助教心得（版）_助教心得体会
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助教心得
娄新慧
7月7-8日两天中原区外国语小学教师冰山工作坊，我有幸参加做助教。在助教工作中，有很多的挑战，主要是来自自身成长的，但挑战过后就是进步，两天的时间收获很多。两天的培训吴老师奉献了精神大餐。
我满怀信心地组织我的小组成员，面带笑容与他们交流，可他们却以审视的眼神观望着，防御很强，我很平静地接纳，内心在看他们的冰山==7月7号是小学正式放假的第一天，学校组织教师参加培训，教师们心中不满意，他们渴望放假了就好好放松，却参加什么心理学培训，他们是被迫来学习的，主动性不强，又不用自己掏腰包花钱学习，自然不珍惜，也是可以理解的。我开始与他们讲了石头汤的故事后，让他们分享感受，他们悟到的也不少，只是不知道下面的培训会给他们带来什么好处，对他们有什么帮助。我开放自我，分享了我学习后的收益，并且告诉他们我学习这些是自己花了许多钱才学到的，告诉他们多么幸运。他们内心的愤怒平息了不少，牢骚少了一点。
第一天的上午，吴老师讲了生存姿态，并做了练习，我告诉他们越投入感受会越深，对他们的帮助越大，他们都挺配合，认真做着，果然收获挺大，通过练习让他们认识到自己在亲密关系中原来是这样的应对模式，还有一学员联系到最近发生的事，意识到是自己的指责，导致事情更糟，反省了自身的不足，还下了决定，改变自己的应对方式，更好地处理与亲人朋友的关系。通过练习还让他们认识到，原来自己是这样的呀，以前没有发现啊。调动了他们探索自我的好奇心，通过体验练习他们的学习劲头高了。
第二天，吴老师又讲了情绪管理，非理性想法等，在欢笑声中，他们在深思，相信他们一定有所感悟。在做冰山的过程中，我协助一学员走冰山，她的儿子总爱领导别的小朋友，让别的小朋友听他的（行为）。她指责儿子太强势霸道，感到愤怒，孩子应该与小朋友和平平等交往，应该谦让，自己是教师教育出来的孩子应该彬彬有礼，谦虚忍让。孩子的强势让她感到自己教子无方，很没面子，她期待孩子与小朋友友好相处，期待自己的孩子懂事，谦让，期待别人认可她是一个会教育孩子的妈妈。她渴望自己被认可，被肯定自己是一个会教育孩子的人。最终让她看到是她自我价值感不高，觉得自己不够好。然后我又和她一起走他儿子的冰山。让他看到儿子的优势，儿子有领导能力，组织能力，儿子渴望被肯定被赞美，儿子是价值感很高的。通过冰山，她的担忧和焦虑没了，认识到儿子的行为没有对错之分，是自身的问题，怕别人说自己不够好导致不必要的顾虑。看着她眉头舒展，我内心升起喜悦，自我价值的提升，帮她的同时让我对冰山又理解加深了一层。助人自助！
当然在助教的过程中也有挫败和煎熬的时候，组有两个年龄大点的老师，比较抗拒，表情漠然，心不在焉，我内心有些恐惧，很想调动她俩个学习的热情，但他们却说，我们挺好的，不需要学这些。我想是不是我引导的不够，是不是我不够好，看到他们心不在焉，不配合，我内心很害怕，没有力量，自卑感就站了上风，会后分享时我坦诚地讲了我的内心感受和 担忧。吴老师让我走他们的冰山，通过走他们的冰山让我看到真相，他们如何与我无关，不是我不够好，我不够好也是我自己内在价值感不高导致，我渴望得到认同和肯定。我期待每个学员都好好学习，这样可以证明我是一个好的助教，我为我的期待负责。
感谢吴老师的引领，感谢小组成员的滋养，感谢自己的付出。经历就是财富！
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