防冬季染病心得体会大全（21篇）
2023-11-24 09:14:31 其他心得体会 下载本文
通过总结自己的心得体会，我们可以更好地反思自己的行为和决策。编写心得体会时，可以结合个人的真实经历和感受，让文字更有真实性和触动力。请大家阅读以下精选的心得体会范文，从中汲取经验和教训。
防冬季染病心得体会篇一
活动目的：
由于近阶段学生中发现个别患水痘、腮腺炎等冬季常见传染病的情况，为了增强全体学生对冬季常见传染病知识的了解和预防，以确保广大师生身心健康、维护学校正常的教育教学秩序为出发点，紧急行动，密切关注，积极做好流感、水痘、腮腺炎等控工作。
活动时间：20xx—12—20。
活动方法：讲解、讨论。
活动准备：学生搜集预防疾病谚语。
活动过程：
一、班主任介绍冬季常见病。
天气渐冷，又到了冬季呼吸道传染病的高发季节，让我们来了解一下冬冬季有哪些常见传染病。
1、流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，易造成暴发性流行或世界性大流行。表现为高热、头痛、乏力、肌肉酸痛等，全身中毒症状明显，呼吸道症状较轻。
2、流行性腮腺炎也叫“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过飞沫传染。病毒由呼吸道侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀。常在幼儿园、小学里流行。2岁以下小儿较少得病。一般一生只患一次。
3、水痘是由水痘带状疱疹病毒所引起的急性的传染病，主要发生于儿童。其特点为全身皮肤分批出现散在的斑疹、丘疹和水疱疹，并伴发热。一般水疱疹结痂即愈，少留疤痕。水痘传染性很强，必须早期隔离患儿，直到隔离期满。
4、麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。传染源是麻疹患者，主要通过飞沫或直接接触患者的鼻咽喉分泌物传播。潜伏期通常为14日。
5、此外风疹、猩红热、流脑等也是学校中常见的传染病。
二、如何预防冬季预防传染病。
1、开展冬季传染病预防的科普宣传，使学生能了解疾病的特征与预防的方法，争取早发展，早报告，早隔离治疗病人。
2、教室要经常通风换气，促进空气流通，勤打扫环境卫生，勤晒衣服和被褥等。
3、经常到户外活动，参加体育锻炼，呼吸新鲜空气，增强体质和免疫力。
4、保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏，咳嗽和清洁鼻子后要洗手。洗手后用清洁的毛巾和纸巾擦干，不要共用毛巾。
5、注意均衡饮食，定期运动，充足休息，根据气候变化增减衣服，增强自我身体的抵抗力。
6、对于哪些腋下温度38、0℃，咳嗽、咽喉痛、头痛、喷嚏、流涕、扁桃体肿大等症状体征明显者，劝其回家休息，及时进行治疗。
7、发现疫情或疑似疫情，及时向学校主管部门报告。
三、学生谈自己今后的打算。
1、学生分组讨论、交流。
2、集体交流。
四、班主任小结。
五、预防疾病谚语。
1、大蒜是个宝，常吃身体好。
2、吃米带点糠，老少身体壮。
3、冬吃萝卜夏吃姜，体强力壮病不生。
4、吃了萝卜菜，啥病都不害。
5、管你伤风不伤风，三片生姜一根葱。
6、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
7、不干不净，吃了得病。
8、干干净净，吃了没病。
9、生吃瓜果要洗净，吃得卫生少生病。
10、要想身体好，吃饭别太饱。
11、暴饮暴食易生病，定时定量保安宁。
12、不喝酒，不吸烟，病魔见了都靠边。
防冬季染病心得体会篇二
2月24日，威宁路幼儿园邀请了疾病防疫中心的曹主任为我们家长进行了《预防传染病讲座》。此次讲座主要就几种常见的传染病的防治知识进行了讲解，手足口病，水痘，流感以及麻疹。以上这几种常见的儿童传染病可能是很多妈妈的梦魇，我们害怕什么，可能是因为我们不了解，以及不能及时作出有效的措施。
首先，水痘是由水痘-带状疱疹引起的疾病，为小儿常见急传染病，全年均可发生，以冬春季节多见。病人为唯一传染源，病毒存在于病变皮肤粘膜组织，疱疹及血液中，可有鼻咽分泌物排除体外。主要通过接触水痘疱疹液和空气飞沫传播。
其次，手足口病由肠道病毒引起的传染病，可引起发热和手，足，口腔等部位的皮疹，溃疡，个别患者可引起心肌炎，肺水肿，无菌性脑膜脑炎等并发症，严重者可导致死亡。
第三，麻疹是由麻疹病引起的急性呼吸道传染病，病人是唯一传染源，自发病前2天出疹后5天内，眼结膜分泌物，鼻，咽喉，气管的分泌物都含有病毒，具有传染性。
曹主任还为我们介绍在春季时预防孩子得传染病，可以做到：
1、居室必须要每天通风、保持空气流动。每天至少两次，每次应在半小时以上。开窗自然通风，可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，是最简单、最安全、行之有效的室内空气消毒方法。
2、养成良好的.卫生习惯，是个人保护的关键。饭前便后、乘车、外出归来一定要洗手，打喷嚏、咳嗽不要对着他人，应用纸巾掩盖，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人用品切勿混用。幼儿玩具、用具定期消毒。
3、多进行户外活动，减少到人多拥挤的公共场所，尤其是通风差的地下商场、游乐场所。
4、接种疫苗。接种疫苗是预防传染病发生的最佳手段。带孩子按规程接种疫苗，有漏种的要及时接种。
5、多锻炼，保证充足的睡眠，增强免疫力。要合理安排好作息，做到生活有规律，保证每日的户外活动，劳逸结合，身体过度劳累，会导致抵抗力下降，容易受到病原体的感染。
6、注意衣、食细节。春季气候多变，要根据天气变化，适时的给孩子增减衣服，切不可一下子减得太多，也不要捂得太多，孩子活动后大汗淋漓，易受风寒侵袭。合理安排好饮食，多饮水，摄入足够的维生素，多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
7、如有不适要及时就医。由于许多传染病初期症状与普通感冒相似，易被忽视，因此当孩子出现发热、咳嗽、出皮疹应及时就诊，尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离。
感谢学校利用这样的机会分享育儿知识给家长，作为家长在接受到正确的医学理念，对我们在家庭护理小孩方面会有很大的帮助。
防冬季染病心得体会篇三
第一段：引言（150字）。
校园是年轻人学习和成长的地方，然而在秋冬季节，传染病成为学生的一大隐患。我身处校园多年，亲身经历了秋冬季传染病带来的困扰和痛苦。通过不断的学习和实践，我逐渐总结出一些心得体会，希望能与大家分享并提高校园秋冬季传染病防控的能力。
第二段：了解常见传染病（250字）。
在校园中，常见的传染病包括感冒、流感、手足口病等。这些传染病的传播途径多样，包括空气传播、飞沫传播和接触传播。了解这些基本知识对于我们预防传染病起着至关重要的作用。当我们了解了某种传染病的病源、传播途径，就能够采取相应的防护措施，从而降低感染的风险。所以，及时了解和了解常见传染病的症状和预防方法，是校园秋冬季传染病防控的基础。
第三段：提高个人防护意识（300字）。
个人的防护意识是预防传染病的第一道防线。在日常生活中，我们应该培养良好的个人卫生习惯，勤洗手、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡、多通风等。此外，保持充足的睡眠、均衡的饮食、适度的锻炼也是提高抵抗力的重要方法。在传染病高发季节，我们要尽量避免人群拥挤、通风不良的场所，避免接触患者等。通过个人的努力和自觉，我们可以有效地预防和控制传染病的传播，保护自己和周围的人。
第四段：加强学校管理与团体防护（300字）。
学校是我们生活的地方，也是传染病传播的高风险区域。学校应该加强监测和针对性的管理措施，例如及时清洁和消毒校园环境、开展传染病知识宣传教育活动、提供口罩和相关防护用品等。学校可以定期组织体检，检查学生的身体状况，及时发现并隔离病患，减少传染的可能性。此外，组织学生参加健康体育活动，增强体质，也是预防传染病的重要途径。通过学校的管理和团体的防护，可以降低传染病在校园中的传播风险，保障师生的健康和生命安全。
第五段：积极参与社区预防工作（200字）。
校园与社区紧密相连，学生是社区的一部分。因此，我们应该积极参与社区传染病的预防工作。在社区中，可以参加义务携手清洁、义务宣传等活动，提高社区居民的防护意识和知识水平。此外，可以加入志愿者服务队伍，为社区提供相关帮助和支持，如购买防疫物资、监测社区传染病状况等。通过积极参与社区预防工作，我们可以为社区的安全出一份力，也是培养社会责任感和团队合作精神的机会。
总结（100字）。
校园秋冬季传染病的防控是我们每个人的责任和义务。通过了解常见传染病、提高个人防护意识、加强学校管理与团体防护、积极参与社区预防工作，我们可以有效地减少传染病的传播，保护自己与他人的健康。在未来，我们应该继续关注和研究传染病的预防和控制，为创造一个安全和健康的学习环境而努力奋斗。
防冬季染病心得体会篇四
春季天气多变，气候干燥尤其在北方换季比较明显，加之过年期间孩子在饮食和起居活动缺乏节制，活动减少免疫力低下，尤其孩子的抵抗力比较差，更加之到校之后学生同伴多都属于易感人群，所以家长要更加注意孩子的传染病及健康。
春季易发流行性感冒麻疹，水痘、风疹、流行性腮腺炎、手足口病、人感染高致病性禽流感，结核病。
家长需要从医学书籍及网络初步了解以上病症的详细知识做到能发现、能认识。
首先要多运动、合理饮食、按时休息，提高自身免疫力。
第二、多通风呼吸新鲜空气，多晒太阳，保证室内干净整洁。
第三、要补充营养，让自己的身体更强壮。
第四、少吃生冷辛辣食物，不喝冰冷碳酸饮料，尽量减少去人群集中的`公共场所，避免去不卫生的场所就餐。
第五、要加强个人卫生、个人防护，要勤洗手，勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。
勤洗澡、勤剪指甲。
避免感冒引发合并症状。
防冬季染病心得体会篇五
随着天气逐渐寒冷，冬季逐渐来临，小学生们也进入了一年中传染病高发期，在这段时间中，我们应该怎样预防冬季传染病呢？本文将从以下五个方面和大家分享心得体会。
在冬季，经常会出现像流感、感冒、咳嗽、发热等传染病。这些传染病多数都是由病毒引起的，会通过呼吸道的空气飞沫、直接接触、饮食污染而传播。而对于小学生来说，他们的免疫力较弱，容易被传染病感染，因此学生应该重视预防传染病的措施。
第二段：多锻炼身体。
锻炼身体是预防传染病的重要方法之一。在冬季，空气湿度大，天气也较冷，容易造成身体不适，这时候我们可以适度锻炼身体，增强免疫力，比如说每天早晚可以进行一些简单的体操、散步等。
第三段：注意个人卫生。
在日常生活中，保持个人卫生也是预防传染病的重要措施，特别是注意洗手、勤换鞋袜，减少交叉感染的机会，可以预防很多传染病的发生。此外，还需要注意室内通风、加强居室卫生，杜绝臭氧、空气污染等情况的发生。
第四段：科学饮食。
在冬季，科学的饮食也可以帮助我们预防传染病。我们可以多吃一些新鲜水果、蔬菜，增加营养摄入，同时也需要将食品加工、储存、烹调等环节做好，以避免吃了不干净的食物而导致传染病的发生。
第五段：在疫情期间的特别注意事项。
特别是在疫情期间，我们必须注意勤洗手、佩戴口罩等防护措施，保持距离，避免聚集，不前往人流密集的地方，减少交叉感染的机会。同时，也需要向家长、老师及时报告自身身体状况，合理控制自己的言行举止。
总结：
在冬季，我们应该采取恰当的预防措施，进行科学的生活方式、个人卫生、科学饮食、锻炼身体等等，来增强自身的免疫力，减少冬季传染病的发生，而在疫情期间更需要严格遵守卫生要求，建立健康的生活习惯，以此保护自己的健康和安全，同时也保障整个家庭和社区的健康安全。
防冬季染病心得体会篇六
幼儿园是人群高度密集的场所，幼儿是传染病易感人群之一。为进一步加强传染病预防与控制工作，有效预防与控制传染病在园的发生和蔓延，确保幼儿身心健康，维护正常的教育、保育秩序，特制订传染病预防工作计划：
一、预防措施：
1、加强宣传教育工作。宣传栏、告家长书等各种形式，广泛开展宣传教育活动，使教职工和家长了解肠道传染病的预防措施，提高自我保护意识。重点宣传煮熟煮透;饮用开水;食前便后洗净手;避免参加群体聚餐活动。
2、进一步做好园内环境卫生。为了避免春季传染病的发生流行，我园认真搞好内园环境为生，及时清理死角;切实防止病从口入，严把晨检和卫生消毒关;加强每日观餐制，食具每餐消毒。
3、加强食堂卫生消毒管理。进一步完善食堂卫生防病管理制度。严格执行法律与规章。严禁采购腐烂变质和不新鲜食品，食堂48小时留样。厨房工作人员须持健康证上岗，并做好个人卫生，发现有高热、腹泻等疾病的立即隔离休息至痊愈后方可上岗。
二、制定应急预案：
本园幼儿或教职工，若有可疑病人，及时上报有关部门(教育三科、防疫部门)，并进行消毒隔离。采取有效措施，控制疫情。
三、疫情报告：
1、发现疑似病人应即送往医院救治，同时上报教育行政部门和卫生监控部门，并按要求消毒处理。要不漏1个疑点，不疏一个环节。一旦发现腹泻、呕吐、发热、疱疹幼儿，应立即通知家长带到就近医院诊治，及时隔离病人，并送指定传染病医院就诊。发现传染病班级立即对班上所有物品进行消毒处理，严格控制疫情，杜绝传染病的蔓延。
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防冬季染病心得体会篇七
一、活动目标：
让学生了解了在日常学习生活中要养成良好的个人卫生习惯，加强体育锻炼，增强抵抗力等等，使学生们懂得了只有好的、健康的身体才能更好的学习。增长学生的卫生知识，增强学生的自我保健意识。
二、活动地点及参与者：九(1)班教室全体学生。
四、活动内容：
预防控制传染病健康教育知识要点。
1.呼吸道传染病易发生在冬春季节，流行范围广，传播速度快，易见于婴幼儿、老年人和体弱多病者。
2.在幼儿园、学校、养老院或家庭成员中，如果有呼吸道传染病人时，其他成员就很容易被传染患病，如不及时预防控制，便能在短时间内引起流行，因此，应积极预防。
3.要搞好环境卫生，不要随地吐痰。
4.要勤晒被褥、勤换洗衣服，搞好家庭及个人卫生。
5.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
6.勤洗手呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人。因此，特别强调注意手的卫生。
7.多喝水特别在秋冬季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
8.要坚持体育锻炼和耐寒锻炼;适当增加户外活动(但雾天不要晨练，因为浓雾中不仅含有大量有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换)。
9、注意营养，适当增加水和维生素的摄入。
10、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气。
11.不要共用毛巾和卫生间个人用品。
12、生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。
13、尽量减少和患者及其患者家属接触也是预防的关键。
14、可进行免疫预防流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗能有效预防相应的呼吸道传染病。尤其要加强流动人口的计划免疫管理。
15、发生呼吸道传染病时，要及时进行治疗，最好是分房隔离、限制活动。
16、要早发现病人、早报告、早隔离、早治疗。
17、不要到病家探视病人，不要去疫村，不要到发病地区赶集、探亲。
1、学习、了解卫生防病知识，树立传染病的防病意识。
2、接种相应的疫苗，预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段。
3、注意劳逸结合、合理体育锻炼，增强机体抵抗疾病能力。
4、开窗通气，尽量减少到空气不流通、人多拥挤的场所。
5、注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手、不喝生水、不吃不洁净的食物，把好“病从口入关”。
6、遇到气候变化，注意增减衣服。
7、坚持晨检，发生病例后，应及时隔离治疗。
8、做好消毒工作。
六、活动效果：
1、要在本周完成好此项工作，并出好一期黑板报。
2、教育学生注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，有效预防控制传染病。
防冬季染病心得体会篇八
1．不要认为传染病是小病，而不重视导致贻误就诊使病情加重造成更大的麻烦。
2.发现症状后，缺乏正确和科学的.认识，自行在家用药，贻误病情。
3.杜绝个别家长拍耽误孩子学习，有意瞒报病情，让孩子带病上学，造成交叉感染，给其他同学和学校带来严重后果。
4.严格认真按照学校和老师要求，积极配合做好春季传染病预防工作，保证学校正常秩序，给孩子创造一个良好的学习环境，才能取得更加优异的学习成绩。
预防春季传染病是每个人的义务和责任，需要我们每个家长都行动起来。
使我们实验小学有一个健康舒适的学习环境，让孩子快乐健康地成长。
防冬季染病心得体会篇九
随着秋冬季的到来，在校园中传染病的传播应注意。人群密集，空气干燥，身体抵抗力下降，传染病的流行度往往较高。在我个人的经历中，我体会到了一些关于校园秋冬季传染病的心得，并采取了一些预防措施。下文将从加强个人卫生、增强体质养生、良好的饮食习惯、合理运动以及合理安排学习时间这五个方面进行阐述，希望对大家有所启示。
首先，加强个人卫生是预防校园秋冬季传染病的基本措施。在学校，尤其是在食堂、宿舍等公共场所，人员聚集，卫生状况也较为复杂。我们应该养成经常洗手的好习惯，特别是进食、上厕所后，更是要认真洗手，以防止细菌通过手部传播。另外，咳嗽或打喷嚏时应用纸巾或手肘遮挡口鼻，以避免传染给他人。此外，要注意清洁卧具和衣物，经常通风换气，保持环境的卫生，减少病菌和病毒的滋生和传播。
其次，增强体质养生也是预防校园秋冬季传染病的重要手段。我们要保证良好充足的睡眠，避免熬夜，养成规律的作息习惯。同时，要注意保暖，抵御寒冷和湿气侵袭。穿着合适的服装，尤其是注意脚部的保暖，尽量避免受凉感冒。此外，尽量避免长时间、过度使用电子产品，多运动锻炼身体，增强自身的抵抗力，提高免疫能力，预防和减少感染。
良好的饮食习惯也能增强我们的免疫力，有效地预防传染病的发生。我们应该合理搭配饮食，多摄入富含维生素和营养的食物，如新鲜水果、蔬菜、粗粮等，增加身体的抵抗力。此外，要加强对食品的卫生安全意识，选择可靠的餐饮场所，避免生食和变质食品的摄入，以免引发食物中毒和胃肠道传染病。
运动是增强体质的重要途径，也有助于预防传染病。校园中的体育锻炼课程是我们锻炼身体的良好机会，我们应该积极参与，并在课余时间注意进行适当的运动。运动可以增加血液循环，提高免疫力，有助于排毒和增强体魄。但是，要根据个人情况选择适合自己的运动方式和强度，避免过度劳累和过度运动，以免适得其反。
最后，合理安排学习时间也是预防传染病的重点。我们在校园生活中要保持均衡的学习与休息时间，合理规划和安排自己的学习工作。过度紧张和长时间的学习和工作会降低身体的抵抗力，容易引发疲劳和传染疾病。我们要合理安排时间，适当休息和放松，增加免疫力，提高学习效率。
总体而言，校园秋冬季传染病的预防需要我们多方面进行努力。加强个人卫生、增强体质养生、良好的饮食习惯、合理运动以及合理安排学习时间，这五个方面都是重要的措施。只有综合考虑并全面落实这些措施，才能有效地预防和减少传染病的发生，保证校园中的安全。我希望通过我的体会和经验，能够给大家一些启示和帮助，共同营造一个健康、安全的校园环境。
防冬季染病心得体会篇十
为加强医院感染管理，有效预防和控制医院感染，提高医疗质量，保障医疗安全，20xx年院感科对全院医务人员进行了院感知识了培训，现总结如下。
1、为认真贯彻卫生部行业标准，为提升我院消毒供应室人员专业技术水平和工作质量，规范我院内镜清洗流程，更为提升自身院感知识，分别于20xx年x月29—30日供应室人员参加遂宁市消毒供应专业技术培训班会，院感专职人员分别参加遂宁预防医学年会、四川省等级医院评审新标准培训会。
2、全年进行全院医务人员院感相关知识培训共4次，其中邀请川北医学院附院院感科主任刘永芳来院讲课1次，内容为多耐药菌的管理，通过培训加强了医务人员对多耐菌感染病例的了解，有效提高了医务人员的院感防控意识。
3、全年对新上岗人员、来院实习的学生进行了4次院感防控知识培训学习，同时进行了院感知识考试，考试合格后方可进入临床。
4、全年对工勤人员进行了4次医院感染知识培训，内容为：病房消毒隔离基本知识、医疗废物管理、职业暴露后的处理措施、职业防护、手卫生知识。
5、针对院感督查存在的普遍问题，12月x日对门诊医生进行了1次院感知识培训，对全院医务人员进行了医院感染相关知识考核1次，手卫生知识考核2次，理论考试3次，内容为：院感知识、多耐药管理、职业暴露处理。通过考试考核有效提升了全院医务人员的'医院感染管理防控意识，避免了医院感染暴发流行。
6、各科室每月进行一次院感业务学习，对于学习的内容由医院感染质控人员进行提问并纳入当月质量考核中;20xx行了2次院感知识考试，进行了1次手卫生考核。
防冬季染病心得体会篇十一
随着秋风渐渐阵阵袭来，校园里的气温也逐渐下降，同时随之而来的是一系列传染病的流行。在校园中度过了一个个秋冬季后，我深切体会到了传染病的危害和预防措施的重要性。下面我将从自身经历出发，结合实际情况，谈谈我对校园秋冬季传染病的心得体会。
首先，我深切体会到秋冬季传染病的高发率。在这个季节里，气温的骤然下降会导致人体的免疫力下降，容易发生各种感冒、支气管炎、肺炎等传染病。尤其是在寒冷潮湿的天气中，空气中的病毒和细菌容易产生大量，并且容易通过空气飞沫传播，使得传染速度加快。从我的亲身经历来看，去年秋冬季，我们学校的流感患者数量呈直线上升，班级组织了多场疫情预防知识讲座，增强同学们的防范意识。但是，由于疫情难以避免，不少同学还是被感染了，导致不少人缺课，甚至影响了正常的学习秩序。
其次，我认识到健康教育的重要性。面对传染病，只有加强校园卫生，提高学生的自我保护和自我防范意识，才能有效遏制疫情的蔓延。学校通过开展形式多样的健康教育活动，营造了健康、洁净的校园环境。学校卫生保洁人员每天都会对教室、宿舍和公共场所进行清洁消毒，保持空气清新，让同学们学习、生活的环境更加安全。同时，学校还组织了流感疫苗接种活动，提醒同学们及时接种疫苗。学校定期组织校医对同学们进行健康关怀，提醒大家注意个人卫生，避免接触传染源，合理饮食，增强抵抗力。
此外，我还发现秋冬季传染病的传播方式多样化。在校园中，传染病不仅通过空气飞沫传播，还可以通过直接或间接接触传播。我记得还有一次，我们班级有一名同学被确诊为手足口病，很快就有几位同学也出现了相同的症状。经过调查，发现有些同学平时习惯性地不洗手，或者共用餐具等不良卫生习惯，这成为传播疫情的一个重要因素。因此，我深刻认识到加强个人和集体卫生习惯的重要性。我们要养成勤洗手、居室通风、定期晒被褥等良好的卫生习惯，避免交叉感染的发生。另外，学校也应加强对食堂卫生的监管，确保纸巾、洗手液等卫生用品的供应，减少同学们的交叉感染风险。
最后，我认识到个人防护是预防传染病的重要措施。在校园中，个人防护是我们与传染病作斗争中的第一道护城河。我在学校期间学到了许多关于传染病的防护知识，比如正确的洗手方法、佩戴口罩、勤换衣物、保持室内湿度等。这些简单而有效的措施为我们提供了很好的自我保护的途径。我记得有一次，我参加了学校举办的防疫培训班，学到了如何正确佩戴口罩，以及如何正确处理咳嗽和打喷嚏等。通过这些培训，我不仅了解到了传染病防治的重要性，还学会了个人防护的正确方法。所以，在面对传染病流行的时候，我们要主动采取措施，保护自己的身体健康。
综上所述，校园秋冬季传染病对我们的健康构成了重大威胁。为了预防传染病的蔓延，我们不仅要加强健康教育，注重个人和校园卫生，还要加强自我防护，提高对传染病的认识。相信通过我们的共同努力，传染病的发生将会大大减少，校园的健康环境将会更加美好。
防冬季染病心得体会篇十二
冬季是感冒、流感等传染病高发季节，特别是对于小学生来说，注意防范和预防这些传染病是非常重要的。在这个冬天，我经历了一些小小的健康问题，也有一些心得体会，想和大家分享一下。
第二段：了解传染病。
首先，要了解一些基本的传染病知识。传染病是由病原体引起的，易通过接触、飞沫、空气等途径传播。流感是常见的传染病之一，症状包括咳嗽、发热、头疼等。另外，也要注意手足口病、感冒等传染病的防范和预防。
第三段：预防传染病。
如何预防传染病呢？首先，要保证个人卫生，经常洗手，注意饮食卫生。其次，要保持室内通风，避免人员过多、空气不流通的环境。在外出时，穿好衣服，戴口罩等可以减少病毒侵入的机会。此外，合理锻炼身体、增强机体免疫力也是防范传染病的重要手段。
第四段：养成健康的生活习惯。
预防传染病的另一个重要方法是养成健康的生活习惯。比如说，要保证充足的睡眠时间，避免冬季熬夜；要合理安排自己的饮食结构，保持营养均衡；要坚持每天定时运动，增强身体免疫力。这些都是非常重要的，对于预防传染病、保持健康都有很大的帮助。
第五段：结尾。
冬季是传染病多发季节，但是只要我们掌握了正确的预防方法和养成健康的生活习惯，就能够有效地降低感染传染病的概率。此外，在生活中也要注意帮助他人，提供必要的援助和照顾。相信只有我们每个人都积极参与到预防传染病的工作中来，才能让我们的生活更健康，更美好！
防冬季染病心得体会篇十三
随着气温的降低，冬季传染病的风险也随之增加。例如流感、感冒、喉炎、肺炎等疾病会给人们的生活带来极大的不便和困扰。为了保护个人健康，我们需要采取一些必要的防护措施。
二、日常生活中防护措施。
日常生活中，我们可以采取以下预防冬季传染病的措施。首先是多洗手，打喷嚏时要用手绢或肘部遮住口鼻。其次，要保持住室通风通气，保持空气流通，减少交叉感染。此外，要注意加强锻炼，提高身体抵抗力，保持充足的睡眠，避免过度疲劳。
三、佩戴口罩。
冬季气温低，人们容易感冒、喉炎，有呼吸道疾病者更是敏感。佩戴口罩，是一种有效的预防办法。口罩可以减少与患者直接接触，降低交叉感染的风险，还可以在一定程度上防止空气污染，对健康有益。
四、调整饮食习惯。
我们在冬季的饮食中也可以进行必要的调整，以增强身体的抵抗力。可以多吃点富含维生素C的水果、蔬菜，以增强免疫力，预防感冒。此外，适量摄取富含蛋白质的食物，如鱼类、肉类、乳制品等，可以提高身体的免疫力，预防呼吸道疾病。
五、结语。
总的来说，冬季传染病防护的方法可以从日常生活中开始，加强个人防护意识，尤其是多洗手、佩戴口罩等。此外，饮食中的调整也是很重要的，多吃一些富含维生素C的水果、蔬菜，也要适量摄取富含蛋白质的食物。注意这些细节，预防冬季传染病，可以让我们过一个更加健康舒适的冬季。
防冬季染病心得体会篇十四
冬季是传染病高发期，学校开展“预防冬季传染病”主题班会，旨在提高同学们的健康意识和自我防病能力。我们班也参加了这次主题班会，在老师的指导下，我们学到了许多预防传染病的知识和技巧。本文将分享我在这次班会中的心得体会。
第二段：认识传染病。
在班会中，我们首先学习了什么是传染病以及传染病传播的方式。传染病是一种由病原体引起的自然传染现象，可引起严重的危害和给社会带来很大损失。掌握传染病的传播方式对于预防传染病至关重要。由空气传播和接触传播是病毒和细菌传播常见的方式，我们要注意勤洗手、勤通风等预防措施。另外，我们还要增强自身免疫力，保证身体健康。
第三段：预防常见疾病。
针对冬季传染病高发的特点，我们需要重点掌握预防感冒、流感、肺炎等常见疾病的方法。学会科学锻炼、合理规划饮食、增强体质等是非常重要的，同时也要注意劳逸结合、注意个人卫生习惯等。我们还需加强对于传染链的认识，减少传播途径的存在，避免增加传染病危害或导致疫情蔓延。
第四段：防范措施。
预防传染病还需要做好防范措施。如何提升自我防病意识和能力是本次班会的重点，我们要学会避免到公共场合，人员密集的区域，不辞聚集被他人反复呼吸的空气，也需要注意室内空气流动的困难和质量不良可能将病从一室送至另一室。此外，我们还要加强日常清洁，洗晒衣物和物品、通风护理等，营造一个干净清爽的环境。
第五段：总结感言。
本次班会让我受益匪浅，我认识到健康对于我们人类的重要作用，同时也明白了预防传染病的重要性。要做好预防传染病，需要从自己做起，保持良好的个人卫生习惯，加强营养、锻炼、休息的调节。如果有疑似感染的情况，要及时就医。我们要时刻牢记“预防胜于治疗”，在做好预防的同时，也要更好地保护自己和他人的健康。
防冬季染病心得体会篇十五
转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。
要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：
1、注意气候的变化，及时增减衣物。人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降，容易患病。
2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。
3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。
4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动，可增强身体的血液循环，提高抵抗力。
5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。
6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。
7、主动进行免疫接种。
8、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊，明确诊断，科学用药。
防冬季染病心得体会篇十六
冬季是传染病高发季节，许多疾病随着寒冷天气而入侵。为保护自己和家人的身体健康，我们必须学会如何预防冬季传染病。在长期的健康保护中，我总结了一些心得体会，并愿意分享给大家。
第一段：建立健康的生活习惯。
预防疾病最直接和最有效的方法是建立健康的生活习惯。我们需要每天充足的睡眠，健康的饮食，以及适量的运动。人体的抵抗力与体质息息相关，充足的睡眠可以让身体得到充分的休息，压力和疲劳得以消除；合理的饮食能保证身体的各种营养需要，维持免疫系统的正常运作；适量的运动则能促进身体循环和新陈代谢，提高身体免疫力。同时保持良好的卫生习惯也是必要的，例如勤洗手、勤洗澡、勤换衣等等。
第二段：增强免疫力。
我们需要积极地增强自身的免疫力，以便更好地抵御疾病的入侵。通过多种方式来增强免疫力，例如每天服用营养保健品，适当增加维生素C及锌等的摄入量，多饮温水，注意自身的心理和情绪健康等等。此外，注重身体保暖也是增强免疫力的重要手段。穿衣要求暖和、透气，外出时还要注意携带口罩和帽子等物。
第三段：避免室内疫情。
室内疫情是冬季传染病的高发区域之一。室内的人群密集，病毒可在空气中不断传播，容易引起传染病的扩散。避免在室内长时间停留，保持室内空气的流通和通风也是非常重要的。业主应妥善管理公共设施，保持清洁卫生，定期开展卫生清理和通风工作，让人们能够安心、健康地居住和工作。
第四段：加强个人防护。
在冬季传染病高发期，我们必须加强个人防护措施，预防疾病的扩散和传播。由于不同的传染病有不同的传播途径，因此我们要采取不同的防护方法。例如，要注意手卫生，及时洗手消毒；避免与病人密切接触；保持一定的社交距离；避免接触野生动物等等。最重要的是，要了解预防措施和相关知识，防止被不实信息误导。
第五段：加大科研力度。
防治疾病最根本的方法是加大科研力度，推进疫苗和治疗技术的发展。在新冠肺炎疫情爆发的情况下，许多科学家和医生紧急行动，耗费巨资对疫情进行了大力防控性奋斗。目前已经有了许多可行的方式和策略，包括季节性流感疫苗免费接种等等，都为我们提供了更为完善、科学的疾病预防和控制措施。
总之，冬季传染病的防护是我们每个人都需要格外重视的问题。我们需要从建立健康的生活习惯、增强免疫力、避免室内疫情、加强个人防护和加大科研力度等方面出发，共同推进疾病的预防及治疗工作。相信未来，人类必将在科技不断发展的基础上越来越远离疾病的侵袭，享受更为健康和美好的生活。
防冬季染病心得体会篇十七
这是澄迈县马村中心幼儿园卫生保健的第一次培训，我选的课题是“幼儿常见传染病的种类和预防”，在这个课题的基础上，我从三个方面进行讲述常见传染病的种类，首先谈病毒性急性出疹性传染病，这类传染病主要有麻疹、风疹、幼儿急诊、水痘等，其次谈细菌性传染病，这类传染病主要有百日咳、猩红热、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、小儿结核病、细菌性痢疾。最后谈其他病毒性传染病，这类传染病有流行性感冒、腮腺炎传染性肝炎、流行性乙型脑炎(乙脑)、传染性肝炎、带状疱疹、狂犬病、手足口病。
接着，我便谈到孩子的接种疫苗而这类接种疫苗究竟是预防那类传染病呢?在这个培训中我也进行了解释。如(1)卡介苗(预防结核病)(2)乙肝疫苗(预防乙型肝炎)(3)百白破三联制剂(预防百日咳、白喉、破伤风)(4)脊髓灰质炎疫苗(预防小儿麻痹)(5)麻疹减毒活疫苗(预防麻疹)。由于幼儿传染病种类繁多，我就选最常出现的两种进行简单的介绍。首先谈到的是流行性传染病简称流感。病因是由流感病毒引起的呼吸道传染病，传播途径主要是经飞沫传染。一般的症状主要有在流感流行季节，有超过40%的学龄前儿童及30%的学龄儿童罹患流感。一般健康儿童感染流感病毒可能表现为轻型流感，主要症状为发热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛，少部分出现肌痛、呕吐、腹泻。婴幼儿流感的临床症状往往不典型，可出现高热惊厥。新生儿流感少见，但易合并肺炎，常有败血症表现，如嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。在小儿，流感病毒引起的喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道症状较成人常见。知道了它的病因有了解了它的传播途径还谈了它的症状，下面就是谈它的预防。预防有几点：(1)个人卫生a.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。b.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。c.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。d.流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。e.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。f.加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。g.秋冬气候多变，注意加减衣服。(2)机构内防控。
当流感已在社区流行时，同一机构内如在72小时内有二人或二人以上出现流感样症状就应警惕，积极进行病原学检测。一旦确诊应要求患者入院治疗或居家休养，搞好个人卫生，尽量避免、减少与他人接触。当确认为机构内暴发后，应按《传染病防治法》及《突发公共卫生应急条例》的有关规定来执行。医院内感染暴发时，有关隔离防护等措施应参照相关技术指南的规定来执行。(3)接种流感疫苗。接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。疫苗需每年接种方能获有效保护，疫苗毒株的更换由who根据全球监测结果来决定。
讲完流行性感冒就得讲幼儿出现率较高的手足口病。手足口病发现及时还能做治疗，发现晚了，还会危及到孩子的生命。手足口病(handfootandmouthdiseasehfmd)是一种儿童传染病，又名发疹性水疱性口腔炎。是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童。引发手足口病的肠道病毒有20多种(型)，其中以柯萨奇病毒a16型(coxa16)和肠道病毒71型(ev71)最为常见。主要出现的症状可引起发热和手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡，个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿如果病情发展快，导致死亡。该病以手、足和口腔粘膜疱疹或破溃后形成溃疡为主要临床症状。预防的重点就在于做到“洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被”。春夏是肠道病毒感染容易发生的季节，要讲究环境、食品卫生和个人卫生。不喝生水、不吃生冷食物，饭前便后洗手，保持室内空气流通。尽量不要带婴幼儿去人群密集场所。哺乳的母亲要勤洗澡、勤换衣服，喂奶前要清洗奶头。在培训的尾声我还对传染病出现的症状用图片的方式给老师们做一个展示，加深印象。
防冬季染病心得体会篇十八
转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。
那么该如何预防呼吸道传染病呢？我们应做到以下几个方面。
1.讲究卫生。要养成良好的.卫生习惯，如经常洗手，不随意吐痰；家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥。
2.加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，每天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
3.注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。
4.注意防寒保暖。冬季比较寒冷，人极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。
同学们，让我们携起手来为了我们能拥有一个健康的体魄，能够快乐、舒心的学习、生活一起努力。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的演讲完毕，谢谢大家！
防冬季染病心得体会篇十九
小朋友们踏入幼儿园，一天的生活就开始啦！有这样一群严格执行幼儿园卫生保健、消毒制度的“小卫士”，她们尽心竭力为幼儿创建干净、整洁、舒适的学习、游戏、生活环境，确保幼儿身心健康。她们就是每天在孩子们身边默默付出的老师、保健医、后勤工作人员和园长们。细致的晨、午、晚检能够更好的知道孩子的身体健康情况;而细致严格的消毒卫生工作则是为孩子们在园的一日健康生活保驾护航！
为了确保幼儿园的每一位宝贝健康快乐的成长，我园始终执行严格的卫生消毒管理制度，下面让我们来看一看，我们的老师每日为班级必做的卫生消毒工作吧！
早晨来园开窗通风。每日开窗通风3~4次，每次至少15~20分钟。确保室内空气清新。
老师们每日更换新毛巾，首先清洗毛巾，其次放入专用消毒锅中沸水消毒15~20分钟，最后清水浸泡后晾晒，确保每条毛巾干干净净！
进教室前、活动后、用餐前后。宝贝们的小手也不例外。洗洗冲冲，做干净的小宝贝！坚持健康洗手七步法，消灭病毒！做一名健康小天使！
幼儿们的餐具做到餐餐消毒，防止病菌传播与交叉感染。专业的消毒器械确保宝贝们更加的健康。
老师们在对桌椅、门窗、玩具、楼梯扶手用含氯消毒液100~250mg/l表面擦拭进行消毒。
每日三次对地面进行严格消毒！地面清洗干净后，用含氯消毒液500~1000mg/l擦拭消毒！
每日认真对厕所进行消毒清理。使用浓度为有效氯400~700mg/l擦拭消毒30分钟。
每天晚上5点后打开空气消杀机和紫外线灯进行班级环境消毒杀菌。
定期对保育员进行卫生消毒培训与考核。
这些看似繁琐的消毒，早已成为了老师们的习惯，日常生活中，老师们做的远比这些制度更加细致，看到孩子们每天在整洁舒适的园所环境里健康快乐的游戏生活，是我们每一位老师的'快乐！
防冬季染病心得体会篇二十
3、讲卫生，讲文明，保护环境，预防疾病。
4、开展爱国卫生运动，提高全民健康素质。
5、人人动手，除害防病。
6、搞好家庭环境卫生，倡导健康生活方式。
7、预防人畜共患病，健健康康奔小康。
8、行动起来讲究卫生摒弃陋习人人健康。
9、亿万农民要致富全靠健康打基础。
10、健康托起致富的希望。
11、改水改厕改善环境。
12、清垃圾清厕所清污水。
13、开展爱国卫生运动，提高人民健康水平。
14、讲究卫生减少疾病提高健康水平。
15、手足口病可防可控：早发现、早报告、早治疗。
防冬季染病心得体会篇二十一
冬季是传染病高发季节，特别是近年来新冠疫情的爆发，更加提醒我们要增强预防意识，采取措施保护自己和他人的身体健康。在平常的生活中，我总结了一些冬季传染病的防护心得体会，希望能够对更多人提供一些参考和帮助。
第一段：提高个人防护意识。
要防患于未然，首先我们要提高自我防护意识。在平日生活中，我们应该多关注身体，细心观察自己的身体状况，出现不适、感冒发热等症状时及时采取措施，如戴口罩、保持室内通风、勤洗手等，避免在公共场合咳嗽、打喷嚏对周围环境造成危害。
第二段：保持室内通风。
冬季气候干燥，空气流通不畅容易滋生细菌，所以，保证室内空气流通就显得非常重要。不仅要经常开窗通气，还要定期清洁或更换空气过滤器，确保室内清洁卫生。另外，尽量减少人员密集聚集的场合，如宴会、集会等，以避免交叉感染。
第三段：合理饮食。
冬季天气寒冷，我们的身体需要消耗更多的热量来维持体温。因此，斟酌饮食，合理搭配饮食，对提高自身免疫力有一定作用。多食用蔬菜水果、高蛋白、高纤维食物等，同时避免过度饮酒、恶性循环进食等不良饮食习惯，维持一个健康的生活方式。
第四段：保持运动锻炼。
虽然冬季寒冷，但是运动不但能够强身健体，还有助于提高身体的免疫力。适量的运动可以促进血液循环，增强身体的抗病能力。平时可以选择户外活动、慢跑、游泳等，也可以在家中进行简单的体育锻炼。
第五段：担责任，共抗疫情。
在当前新冠疫情的背景下，我们每个人都需要担起自己的责任，保护自己和他人的健康和安全。参与疫情防控，就是要遵守各种疫情管理措施，如常往医院复诊、接种疫苗等。在旅行、就餐、购物等情况下，遵循防疫流程和防疫制度，减少人员流动和交叉感染。
总之，冬季传染病的防护事关重要，健康问题不可掉以轻心，大家都要认真对待。只有积极采取措施，提高自我防护意识，才能最大限度地保护自己和他人的身体健康。这是一个关乎每个人的身体健康甚至是生命危机的话题，希望每个人都能够做好相应的防护工作。
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