景、自主感悟、交流分享、自我展示 教学用具:多媒体
教学过程
【课前准备】:师出示万里长城图片,播放歌曲《万里长城永不倒》。
【导入新课】
万里长城是中华民族的象征,也是中华民族历经苦难的见证者。依靠自强不息的民族精神,中华民族始终顽强地屹立在世界东方。今天让我们大家一起来感受自强不息的民族精神,共同描绘自强人生。
【合作探究】
一、人生当自强
1.师:首先请大家看一段视频:2011年国际田联钻石联赛上海站中国飞人刘翔七步上栏首秀以13秒07夺冠,创造今年世界最好成绩,这也是刘翔奥运伤退复出后跑出的最好成绩,并且终结了奥利弗的20场连胜神话。(本环节为了激发学生民族自豪感,感受自强精神)
2.师: 飞人刘翔创造了一个又一个的奇迹,展现了中华民族自强不息的精神。在漫漫历史长河中,一定还会有很多自强不息的中华儿女震撼了你的心灵。我们来做个知识抢答游戏,看哪位同学最先抢答出人物的名字,敢不敢接受挑战?(激发学生学习的兴趣,活跃课堂气氛)
生:敢。(充满自信)师:①一生为实现自己的政治理想而不懈追求,留下诗句“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”的爱国诗人是——?生:屈原(教师给予鼓励性的评价)
②史学界称他为近代中国“开眼看世界的第一人”。他领导了中国历史上轰轰烈烈的禁烟运动——虎门销烟,成为中国近代史上第一位民族英雄和爱国者。他是——?生:林则徐(教师给予鼓励性的评价)
③他用一粒种子,改变了世界;他创造的社会财富,只有两个字可以形容——无价。他被称为中国的“杂交水稻之父”。他是——?生:袁隆平
师:刚才所有的同学都在积极思考问题,把掌声送给爱思考的自己吧。(及时恰当地做出评价,调动学生自主学习的积极性)
3.师:这里还有几位人物,大家了解他们吗?(师出示人物图片,生介绍人物事迹。)
①司马迁:西汉史学家、文学家。因替投降匈奴的李陵辩护,获罪下狱,受腐刑。出狱后继续发愤著书,终于完成了《史记》的撰写。《史记》是中国第一部纪传体通史,对后世史学影响深远。
②朱自清:他是五四爱国运动的参加者,受五四浪潮的影响走上文学道路。1928年出版的散文集《背影》,使朱自清成为当时负有盛名的散文作家。毛泽东赞扬朱自清:一身重病,宁可饿死,不领美国的“救济粮”。
③张海迪:五岁时因患脊髓血管瘤,高位截瘫。童年起就开始以顽强的毅力自学了小学、中学和大学的专业课程。1991年张海迪在做过癌症手术后,继续以不屈的精神与命运抗争,她开始发奋学习哲学专业研究生课程。她是中国一代青年的骄傲,也是中国残疾人的杰出代表。
④洪战辉:父亲患有精神病,母亲不堪家庭重负而离家出走。洪战辉从13岁担起家庭的重担,一边读书一边照顾父亲和年幼的妹妹,靠做点小生意和打零工来维持生活,而那位小女孩和洪战辉并没有血缘关系。他说:“一个人只要精神不倒,就没有可难倒的,一个人只要脊梁不弯,就没有担不起的山。”
(本环节采用小组合作的方式并设计小组间竞赛制,极大地调动起学生自主学习,参与课堂的积极性。)
师:大家还能举出其他的事例?
生:匡衡、范仲淹、詹天佑、鲁迅、桑兰、小林浩„„(个生展示,激发其他学生求知的欲望。)
4.师:在他们身上都体现了自强不息的精神,这种精神的重要表现是什么呢?
生:归纳出自强的重要表现:在困难面前不低头、不丧气;而是想办法克服困难,战胜挫折。
师:出示图片检查学生识记情况。(给予鼓励性评价)
5.师:有这样一个特殊群体,用自身的奋斗诠释了自强不息的内涵,请同学们欣赏舞蹈《千手观音》片段。(让学生在美轮美奂的舞蹈中感受自强的精神)师:今天要给大家介绍的是这个舞蹈的领舞者——邰丽华,无声世界的舞者。(文字材料《无声世界的舞者》:从不幸的谷底到艺术的巅峰,也许你的生命本身就是一次绝美的舞蹈,于无声处,展现生命的蓬勃,在手臂间勾勒人性的高洁,一个朴素女子为我们呈现华丽的奇迹,心灵的震撼不需要语言,你在我们眼中是最美。)
师:邰丽华从一名聋哑人成长为舞蹈家,她付出了比正常人更多的艰辛和努力。大声告诉老师,邰丽华棒不棒?生:棒!
师:让我们用手语告诉她:你真棒!好不好?(师教生做手语,这种方式的采用既给学生带来新鲜感,又能在特定情景下引发学生情感共鸣。)
师:在邰丽华的成长过程中,自强不息的精神起到了怎样的作用?
生:有自强不息精神的人会对未来充满憧憬,在困难面前不低头,为实现人生目标而不懈奋斗。(通过感悟典型事例来明确个人的成功离不开自强不息的精神。)
6.师:一个人想要克服困难,获得成功需要有自强不息的精神。依靠这种民族精神我们国家取得了一个又一个令世界惊叹的成就,让我们一起来回顾祖国的发展历程。(图片展示:改革开放后建设成就,配乐《走进新时代》)
生:一个人需要自强不息的精神,一个国家、一个民族同样需要自强不息的民族精神。(齐读)
师:大家读的非常有气势。
二、走自强之路
1.师:梁启超有句话说的好:“少年智则国智,少年富则国富;少年强则国强„„少年雄于地球则国雄于地球。”祖国的繁荣富强离不开每个中华儿女的努力。下面带领大家走进《自主感悟》板块的是中国女排队员——赵蕊蕊,一起来听听她的故事。(出示图片,一生朗读文章)
师:首先明确问题:赵蕊蕊是如何走向自强的?生:分组合作探究。
生:
⑴树立正确的人生目标,并坚持不懈地为之奋斗。
⑵战胜自我,超越自我。
⑶在磨砺中走向自强。
2.师:成为生活的强者,要靠大家自身不断地努力。与生活的强者相比,你在哪些方面做到了,哪些方面还存在不足?(回归生活,联系实际。生寻找自身与强者的差距,讨论战胜弱点或不足的办法,以解决实际问题。)
⑴学习方面:a.遇到难题就想放弃。b.没有目标,学习不努力。c.上课有时走神,不能集中精力听讲。
⑵生活方面:a.天气寒冷的时候,不能做到按时到校上课。b.怕吃苦,遇到困难就退缩。c.身体条件差,却不注重体育锻炼。
生:战胜弱点的方法:①每天坚持写日记,培养自己坚持不懈的品格。②把自己喜欢的名言警句放在醒目位置时刻提醒自己。③多多阅读名人传记,学习他们自强的品质。④请老师或同学监督帮助自己。⑤虚心向身边的榜样学习。(本环节回扣教材,学生畅所欲言,结合自己的学习生活方面的体会寻找战胜弱点的方法,走向自强之路。)
师:通过刚才的讨论,希望每一位同学都能有所收获,早日走上自强之路。大家有没有信心?生:有。(促成情感升华,内化为生活实践。)
3.师:老师看到的是一张张充满自信的笑脸,真好。以上是我们本节课一起探讨的问题,一起进入《收获平台》。
通过本节课你学到了_____________
你明白了_____________
生:讨论,梳理知识。(个生展示,教师做出恰当评价)
师:出示知识结构图,帮助学生明确本节课的知识点。(教师总结归纳的环节不可少)
【巩固练习】
1.情景对话:《小树与大树》让学生感悟人的成长过程与小树一样,都会经受一些考验,关键是要勇于面对困难,并想办法克服困难,一步步走向自强。
由老师扮演小树,学生扮演大树。师:好想长大呀!
生:年青人,加油吧!
师:狂风暴雨来了,好害怕!
生:„„(自由发言:在困难面前应„„,不经历风雨怎能见彩虹„„)
师:谢谢大树伯伯的指点,我会加油的!(本环节的设计富有童趣,对学生很有吸引力,通过这样一段对话巧妙地将本节课所学内容包含进去,回归生活,感悟生活,润物细无声。)
师:我们每个人都像这棵小树一样,在成长的过程中会经历艰难险阻,通过本课的学习,相信大家一定会经受住狂风暴雨的考验,成长为一棵棵参天大树。
2.师:我们的家乡是个美丽的地方,这些年取得了很多发展成就。作为建设家乡的主力军,你准备好了吗?把你的打算、决心或对家乡的美好祝福写下来吧!
学生写下自己的决心打算,为建设新临沂,大临沂做好准备。(本环节设计为实现情感的升华,促成道德践行。)
【结束本课】
让我们共同祝愿伟大的祖国繁荣昌盛,美丽的临沂更加和谐,祝福亲爱的同学们有着刘翔飞一般的速度,驰骋在中华大地上。我们有理由相信:明天会更好!
不足:
在本篇教学设计中,我认为还存在这些不足:在合作探究教材知识点时采用的方法仍显得僵硬,没能设计出灵活、新颖的处理方式;在情景对话的环节中,设置的对话内容不够丰富,形式还应该再多样些;在对学生评价的方式上还显得太单一„„自己评价自己的教学设计总有点井底之蛙的感觉,看不全,看不深,评不透,在此恳请各位同仁给予批评指正,拜谢了!
第3篇:描绘自强人生
描绘自强人生
同学们,中国达人秀看过吗?那大家熟悉这个人吗?对,他叫刘伟,对于这样一个无臂青年,他给大家带来什么震撼呢?我们来看一段关于他身残志坚,追逐梦想的视频。从大家的掌声中,我想起刘伟说过的一句话:“我的人生只有两条路,要么精彩的活着,从刘伟身上,你能读出他有什么样的精神?对,自强不息,不屈不挠的精神。今天,我们一同走入刘伟的世界,看他如何描绘出自强人生!(板书:描绘自强人生)
同学们,根据你们的理解,什么是自强?像许三多一样面对挫折不抛弃不放弃,很好,这也是自强的一种表现。奥,对未来充满希望,给自己设定目标积极进取。同学们分析的很透彻,想必生活中也是不怕困难的人吧。
同学们,自强不息只是个人品质吗?那它还体现在哪方面呢?我们来看一组图片:抗洪战士与洪水作战,08年冰雪战士冒雪救灾,雅安地震救灾队员冒生命危险救人,工程师研究神
十。同学们看完图片你有什么感受?对,自强不息也体现在国家和民族上,这就是我们所说的民族精神(副板书),一个国家一个民族同样需要自强不息的精神,同时这也要求我们每一个人
第4篇:自强人生靠自立作文
自强人生靠自立作文
在现实生活或工作学习中,大家都经常看到作文的身影吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那要怎么写好作文呢?下面是小编为大家整理的自强人生靠自立作文,希望对大家有所帮助。
自强人生靠自立作文1
我不知道,是不是每个人都有依赖心理。以前的我就总是处处依赖别人。
以前,我生活不能自理,人也很脆弱。经不起生活的考验,也经不起困难的磨炼。生活依赖着家人,不干家务,就连自己最应该做的事也由父母代劳,就这样在温室中长大。但长大了怎么样呢?我依然什么都不干,依然什么也不会,继续在父母的怀抱中撒娇,做温室的花朵。可这对我来说并不是件幸运的事,当同学在我面前比谁烧的菜好吃时,我无语;当同学在我面前炫耀自己的父母如何夸他们时,我沉默;当同学们在我面前说谁最懂事,我惭愧……一切都是因为我什么也不会干。生活掌控着我,我无力搏击。
因为我的依赖心理,挫折在我面前耀武扬威,用讥讽的眼神望着我;失败在我面前手舞足蹈,对我阴冷的笑;当遇到困难,我甚至不知该如何面对,自己没有办
第5篇:自强人生作文(通用10篇)
自强人生作文(通用10篇)
在日常生活或是工作学习中,大家总少不了接触作文吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?以下是小编整理的自强人生作文(通用10篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
自强人生作文1
富有,会使人傲慢,而贫穷,则会使人低调平庸,为人带来的痛苦,往往会使他们学会自强,懂得人生的价值何在。
谁让他去向由自己决定,人生好坏,自己说了算,有一个故事中讲过一个寺庙中的两位和尚,一位富有无忧无虑,整日享乐,一个贫穷心中有大志,终于有一天贫穷的和尚说自己一定要去印度取回真经,当天下午便离开寺庙,走上了取经之路,每天只能通过要饭穿着捡来的衣服,勉强度日经过两年的苦难折磨后,他终于到它的印度取回了真经,成为一位举世闻名的学者。
人生也正是如此,成长的道路之上,往往会有阻挡你前行,迫使你后退的事物,正如故事中的两位和尚富有的和尚,通过自己富有的条件来对比穷和尚,以此来讽刺,穷合唱认为他的想法太过于不自量力,认为是不可能成功的
第6篇:高考作文自强人生素材
高考作文自强人生素材
导语:人就是人,是自己命运的主人。高考作文自强人生素材由本网小编最新整理收集,今天继续和小编一起搜集作文素材吧!
高考作文自强人生素材
“最美乞丐”:我要凭自己的双手挣钱
一岁时,他因为高烧患了小儿麻痹症落下残疾,9岁开始,他就出门乞讨,饱尝世事的艰辛。他虽生活艰辛,但不并因此冷漠麻木:他用乞讨的钱给父亲看了病,从小就对自己不好的弟弟结婚时他也送出礼金,汶川地震他积极捐款。去年年底,他在街头乞讨,发现有人轻生跳楼,她一遍遍地喊:“大哥,你要想开一点呀”;见没什么效果,在别人的帮助下,他还亲自到14楼楼顶,想当面劝说。劝人放弃轻生的感人善举使他一夜成名,他就是被各大媒体誉为“最美乞丐”的李小辉。他还说:“我不想再伸手乞讨,等有了文化,我要凭自己的双手挣钱。”一校长被其感动,今年破格录取了他。
关于自强的励志名言
1、要做到坚忍不拔,最要紧的是坚持到底。
2、只有刚强的人,才有神圣的意志,凡是战斗的人,就能取得胜利。——歌德
3、苦和甜来自外界,坚强则来自内心,来自一个人的自我努力。——
第7篇:励志青春 自强人生
励志青春 自强人生
青春是什么?
人生是什么?
我不禁要问,我们当代大学生怎样才能真正实现自己的人生价值,这是我们要思考的。
我认为:励志青春,自强人生就应该是我们人生的一种态度。
我们大学生要不断锻炼自己的能力,培养自己的情操,提高自己的修养,真正的乐在其中,学会生活,学会学习,学会享受,真正的成长……
富可敌国是一种强大吗?一挥手就能震撼整个政治体制是一种强大吗?当一个人拥有无上的权力或者是无可比拟的财富时,她是强大的。但是这种强大来源于外力,来源于外在赋予他的地位和权势。而只有一种强大,它生生不息,而只有一种强大,它动力无限,而只有一种强大,它魅力四射,那就是自强。
在物质生活极大丰富的今天,自强不再等同于艰苦奋斗,勤俭节约。随着时代的发展,其需要注入时代的内涵,如何在新时期培养自强的品质呢?
自强有时像一种态度。面对问题不逃避,面对感情不退缩,面对伤害不掩饰,勇敢地去面对一切的一切,无论是欢喜的抑或是悲伤的。在奋斗时,及时不被理解,不被认同,及时是一个人默默地努力,但也要耐得住寂寞,承受得了委屈。
第8篇:自信自强的人生
自信自强
人生,是一场战斗的过程,时而平稳顺利,时而坎坷残酷,谁也不能卜知自己的命运,企业的发展同样如此,要想前进,要想成功,自信是必备的。人,只有相信自己,才能实现自己的理想;同时,还要自强,如同攀登险峻的山峰,不具备坚定的毅力自强不息,无法克服前进道路上的各种困难,最终是无法站在顶峰,领略一览无余的美好风光。
自信是成功的秘诀。参透了自信的真谛,就算是已定的事实也有翻身的希望。在工作中,自信是一种力量。一种潜在的、可贵的、强大的力量,有了它,就可以干出一番惊天动地的伟大事业来。自信是做人的原则。一个人不可能事事顺利,不管遇到什么困难,不管历经多少失败,都要努力去战胜困难,要像那无所畏惧的苍松一样,傲然挺立。对创业者来说,自信是一种激情,一股勇气,就是凭借着这股激情,我们才能开拓自己的事业道路,尽情描绘明日的七彩世界。
没有自信,越王勾践怎能砍断吴王的金戈?没有自信,区区西秦如何东出函谷而一统天下?没有自信,百二秦关怎能更换上刘汉的旗号?没有自信,成吉思汗的铁骑又如何能踏上多瑙河的土地?
天空因
第9篇:人生要自强(优秀)
人生苦旅要自强
——《不抱怨的世界》读后感
抱怨,也许是一贴心灵的镇痛剂,能暂时缓解失败的痛苦,但却不能从根本上解决问题,同时会在你的痛觉苏醒的时候让你的痛感更加强烈。
抱怨,相信谁都曾有过。抱怨钱少,抱怨官小,抱怨容颜的老去,抱怨命运的不公……看完 《不抱怨的世界》,静思冥想,其实,人生没有真正的难题,苦难更是一道美丽的风景。放下抱怨,自强奋进,人生将会精彩纷呈。
放下抱怨,人生没有真正的难题。有位学者曾说过:“人生的棋局,只有到有死亡才会结束;只要生命还存在,就有挽回棋局的可能。”加拿大历史上第一位连任两届总理的让.克雷蒂安小时候,说话口吃,左脸麻痹,嘴角畸形,一耳失职,讲话时嘴巴总是向一边歪。常人有其一都谓之不幸,而他可谓是不幸中的不幸。但他并没有怨天尤人,嘴含石子练习讲话到流利,勤奋学习而成绩优异,为人善良获得极好人缘。最后在参加总理大选时,以极高的票数当选,并在四年后成功获得连任——破茧成蝶。
回头想想,让.克雷蒂安的人生经历,就是体格健全的正常人又有几人能够做到?如果他没有放下抱怨,而是
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