杨泽森的拓展训练心得体会（推荐）

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杨泽森的拓展训练心得体会

2012年7月27日，单位为了我们新员工能尽快的融入新环境，为了锻炼大家的团结

协作精神，特在五星湖生态示范基地组织了为期一天的户外拓展训练。通过此次拓

展训练，我们深刻的理解到要想成功要付出怎样的努力，那胜利的喜悦是无数次跌

倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中，汗水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们

都极为深刻的体验到一个团队是要千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给

我带来的感受非常深刻：

信任背摔----信任

我一直觉得，命运掌握在自己手中，而且只能掌握在自己手中。在台下的时候我在

想，如果倒下去的时候队友们都跑开了会是什么情况，我想答案是不残也重伤。那

就是说我们要把自己的生命交给队友，充分的去信任队友，相信队友能牢牢地把自

己接住。我排在第二位，我知道倒下去有一万种可能，但是我相信我的队友，我相

信结果只有一个，那就是很舒服的躺在队友的手上。听到队友们整齐划一的一声“

我们准备好了”我从容地倒了下去。原来敞开心扉，信任真的很容易做到。

穿越电网----团队

大小不一的网格，象征着不同的环境和艰难的条件。游戏就像是一个社会竞争，不

要试图轻易改变游戏规则或者社会环境，我们唯一能做的就是在最短的时间内适应

环境。在适应环境的过程中策略非常重要，我们是一个团队，我们要的是整个团队的通过，所以速度不是局部的，不能因为图一时之“快”让身体小的队友优先占用

了大的网格，最终大个子的队员无法通过，走向了一个死胡同。这个项目又再次的

锻炼了我们的大局观和团队意识。

毕业墙----付出

毕业墙没有多少技术含量，就是一个有力出力的项目。但是力得有人出，如果谁都

不愿俯首甘为孺子牛---为其他队友搭起人墙，这个项目绝对不可能完成。这需要的就是大家舍得为团队付出的精神，不计较个人得失，团队利益高于个人利益。付

出不仅让自己也顺利的通过了毕业墙，付出还得到队友的感激，能为团队做出贡献

内心感激无上荣幸。为团队付出，团队会把你当做英雄，我愿意付出，我渴望成为

英雄。

其他各种各样的小游戏在制造欢乐的同时也拉近了同事之间的感情。工作不是一份

买卖，工作承载了人生的事业，对事业我们有感情，对工作我们一样要有感情，真

心的融入这个集体，把这里当做自己的家，因而加强同事之间的交流沟通很重要，而这次训练给了大家一个很好的开始。

拓展训练心得体会当得知我要去拓展训练的时候，我的心里还是很平静的，因为我在之前已经听同事们说起过拓展训练的内容，感觉这就是一种特殊的活动或游戏，但我还是有一种期待，如果换......

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