烹饪做菜方法,菜的做法_菜谱做菜方法
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爆炒圆白菜
【原料】圆白菜一颗,葱,姜,蒜,干辣椒,花椒。
【制作】1.圆白菜手撕成小片状,然后洗干净,沥干水分。把葱、姜、蒜切成末待用。2.在锅内加适量油,放入干辣椒段、花椒炒香,再加葱、姜、蒜末略炒;下圆白菜片煸炒。3.加些酱油,少许陈醋、白糖、精盐、鸡精,调好味,炒几下即可出锅。
青椒土豆丝
【原料】青椒,土豆,葱花,姜末。
【制作】1.青椒洗干净,然后青椒用刀拍一下,这样切起来比较好切。
2.土豆用刨子去皮切丝,放在冷水中,再向水中加少许醋,可使土豆不变色。
3.将油锅烧热,然后放油,然后放入葱花姜末炝锅,闻见葱花的香味便放入青椒丝翻炒。4.青椒煸炒1分钟盛出来。锅中少许底油,将土豆丝放入锅中煸炒,待土豆变成半透明状,放入青椒丝。
5.加盐煸炒1分钟就可以出锅了,出锅也可以加几滴醋。
酸辣土豆丝
【原料】土豆2个,干辣椒,花椒,大葱段,姜丝。【制作】1.用刨子把土豆去皮,然后切丝。
2.土豆丝切好,过冷水去淀粉,换几次水,这样口感脆。
3.热油锅,油温热时,把花椒粒放进去,炸十几秒出香味后把花椒捞出不要。4.再把干辣椒,葱段,姜丝放入爆出香味。
5.倒入沥过水分的土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调味,再淋上香油和白醋,炒熟即可。
西红柿炒鸡蛋
【原料】西红柿两个,鸡蛋3个,葱花。
【制作】1.将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。用沸水烫西红柿是一个小窍门,时间几秒钟就可以了,西红柿皮就可以很轻松的被撕下来了。2.将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。3.锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。
4.将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒。5.翻炒几下出锅即成,可以稍微加点葱花配配色。
西红柿烧豆腐
【原料】嫩豆腐一盒,西红柿两个,葱花,淀粉。
【制作】1.豆腐切块,还没有用的时候用水泡起来,水里加点盐。西红柿切块。2.将炒锅放入油,烧热后放入西红柿炒1~2分钟。
3.把豆腐放入,加入精盐和白糖、加小半碗水烧个5分钟这样。豆腐会微微发胖,应该也入味了,撒点鸡精。
4.把水淀粉搅匀调入锅中勾芡,成熟色后,撒点葱花配色盛盘。
红烧豆腐
【原料】豆腐,豆瓣酱,辣椒酱,水淀粉,葱段。【制作】1.豆腐买回来冲洗下,然后豆腐切块。
2.锅中烧水,水开倒入豆腐焯水,水开后捞出豆腐待用。
3.锅中底油,油热放葱段,豆瓣酱,辣椒酱,爆香一下,20秒就可以了。4.锅中加半碗水,加些盐,少些酱油,水开倒入豆腐。5.大火烧3到4分钟这样,就可以勾芡起锅。
脆皮豆腐
【原料】豆腐,番茄酱,淀粉,白醋。【制作】1.将豆腐切成5cm见方的大块,切的时候力度要柔一些,不要切碎了,小心再小心。2.将切好的豆腐放入装有干淀粉的盘中,用手去翻拍豆腐,使淀粉均匀地裹住豆腐。手一定要干爽,否则会黏手,造成豆腐碎开。
3.锅中放多些油,待烧至七成热时,转中火。倒入裹好粉的豆腐块,炸时用大勺在锅中慢慢搅动,这样豆腐就不会黏在一起了。豆腐块炸成金黄色后捞出,沥去油分摆入盘中。
4.炒酱,锅中留一点底油,一点就行了,倒入番茄酱,多倒点没事。倒白醋,加点糖。开就可以勾点欠了。熄火搅动一下,就可以浇在炸好的豆腐上了。
清炒西兰花
【原料】西兰花,胡萝卜。
【制作】1.西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片。
2.锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以捞起了,时间不要太长。水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起。
3.锅中底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟,然后加少许盐,鸡精,翻炒就可以起锅了。
丝瓜烧毛豆米
【原料】丝瓜2根,毛豆米,干红辣椒。
【制作】1.丝瓜去皮洗干净,切滚动片,毛豆洗干净。2.毛豆下开水中,加点盐烧4,5分钟这样,捞出。
3.锅中少许油,油热倒入丝瓜翻炒30秒这样,倒入毛豆米,加点盐,干红辣椒翻炒,可以适量的加些水的。这个菜时间不要炒长了,几分钟就可以了,出锅前加点鸡精就可以了。
丝瓜炒蛋
【原料】丝瓜2根,鸡蛋3个,姜末。【制作】1.丝瓜切滚刀片。
2.锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水。倒入丝瓜后,水再次开就可以捞出来了。
3.将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。
4.锅中底油,油微热放姜末爆香,倒入焯过水的丝瓜,加盐翻炒。
5.大火翻炒30秒后,就可以加待用的蛋花。一起混炒也不要太长时间,20-30秒也就可以出锅了。
洋葱炒鸡蛋
【原料】洋葱3个,鸡蛋3个,姜片。【制作】1.洋葱洗干净去皮切丝。
2.把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。3.锅中倒入底油,油热加一点姜片爆香一下,倒入洋葱翻炒十来下,然后加盐,鸡精再翻炒几下。
4.然后盖盖子闷,目的是去除辣味,两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下就可以了。
金针菇炒鸡蛋
【原料】金针菇一把,鸡蛋2个,葱花,蒜泥。
【制作】1.金针菇稍微切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下。
2.将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。
3.锅中底油,油热下葱花,蒜泥爆香,倒入金针菇翻炒几下。
4.倒入待用的鸡蛋,炒至金针菇变软后,加点酱油,盐翻炒匀,然后撒些葱花就可以了
菠菜干丝
【原料】菠菜,豆腐皮,蒜末。
【制作】1.菠菜洗干净,豆腐皮切丝。
2.锅中油稍微多一些,油微热倒入多一些的蒜末爆香一下。倒入菠菜和干丝同时翻炒,要不停的翻炒哦,把菠菜炒瘪下去。
3.大火快炒就行了,时间不要太长,不然水分出多了不太好吃,加点盐,鸡精就可以起锅了。
糖醋藕片
【原料】鲜藕,枸杞,姜末,水淀粉。
【制作】1.藕去皮切片,放入冷水中冲洗几次,浸泡,枸杞洗净。2.锅中烧开水,放入藕片和枸杞,煮3-4分钟,捞出沥水。
3.将2茶匙醋,2汤匙糖,盐和1/2茶匙水淀粉混合均匀成调汁儿。
4.锅中倒入适量油,烧热后加入姜末爆香,将藕片和枸杞倒入锅中,翻炒均匀后,倒入调好的汁,小火收汁儿即可。
香菇冬瓜
【原料】香菇,冬瓜,小虾米,姜丝。
【制作】1.新鲜香菇去底部的根,切块。冬瓜去皮,洗净切片。虾米用凉水泡一下待用。2.锅中入油煸香姜丝,放香菇和冬瓜煸炒,倒入半碗水煮开。
3.大火烧冬瓜和香菇四五分钟后微烂,倒入虾皮混炒下,加入盐、淋上香油,撒上葱花即可。
清炒冬瓜虾皮
【原料】冬瓜,虾皮,葱,姜,蒜,花椒。
【制作】1.冬瓜去皮切片,虾皮用水冲洗一下,备好葱姜蒜沫。
2.锅中底油,油八层热的时候放两至三粒花椒,再放葱姜蒜炒出香味后,把冬瓜片倒入锅里编炒二分钟左右。
4.加小半碗水,加少许盐,大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮,混炒后撒些葱花即可上桌。
香菇菜央
【原料】干香菇,小青菜秧,姜丝。
【制作】1.香菇用水泡开,香菇泡开后去蒂,然后对半切开。
2.锅中放底油,油热放姜丝,爆香一下,放入香菇。加点盐,酱油炒几下出锅待用。3.锅中放底油,油热,下青菜煸炒一分钟。然后倒入待用的香菇片,放少许盐,翻炒几下就可以出锅了。
毛豆炒雪菜
【原料】毛豆200克、雪菜100克、小红尖椒适量、姜末。
【制作】1.毛豆洗净去外皮沥水,雪菜充分洗去表面盐份,挤出水份;将雪菜切成小段。2.锅内倒适量油,大火加热至6成热时,放入姜末和毛豆煸炒出香味。毛豆翻炒4,5分钟左右(毛豆一定要炒熟才可以,中途可以加入少量清水,以免粘锅)。
3.倒入切好的雪菜,翻炒均匀。放入切好小段的小红尖椒,调入少量的盐、糖快速翻炒(如果雪菜特别咸,盐可以不用放)。
4.最后根据自己口味可加入少许鸡精,炒匀后关火即可。
韭黄炒香干
【原料】韭黄一把,小香干14块。
【制作】1.韭黄洗干净切段;香干洗一下,切条待用。
2.锅中放底油油七成热时放香干,倒入酱油,加盐翻炒30秒起锅待用。
3.锅中重新放少许底油,油热倒入韭黄加盐大火煸炒一下,倒入待用的香干翻炒均匀即可。
酸辣白菜粉丝
【原料】白菜一棵,粉丝一把,姜丝,葱花,辣椒。【制作】1.粉丝用温水泡起来待用,白菜洗净切好。
2.锅中放水,水开倒入白菜,加盐过一下水,30秒后就可以捞出了。
3.锅中放底油,油热,放姜丝,葱花,剁碎辣椒,爆香一下。倒入焯好水的白菜,加盐煸炒,使白菜瘪下去。
4.瘪下去后,加点酱油、醋,然后盖盖子烧个1分钟,白菜容易出水,所以不要加水了。5.然后加泡好的粉丝,不用刀切段了,倒入锅中,自己用锅铲把粉丝粉两段就可以了。再加点盐,味精,翻炒一分钟就可以出锅了。
韭菜炒粉丝
【原料】韭菜,粉丝,干辣椒。
【制作】1.韭菜洗干净切段,粉丝用温水泡软,剪短。2.炒锅倒油烧热,加干红辣椒,倒入韭菜大火翻炒。
3.韭菜炒到八分熟的样子,倒入粉丝,加盐混炒几下就可以了。
娃娃菜粉丝
【原料】娃娃菜2颗,粉丝一把,蒜。
【制作】1.娃娃菜洗净沥干水,把根切掉。粉丝用清水浸泡30分钟,然后切成两段。2.把粉丝铺入碗底,然后把娃娃菜码在粉丝上。
3.烧热锅内少许底油,以小火爆香蒜蓉,注入一碗清水或者鸡汤,加入少许酱油,盐和麻油烧开后,熄火浇在娃娃菜上。
4.烧开锅内的水,放入娃娃菜大火隔水清蒸10分钟。娃娃菜极易煮熟,下锅清蒸时间不宜长,尤其是煮汤的时间要控制好,否则会煮得软烂又不好吃。
5.最后往蒸好的粉丝娃娃菜上,淋入1匙酱油熄火焖2分钟,便可上桌。
金玉满堂
【原料】罐装玉米,黄瓜,胡萝卜,葱段卜,水淀粉。【制作】1.黄瓜,胡萝卜洗干净切丁。
2.玉米罐头打开,把里面水倒掉。玉米粒和黄瓜粒,胡萝卜粒放在一起待用。3.锅中倒水,水开倒入待用的三样菜,加盐焯水一分钟后捞起。
4.锅中放底油,油热放葱段,倒入焯过水的这些粒,加盐大火翻炒30秒。5.加入一点点水淀粉就可以起锅了。
香甜黄瓜玉米粒
【原料】黄瓜1根,甜玉米1根,牛奶。
【制作】1.黄瓜刷净后切成1cm见方的小丁,将新鲜的甜玉米,用刀子取下玉米粒。2.锅中倒入油,大火加热,待油温5成热时,先放入玉米粒炒1分钟,再放入黄瓜丁,然后撒入盐,翻炒均匀,淋入牛奶,最后加入黑胡椒碎,继续炒30秒,即可出锅。
地三鲜
【原料】茄子、土豆、青红椒各1根、葱末15克、蒜末30克。
调料:生抽2茶匙、糖1/2茶匙、盐1/4茶匙、料酒1汤匙、清水2汤匙、水淀粉1汤匙、香油1/4茶匙
【制作】1.将土豆去皮切成厚片,茄子带皮切块,青红椒切成三角形,大葱和大蒜,都切成末备用。
2.取一只小碗,倒入生抽,糖,盐,料酒,清水和水淀粉做成芡汁。
3.锅中多倒一些油,大火加热至8成热时,分别将土豆片和茄子块炸成金黄色后捞出。4.锅中留一些底油,大火加热,待油7成热时,放入葱末和一半的蒜末,炒香之后,放入炸好土豆片,茄子块和青红椒块,翻炒半分钟。
5.最后,将提前调配好的芡汁倒入,用大火快速翻炒1分钟即可,出锅前撒入另一半蒜末即可。
盐水毛豆
【原料】毛豆一斤,干辣椒,花椒,姜片,八角。
【制作】1.毛豆要仔细清洗,先洗掉泥土,后洗掉浮毛。
2.用剪刀剪掉毛豆两头,虽然麻烦,但为了更好的效果,我觉得值。这样会比较好入味。3.锅中倒入清水,放入几个八角,一些花椒,几片生姜和几个干辣椒。大火烧开后,放入剪好角的毛豆,放入盐开锅后,中小火煮五分钟,时间不要太久。
4.五分钟过后关火,用余温来焖熟毛豆。焖好的毛豆带汤盛入碗中,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏一晚后吃,味道更佳哦。
红烧茄子
【原料】茄子,干辣椒,蒜。
【制作】
1、将茄子洗干净切成滚刀块。
2、把油加热,将茄子放入锅中炸一下即刻捞起。
3、锅内放入两勺油,爆香干辣椒和蒜,然后放入炸好的茄子。
4、加酱油、糖、酒,翻炒一下。
5、稍微加点水,加点盐,收一下汤汁。
6、起锅前加点鸡精,撒点葱花就可以了。
鱼香茄子
【原料】长茄子1个,泡椒4个,葱1段,姜1块,蒜2瓣。
【制作】
1、将酱油10ML,米醋20ML,料酒5ML,糖10克,水,淀粉20ML全部混合做成汁
2、茄子洗净切块, 泡椒、葱、姜蒜分别切碎
3、锅中不要倒油,将茄子块放入锅中干煸,不断翻炒至茄子颜色变深,有些变小时盛出
4、锅中倒入少许油,放入姜、蒜碎爆出香味,倒入切碎的泡椒,炒出香味
5、倒入已炒过的茄子,翻炒几下
6、倒入调味汁、翻炒待汤汁变浓稠
7、撒入葱花即可出锅。
肉末茄子
【原料】茄子3个,肉末,蒜末。【制作】
1、茄子洗净切成条块状。
2、茄子放入油锅里炸3到4分钟,炸然后捞起。第二遍炸把锅中的油烧热,里面的水分烧掉,烧到油不冒沫泡为止,然后再次倒入茄子,这时候可以看见油翻滚的很厉害。这步其实很重要,第二遍炸能把茄子里吸收的油给逼出来,但记得炸的时间不要长,30秒这样就可以捞出来出来了。
3、锅中放油,然后放入蒜末,炒香后倒入肉末煸炒1分钟这样,倒入酱油,将炸好的茄子倒入,翻炒几下,让茄子都能裹上酱油色,稍微加点水,加点盐,烧开加点鸡精,撒点葱花就可以装盘了。
干煸四季豆
【原料】四季豆1斤,干辣椒,蒜头多一些,姜丝。
【制作】1.四季豆洗净,去两头,把筋撕掉,然后沥干水分,一定要干,不然炸四季豆的时候会有油溅出来的,很危险的。干辣椒切小段,蒜头用刀拍一下。
2.锅中稍微放多些油,用大火炸四季豆,大概3,4分钟这样,炸至外皮微皱即捞出盛起,滴去油份。没有熟透的四季豆会引起食物中毒,所以在炸的时候一定要将其炸透了。
3.把四季豆捞出后,把锅中多余的油,装到碗中,锅中留点底油,油热倒入干辣椒,蒜头,姜丝爆香一下。
4.倒入捞出的四季豆,加少许酱油,放糖,盐,鸡精(鸡精不推荐多吃),翻炒均匀就可以啦。
四季豆炒肉丝
【原料】四季豆,肉丝,大葱段,干红辣椒。【制作】1.用盐和料酒把肉丝腌制10分钟。
2.四季豆去筋切段,锅中水烧开,倒入切好的四季豆,加盐焯一下水,2到3分钟捞起来。四季豆不太容易熟,最好焯一下水。
3.锅中底油,油热放葱段,干辣椒爆香一下,倒入腌制好的肉丝,煸炒开至肉丝发白。4.倒入焯过水的四季豆,加盐大火炒3分钟这样就可以起锅了。
四季豆炒香肠
【原料】四季豆,香肠1根,蒜末。
【制作】1.将四季豆洗净,摘去两头,撕去老筋;香肠用温水泡五分钟,然后切成片。2.锅中加水烧开,下入四季豆,煮熟后捞起沥干。(四季豆内含有大量的皂苷和血球凝集素,因此烹制时必须加工熟透才能食用,否则易发生中毒。)
3.锅内倒入少许油烧热后,放入蒜末爆香,倒入香肠调入少许料酒和酱油,小火翻炒1分钟捞出。
4.锅中倒适量油,下入蒜末和四季豆煸炒。炒至四季豆表皮呈微皱状,有些许“虎皮”,加适量盐调味。此时下入香肠片,翻炒均匀,继续炒3分钟左右即可。
油焖茭白
【原料】茭白、葱。
【制作】1.茭白剥去外壳,洗净剖开切成寸段。2.炒锅烧热后放油至8分热,下茭白煸炒2分钟。3.放入酱油、盐、白糖调味,加入适量清水烧开。
4.中火焖烧至茭白入味,颜色红亮,撒上葱花,淋些香油即可。
茭白炒肉片
【原料】茭白2根,肉片,姜片。
【制作】1.肉片用盐,料酒腌制15分钟待用。2.茭白洗净,剥去皮去根切片。
3.锅中放底油,油热,加姜片爆香一下,倒入腌制好的肉片煸炒发白,然后加入酱油,料酒煸炒几下就可以盛起来待用。
4.锅中放少许底油,油热倒入茭白大火煸炒,加盐煸炒至茭白发软。觉得比较干的话,可以少加点水的。
5.然后再次倒入待用的肉片,混炒下加点葱花即可装盘。
茭白肉丝
【原料】茭白,肉丝,葱末,姜末,干红辣椒。
【制作】1.将猪肉顺切成丝用料酒,少许盐,一点水淀粉拌匀腌制10分钟。茭白剥去皮去根,切成细丝。
2.锅烧热,放油。油五成热的时候,放点葱末,姜末,小干辣椒爆香一下,然后倒入肉丝,加料酒和盐煸炒断生。
3.可以把煸好的肉丝先盛起来,这是为了保持肉比较嫩,也可以不要盛直接放茭白。锅中放少许底油,油热倒入茭白大火加盐煸炒。觉得比较干的话,可以少加点水的。4.倒入肉丝混炒一下,加点鸡精就可以起锅了。
莴笋炒肉片
【原料】莴笋,肉,姜,干辣椒。
【制作】
1、莴笋洗干净切片,肉也切片待用。莴笋用盐腌2到3分钟,这样莴笋吃起来更脆。腌好后冲洗干净,沥干水份待用。
2、锅中油热,放姜片,倒入肉片大火煸炒发白。
3、加点料酒,少点几点酱油继续翻炒1分钟。
4、倒入莴笋,加些小干辣椒,加盐,大火翻炒2分钟。
5、然后加点鸡精就可起锅了。
青椒肉丝
【原料】青椒,肉丝,姜。
【制作】1.肉丝洗干净,加一匙豆瓣酱,这是重点。然后加点酱油,淀粉,少些油,然后抓一下,腌制15分钟。
2.肉用豆瓣酱腌制出来,味道比较香。青椒洗干净,切丝。
3.锅中底油,油热加入姜丝爆香一下,倒入腌制好的肉丝,大火翻炒2到3分钟可以先盛起来。
4.然后把锅洗一下,在加点油,油热倒入青椒煸炒1分钟。倒入待用的肉丝,加盐一起翻炒2分,然后加鸡精起锅。
韭黄炒肉丝
【原料】韭黄,肉丝,姜片。
【制作】1.肉切细丝,加盐,酱油,料酒腌制十分钟。韭黄洗干净切段。
2.锅中放底油,油七成热加姜片爆香一下,倒入腌制好的肉丝煸炒一分钟,烹点料酒和酱油就可以装起来待用。
3.锅重新洗一下,再倒点底油,油热大火倒入韭黄段翻炒,翻炒到韭黄有些发软的时候倒入待用的肉丝。
4.加少许盐,翻炒均匀即可出锅。
木耳炒肉丝
【原料】干木耳,肉丝,姜丝,淀粉。
【制作】1.肉丝用盐,料酒,淀粉腌制15分钟。干木耳先泡起来,等发好了去蒂切片。2.锅中底油,油热放姜丝爆香一下,倒入肉丝煸炒发白,然后倒入木耳继续翻炒1分钟。3.加点盐,稍微加点水,开了就可以加点鸡精起锅了。
蒜苗炒肉丝
【原料】蒜苗,肉丝。
【制作】1.蒜苗洗干净,切段。
2.油锅热后,先放入肉丝煸一下,然后加点料酒和酱油,少许盐接着煸炒一下。3.倒入蒜苗加一点点糖,一点点水,少许盐大火翻炒一下。
4.加点鸡精就可以起锅了,蒜苗不要炒缩水了,如果皮皱皱的就是炒老了,会不好吃。
雪菜肉丝
【原料】雪菜,肉丝。
【制作】1.肉丝洗干净用盐,料酒,淀粉腌制15分钟。
2.锅中底油,放入肉丝煸炒几下,倒点料酒,加酱油,继续煸炒使肉丝上色。喜欢吃辣的可以适当加点干红辣椒。
3.然后倒入雪菜翻炒几下,稍微加点水,大火收汁即可。
花菜烧肉
【原料】花菜一颗,肉片,葱丝,姜丝。
【制作】1.花菜用手掰小朵洗干净,鲜肉切成小片。2.锅中水开,加点盐花菜过水焯一下。
3.在热锅里倒入适量油烧热,然后放入葱丝和姜丝炒香,倒入肉片煸炒。4.肉片放入锅中翻炒一会,然后放入少许料酒、酱油、少许醋继续翻炒。
5.将焯水好的花菜放入锅中跟肉一起翻炒,待锅中的菜基本均匀混合后加入适量的水将菜闷一会,待花菜炒熟之后放入适量食盐翻炒。
6.水基本烧干的时候起锅,加点葱花,鸡精就可以起锅了。
黄瓜鸡丁
【原料】黄瓜一根,鸡丁,花椒。
【制作】1.鸡丁加入料酒,酱油,淀粉腌制15分钟,黄瓜洗干净切丁待用。
2.锅中底油,油七成热,开小火加花椒爆香一下,然后捞出花椒,倒入鸡丁煸炒。3.鸡丁煸炒发白,就可以倒入黄瓜丁一起翻炒下。4.加入盐,少许白糖,一勺清水,汤汁收开就可以了。
蚂蚁上树
【原料】粉丝,五花肉或肉糜,姜末,蒜末,葱花,干红辣椒。【制作】1.把五花肉洗干净,剁成肉糜。
2.粉丝用温水洗净发开,晾干水分。炒锅置火上烧热,倒入油,烧至六成热,将粉丝下入锅内炸起,捞出备用。
3.锅中底油,烧至六成热,放入姜末、蒜末炒出香味,再倒入肉末炒散炒熟,放点干红辣椒,酱油、料酒略炒。
4.倒入粉丝,再放一汤匙水,加点盐,汤汁收干撒点葱花即可。
宫保鸡丁
【原料】鸡丁,花生米,豆瓣酱,花椒,姜,蒜,葱花,淀粉。
【制作】1.取嫩鸡胸肉,用刀把肉拍松,花开3毫米见方的十字花纹,再切成2厘米见方的小块,加盐,湿淀粉拌匀。2.把花生炸一下,最好是很脆。
3.把白糖、醋、酱油、肉汤、湿淀粉一同放在碗中调成芡汁。
4.炒锅放底油,烧热,先放花椒,炸出香味后捞去花椒,放入鸡丁炒散,放入豆瓣酱迅速炒成棕红色,烹入料酒炒一下,再加入姜、蒜、炒出香味,速倒入调味芡汁。5.汁沸腾时放入花生米,翻炒片刻,加些葱花就好了。
黄瓜凉拌腐竹
【原料】黄瓜2根,腐竹,蒜末。
【制作】1.将黄瓜洗净切成小块,放大碗内加盐拌匀,腌15分钟这样,轻轻挤去水分。2.用水将腐竹泡胀,(一般腐竹要泡到1个小时以上的)洗净,下开水锅中焯一下,再用凉水过凉,捞起挤干,然后再切成小段。
3.将黄瓜、腐竹与精盐、蒜末,味精、白醋,少许糖,香油拌匀装盘即可。
凉拌凉粉丝
【原料】凉皮丝一斤(卖凉粉的地方会有),葱,蒜。
【制作】1.葱、蒜、生抽酱油、香油、盐、醋、剁椒或辣椒油做成汁。2.调好的料倒在凉粉丝上拌拌就可以吃了。
咸肉蒸百叶
【原料】咸肉,百叶4张,姜片,葱花。【制作】1.咸肉洗干净,然后切细片装盘。2.加姜片,一些料酒,上蒸锅里蒸。
3.百叶放凉水中泡20分钟,沥干水分切比较宽点的丝条。
4.我这个锅蒸咸肉用了20分钟,反正你们自己掌握好时间,蒸熟为止然后取出咸肉。将咸肉和蒸出的汁,浇在装百叶的盘中,稍微加点鸡精,上锅里再蒸10分钟。5.熄火然后加一些葱花,焖个2分钟后取出。
家庭版小炒肉
【原料】五花肉片300克,青、红尖椒适量,豆瓣酱一勺,蒜头适量,生姜数片。【制作】1.将青、红尖椒切成小段、生姜切片、蒜头拍碎成泥备用。
2.锅热,不用放油,直接倒入洗净沥干的五花肉片不停的快速煸炒,直至出油。(锅中无需放油,因为五花肉经过煸炒后会析出油份)。3.将煸炒出油之后的肉片沥干油之后盛盘。(这一点很重要,沥过油后的肉片嫩而不腻,食用时不会过多的摄入高脂肪油)。
4.肉片盛出后,锅中余有肉片析出的油,将蒜泥倒入锅中爆香。
5.蒜泥爆香之后,重新倒入肉片,继续煸炒。煽炒一二分钟之后,放入一勺豆瓣酱,炒匀。翻炒中倒入一点点水,可以让五花肉中的油份更好的释出,肉质更嫩。
6.倒入切好的青、红椒小段,翻炒数分钟。最后倒入一勺老抽,一勺糖调个味,炒匀盛盘即可。(盛盘前依个人口味也可放入一点鸡精。)
回锅肉
【原料】五花肉,洋葱,青红椒,八角,葱,花椒,豆瓣酱。
【制作】1.锅中冷水,放姜片,几个八角,葱结,20颗左右的花椒,放入五花肉(不要切)。水开后撇出浮沫,小火煮半个小时八成熟就可以捞出来冷却了。我这个回锅是放了一个晚上第二天拿来做菜的,真正好吃的回锅肉就是要放隔夜的。2.然后把回锅肉切薄片,洋葱,青红椒切片。
3.锅内放少许油,加姜末,下白肉煸炒,肥肉变的卷曲,下豆瓣酱炒香上色 4.然后下洋葱,青红椒至断生,加少许白糖翻炒下即可。
豆腐金针菇汤
【原料】豆腐一块,金针菇一小把,葱花。
【制作】1.将豆腐洗干净,切成小块,金针菇洗干净,去根然后对切两半。2.锅中水开倒入豆腐焯一下水,然后捞起来。
3.将豆腐放入锅中,加入料酒用大火炖至表皮出现小洞,这步比较重要,料酒多放一点,然后会挥发掉的,看好火候,时间不能太长,不然料酒全部挥发掉了,豆腐会烧焦的。4.然后加水,放入金针菇,加点酱油,盐,几滴醋用小火炖个15分钟在这样。5.用勺子尝尝汤的咸淡,最后加点鸡精,香油,葱花就可以了。
青菜肉丸汤
【原料】青菜,肉丸。
【制作】1.青菜洗干净,去根。2.锅中水开,倒入肉丸。
3.肉丸浮起时,加入洗干净的青菜,加点盐。4.再次水开的时候,加点香油就可以起锅了。
平菇鸡蛋汤
【原料】平菇,鸡蛋,小青菜。
【制作】1.将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加料酒、少许盐搅匀;小青菜洗净。
2.炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜煸炒几下。3.放入平菇,倒入适量水、加盐烧开。4.然后倒入鸡蛋液,再烧开即成。
平桥豆腐羹
【原料】豆腐,香菇,竹笋,火腿肠,肉丝,水淀粉。【制作】1.将竹笋切丝,香菇、豆腐、火腿肠切小块。
2.锅里放水,水开后倒入用盐腌制好的肉丝,倒入切好的香菇,竹笋,火腿肠,加盐。3.烧开后加豆腐,烧开后勾点芡粉,4.出锅前加点香油和香菜。
桂圆大枣红豆汤
【原料】干桂圆30克、大枣50克、红豆150克。【制作】
1、红豆用清水洗净,浸泡2小时备用。
2、桂圆去壳留肉备用。
3、泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸。
4、加入桂圆,再次沸腾后,转小火煲60分钟。
春笋火腿汤
【原料】春笋3颗,香菇4朵,火腿100克。【制作】1.锅中加入少许的盐,水烧开后下入切块的春笋焯2分钟后捞出,浸入凉水中备用。这样处理过的竹笋就没有涩味了。
2.鲜香菇切块,火腿切片,锅中放入凉水,倒入香菇和火腿片先烧10分钟。3.然后下入春笋烧两分钟即可。(此处的火腿是腌制过的,自己需另加入调料)
奶油玉米浓汤
【原料】玉米糊糊 100克、洋葱 1小块、土豆 1小块、黄油、牛奶 100毫升。【制作】1.洋葱洗净切末,土豆洗净去皮切小丁。
2.取小汤锅,放入一小块黄油,溶化后放入洋葱末炒香,再倒入土豆丁翻炒。
3.接着倒入100-150毫升清水,大火煮开后转小火煮到土豆丁变软,然后关火稍稍放凉。4.把刚才煮过的土豆洋葱汤倒入搅拌机中打碎。
5.打碎后倒回原锅,接着倒入玉米糊,搅拌均匀后稍煮一下,再倒入牛奶,继续搅匀,加少许盐和白胡椒粉调味后就可以关火了。
火腿玉米浓汤
【原料】玉米羹1罐、玉米粒1罐(可用自己剥的新鲜玉米代替)、午餐火腿若干切丁、面粉2~3汤匙、黄油一小块。
【制作】
1、锅放黄油,小火使之慢慢融化。
2、在油未热之前倒入面粉,轻轻地炒成黄油面。
3、倒入火腿丁,炒香。
4、倒入玉米粒,玉米羹。
5、用玉米羹的空罐装清水,1罐半左右,倒入锅中。
6、为防粘锅,要不时的搅拌一下,汤煮滚后,按自己的口味加入盐和少许白糖调味即可。
土豆浓汤
【原料】土豆,培根,洋葱,牛奶或奶油,黄油。【制作】1.土豆去皮切成丁,洋葱切碎,培根切小块。
2.锅内放入一小块黄油,要小火,黄油融化后,放入洋葱,不停的翻炒,把洋葱炒软就行。3.然后放入土豆,再炒一会。
4.这时加入清水,能基本没过土豆就行了。
5.煮土豆的时候我们煎一下培根,不用放色拉油,它自己就会出很多的油,煎的时候要用木铲不停的翻炒,直到它的颜色变深,肉质变焦变脆。
6.土豆煮成泥时非常的粘稠,这时就加入牛奶吧,根据你自己的需要,想汤稠点就放少点,想稀点就多放点,最好不要太稀,会影响它香浓的口感。
7.最后加入盐、黑胡椒粉调调味,一开锅就算好了,这中间你最好不要偷懒,最好不停的搅拌,以免它糊底。
8.最后撒上培根就可以喝了。
鲫鱼豆腐汤
【原料】鲫鱼、豆腐1盒、姜3片、葱3段。
【制作】1,鲫鱼洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用。2,豆腐切成1厘米厚的块
3,砂锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色。4,加入葱姜、足够开水(5碗左右)
5,加盖,烧开后转小火(如果想要汤色雪白,就用大火煲10分钟),煲40分钟 6,加入豆腐,再煮5分钟左右,加盐和胡椒、鸡精调味即可。
冬瓜排骨汤
【原料】排骨,冬瓜,姜4片,小葱一把(打成结),枸杞。【制作】1.锅内水烧开,下排骨煮尽血水,捞出。
2.锅中放适量水,放入排骨、姜片、葱结和料酒一大勺,大火烧开后,小火慢炖2小时。3.再投入冬瓜继续炖40-60分钟,直到冬瓜软烂为止。关火前10分钟左右可以放一点温水泡过的枸杞,反正也是好东东。
4.调入适量盐和鸡精、撒上葱花即可。
山药排骨汤
【原料】肋排、山药、葱、姜。
【制作】
1、将洗净的排放入滚水中焯一下,捞出沥干水份。
2、汤锅内倒入足量开水,放入焯好的排骨和切小片的生姜,大火烧开后转小火炖1小时。
3、山药去皮切小块放入锅内继续炖30分钟后,洒入少许盐再小火煮5分钟关火即可。
4、最后出锅时撒入切好的小葱。
玉米排骨汤
【原料】排骨,玉米,白萝卜,姜,【制作】
1、玉米洗净切段备用,生姜洗净拍松。
2、白萝卜去皮洗净,然后切块。
3、将排骨洗净砍成块,锅中放入适量的凉水倒入排骨加几片姜片。大火烧开后撇除浮沫,然后转小火烧20分钟这样。
4、然后再倒入待用的萝卜和玉米块加入少许食醋,大火烧开后转小火烧30分钟。
5、最后加适量的盐即可。
山药炖鸡汤
【原料】农家鸡一只、山药一根、枸杞一小把、葱姜。
【制作】1.鸡剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结。2.切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开。3.撇去浮沫,加入一汤匙料酒,放入姜片葱结。4.煮开后转小火,加盖,慢炖。
5.山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟。
6.枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,开盖加盐调味即可。
美容猪手汤
【原料】猪手2只、雪梨1个、黄豆50g、姜片3片。
【制作】1.猪手刮洗干净,斩成块,锅里加水烧开,放入姜片、八角、1勺料酒煮出血水后捞出洗净;
2.锅中加足清水,倒入焯水后的猪手,再加入去核切块的雪梨、黄豆和几块姜片。
3.加入料酒,开盖维持旺火继续沸煮15分钟,然后盖锅盖转文火再煲1个半小时这样。4.汤就煲烧好了,喝之前根据个人口味加盐调味。
红烧肉
【原料】五花肉、八角3枚、桂皮1块、姜、香葱、冰糖5粒。【制作】
1、将五花肉切成2厘米左右见方的块。
2、凉水中加入适量料酒,将切好的五花肉放入浸泡15分钟。锅中烧开适量清水,将浸泡好的五花肉放入开水中煮变色,捞出洗净沥干待用。
3、锅烧热,不放油,放入煮好的五花肉块,翻炒至表面微微变色出油,将多余的油倒出,盛出五花肉待用。
4、锅洗净,放入1汤匙的油,放入冰糖煮化,待冰糖液颜色变深时,倒入炒过的五花肉块,翻炒均匀。
5、加入1汤匙料酒、1汤匙生抽、1汤匙老抽炒匀。
6、加入开水,没过红烧肉,烧开,撇去浮沫。放入姜、葱(挽成结)、八角(大料)、桂皮。
7、加盖转小火,保持水面微开,炖煮1小时左右,中间注意观察,不要把水烧干了。
8、当肉烧软,开盖,加盐调味,转大火烧,当肉汤收浓变粘稠时即可。
可乐鸡翅
【原料】鸡翅,可乐,葱段,姜片,八角。
【制作】鸡翅买回来洗干净,中间划一刀。然后过开水焯一下,剔除浮沫捞出待用。锅中底油,放入葱段姜片,八角,大料爆香一下,然后倒入鸡翅,煸一分钟这样。倒入可乐淹没鸡翅,加点酱油调味(因为可乐有点甜和苦,却没有酱油的浓香和咸)大火烧开后转小火。锅中汁差不多没有的时候,鸡翅被筷子轻松的插入,加点盐,大火收汁就可以出锅了。
盐水对虾
【原料】对虾,姜,葱。
【制作】1.锅中烧水,水开加姜片,葱结,料酒,2小勺盐烧两分钟。3.两分钟后倒入洗好的对虾。
4.大火烧3到4分钟就可以捞出了。吃的时候蘸点醋很不错的。
红烧对虾
【原料】对虾,姜片,干红辣椒。
【制作】1.这种对虾不需要剪虾须和除沙线的,只要洗干净就行了。
2.热锅加油,油微热时加姜片,少加几个干辣椒炝锅,然后将对虾放入锅中翻炒变红。3.加料酒和盐,加一点点糖,滴几滴醋翻炒几下。
4.大火转中火,稍微添水焖2到3分钟,喜欢汤多点的话,多加点水那样可以蘸着汤汁吃虾肉,很不错的。然后大火收个汁,撒点葱花就好。
红烧鲳扁鱼
【原料】鲳扁鱼,姜片,大蒜,葱,干辣椒。
【制作】1.鲳扁鱼掏净内脏,洗净沥干,在背上轻轻的划两刀。
2.鱼洗干净之后,一要晾干,或者房用纸吸干表面的水分,那样不然很容易沾锅、而且鱼皮也会碎。生姜擦一遍锅(可以防止沾锅),然后放入油,等油热了,把扁鱼放下去,两面都煎一下。
3.放入姜片、大蒜片、葱段、料酒、酱油、小干辣椒、盐(少一点)和水,没过鱼,盖上锅盖煮,(如果有鲜奶,可以加少许鲜奶这样会让鱼肉更鲜嫩,也比较能去腥味)。
4.水开了放少许入糖,然后再加点醋,撒上葱花,烧几分钟,差不多汤汁变得浓稠、撒点葱花就可以了。
泡椒凤爪
【原料】鸡爪,泡椒,花椒,八角。
【制作】1.鸡爪子洗净,剁掉爪尖,对半切开。
2.锅里清水烧开倒入鸡爪,然后放入适量的盐,少许料酒,花椒,八角继续烧开。鸡爪子只要煮到九成熟就可以了,太老了不好吃,煮到10分钟左右用筷子插一下,筷子能够插入就说明煮好了。
3.将鸡爪捞出,冲洗一下。水笼头开小点用流水冲鸡爪1个小时这样,目的是去除表面的胶质,以免浸泡时浑浊,鸡爪也会越冲越白的。
4.把鸡爪装入洗干净的瓶子里,倒入泡椒水,调入白醋,盐,味精,鸡爪要能够被汁液浸透。盖上盖子,泡两三天后拿出来挑出凤爪和泡椒就可以了。
红烧排骨
【原料】排骨、冰糖、香葱2根、姜片、桂皮2小块、八角2颗、细盐1/2小匙、万字酱油1大匙、花雕酒1大匙
【制作】1.锅内烧开水,放入斩件排骨氽烫至出血水,捞起洗净,沥净水备用。2.锅内放1大匙油,冰糖小火煮至深褐的糖色。3.加入排骨,炒至均匀上色。
4.锅内注入清水400ml(水量刚没过排骨)加入所有调味料。
5.大火煮开后,将排骨连汤汁转到深小锅内,加盖小火焖煮60分钟。6.煮至水剩约1/3时,将桂皮,姜片,香葱,八角捞出。7.继续煮至排骨可轻松用筷子插入的程度。8.转大火,将汤汁煮至浅浅锅底的位置即可。
糖醋排骨
【原料】排骨。
【制作】1,先把排骨斩小块儿,用盐腌一腌。2,腌过的排骨用开水煮过,捞起,沥干水分备用。
3,锅里放少许油,大量白砂糖,小火加热至白糖溶化颜色变深(炒糖色这步千万不要心急开大火,不然很容易把糖炒焦了就会苦哦!)
4,倒入排骨翻炒,让排骨上色,然后加入适量开水,几乎快要没过排骨这样。5,盖上盖子,中火焖煮至水量减少,快要收干的时候,打开锅盖,大火收汁。6,收汁时加入镇江香醋(尝尝汁的味道达到自己喜欢的糖醋比例为准),翻炒均匀起锅装盘。
香菇排骨
【原料】排骨,香菇,淀粉,姜,葱。
【制作】1,香菇先泡30分钟,然后去蒂对半切块。
2,排骨洗干净,锅中水开,倒入排骨,水开后捞去浮沫,2分钟后就可以捞出来待用了。3,锅中放少许底油,油热,放姜片爆香,倒入排骨大火翻炒几分钟,把排骨的油逼出来。4,加料酒,酱油上色,继续翻炒1到2分钟。然后加水没过排骨,放入几个八角和一个桂皮,加盐,加少许糖,滴几点醋。大火烧开后转小火。5,小火10分钟后加切好的香菇,继续大火烧开后转小火。
6,小火20分钟后,就可以大火收汁了。勾点芡粉,撒些葱花就可以起锅了。芡粉就是淀粉加点水,一点点就行了,不要勾多了。骨头比较烂也很好吃。
芋头烧鸡
【原料】鸡、芋头、葱、姜片、蒜、八角。
【制作】1.鸡切块洗净。小芋头去皮后对半切块泡在清水中,去芋头皮的时候最好戴上一次性的手套,不然有的人会因为去皮而发痒。
2.锅中放适量的开水,把鸡块放入,焯去血沫后捞出备用。锅里倒入油放入葱段、姜片、拍松的蒜瓣、八角,煸炒出香味。放入焯好鸡块翻炒两三分钟后,倒入料酒和老抽上色。3.倒入开水淹过鸡块,盖上锅盖转中小火炖半小时。汤汁收到一半的时候放入2勺白糖和适量的盐,放入芋头块再炖十五分钟这样。
4.芋头用筷子可以轻松穿过后,就可以大火收汁了,最后撒上点小香葱段便可出锅享用了。
黄豆炖猪蹄
【原料】猪蹄,黄豆,葱,姜,八角。
【制作】1.需将黄豆提前浸泡半天,将猪蹄洗净焯水2-3分后冲洗干净。
2.锅内下油,待油热时下生姜片、葱段,八角,猪蹄爆炒,然后加酱油,料酒翻炒下。3.加水没过猪蹄,大火烧开。然后转小火,烧20分钟这样。
4.加入黄豆大火烧开,加糖,盐。然后小火慢慢炖,直到猪蹄烂为止。干的话中途可加水。5.放入味精,葱花,出锅即可。
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