一.骑行装备 1.头盔：1个足够 2.手套：1双，全指或半指视乎本地环境 3.袖套：要是穿长袖衣服骑车，或不怕晒黑，可免带4.裤套：个人喜好5.骑行裤：1条或2条 6.骑行上装：个人爱好带2...

长途骑行装备一.骑行装备1.头盔：1个足够2.手套：1双，全指或半指视乎当地环境3.袖套：如果穿长袖衣服骑车，或者不怕晒黑，可免带4.裤套：个人喜好5.骑行裤：1条或者2条6.骑行上...

注1：必须装备一样也不能少，请出发前再清点一次。特别是碟刹的兰令片，路上坏得最多的就是这个！注2：必须装备估价合计640元，不含自行车、骑行衣裤、须刀、手机，照相机等列...

自行车骑行姿势很多人以为单车买了不就可以骑了？其实这是很不对的观念。因为每一个人的身长、手长、脚长都不一样，即使买到了尺寸对的单车，也不代表这辆单车是真正适...

 1 坐垫角度2 坐垫高度3 坐垫的前后位置4 龙头的高度长度5 煞车把角度6 煞车把手位置7 把手宽度很多人以为单车买了不就可以骑了？其实这是很不对的观念。因为每一...

自行车骑行技术一、自行车基本骑行技巧（一） 姿势正确的骑车姿势是： 上体较低，头部稍倾斜前伸； 双臂自然弯屈， 便于腰部弓屈，降低身体重心，同时防止由于车子颠簸而产生的冲...

自行车骑行安全（新人必看）一、骑行前要对爱车保养和调试1、变速要灵活。尤其的我们不太经常使用的牙盘的1、2速的转换。在山地如果出问题上下大坡是很让人头痛的。2...

资环学院志愿者自行车骑行活动中共建党90周年之际，资源与环境工程学院十余名志愿者组织“自行车骑行游上海”活动，探寻上海发展足迹，体验改革开放发展成果，感受上海古...

骑行川藏，2200公里的路程，将近一个月的时间，不光是对人的考验，也是对装备的考验。路上装备出了问题是很恼火的一件事。装备属于易耗品，在这里本着价格亲民，结实耐用的原...

自行车骑行安全1、知道12岁才可以在道路上骑自行车；2、了解骑自行车的安全注意事项。我国被称为“自行车王国”，是世界上拥有自行车最多的国家。但是，自行车结构简单...