中职体育教学中体态教学法和体验式教学法探究_探究体验式教学法
中职体育教学中体态教学法和体验式教学法探究由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“探究体验式教学法”。
【中图分类号】g 【文献标识码】a
【文章编号】0450-9889（2016）05b-0164-02
新课程标准改革给整个教学带来新的面貌，无论是教学的内容，还是教学的形式都取得了巨大的变化。教学质量和效率都得到不断的提高，学生的学习效果也得到了明显的改善，学生参与教学的兴趣明显提升。体育教学也是如此，发生了前有未有的变化。在此背景下，如何有效开展体育教学工作，成为体育教学工作者研究的新课题。本文主要结合实践经验，对此问题进行探讨，希望能够抛砖引玉。
一、新课改给教学带来的两种变化
新课改是新时期教学发展的必然，是对教学中存在问题的具体变革，是推动教学更加完善发展的必然途径，在新的时期它给教学带来巨大的变化，其中主要有两个方面的转变。
（一）教师教学和学生学习的角色转变
教学理念是新课改带来的基本变化，其主要表现在教师教学和学生学习的转变上。其中教师教学的转变主要表现在角色的转变上，教师由原来的教学主体，转变为教学的引导者，在学生学习的过程中，教师扮演着引路人角色。学生的转变，同样也主要表现在角色的转变上，学生成为学习的主人，在学习中扮演着主人翁角色，在整个学习生活中参与教学的积极性和主动性明显提高，学习的效率和质量得到有效改善。
（二）教学活动的转变
教师和学生参与教学活动发生转变。教师在教学过程中不再像传统教学中一样选择灌输式的教学方式，而是根据不同的教学内容采取多种多样的教学方法，如自主探究学习法、小组合作学习法等。学生的学习不再是单个人的行为，而是以小组合作学习为主，进行交流互动，让学习变得更有趣味。这些新方法的出现使整个教学的效率和质量得到提高。
二、中职体育教学的两种主要方法
中职在新的时期条件下也面临着课改新问题。具体到体育教学来说，笔者认为在课改背景下中职学校可以开展以下两种体育教学方法。
（一）体态教学法
1.体态教学法的内涵
体态教学法是指综合应用眼、耳、手等身体器官参与学习，通过让学生亲自参与学习活动，来激发学生的学习兴趣。不断地刺激学生的感觉器官，使学生可以更加深刻地掌握课堂教学内容。在体育教学中，体态教学法符合体育教学的特点。
2.体态教学法的作用
体态教学法是新时期教学理念的具体体现，其要求学生积极参与教学，尊重学生学习的主体地位。体态教学法符合体育教学的特点，充分调动学生身体的各个器官，让学生参与教学。其打破了传统的教学模式，克服了传统教学模式的弊端，是对传统教学方法的改进。体态教学法，使体育教学变得轻松起来，使整个教学的趣味性增强，提高了学生参与体育学习的积极性和主动性。
3.体态教学法的运用
体态教学法在体育教学中的运用莫过于形体类项目的教学，中职生是个性活泼的、充满活力的群体。总体上他们比较好动，对节奏感比较强的体育项目比较感兴趣。因此，我们可以针对学生的这一特点，把一些符合他们需要的形体类体育项目引入教学活动中，发挥他们的特长。比如运律操、健美操、艺术体操等，让他们在音乐背景下，进行学习。让他们在享受美的音乐旋律中，调动自己听觉器官投入到学习当中，让其身体随着轻快的节奏舞动，把身体机能调动起来，让精神得到充分地放松，又能得到很好的锻炼。这一类体育项目，不仅能让学生得到很好的锻炼，而且能让学生在锻炼中培养情操，感知美，懂得美，让学生的精神得到陶冶，从而使学生的心灵得到净化，更加全面地培养学生的良好素质。
（二）体验式教学法
体验式教学法，是一种符合体育学科实践性强特点的教学方法，它通过让学生体验学习内容来学习、理解和掌握知识和技能，具有强的实践性，在中职体育教学中应该得到更好的运用。
1.体验式教学法的内涵
体验式教学方法，顾名思义，是指在教学的过程中，教师通过模仿具体的情景，让学生参与其中，切实地感受到课堂知识内容。通过切实的体验，提高学生对知识的掌握程度。经过实践检验证明，这是一种十分有效的教学方法。
2.体验式教学法的作用
体验式教学方法，作为新时期的一种重要的教学方法，它不但提高了教学效率和质量，而且还可以陶冶学生的情操，升华学生思想情感。体验式教学方法，让学生亲自去体验教学内容，从中学会和掌握教学内容，自主地开展体育活动。同时让学生在亲自体验的过程中，与教师和同学进行互动，产生情感共鸣，从而使教学更加和谐，关系更加密切。此外，体验式教学方式还可以激发学生的发散性思维，提高学生的创新能力，让学生在体验的过程中，发现问题、探究问题、解决问题，并把这种体验、探究的意识渗透入学生的脑海里，使其对学生产生潜移默化的、深远持久的影响，促进学生的个人能力得到不断提高。
3.体验式教学法的运用
其实几乎所有的体育教学都是采用体验式教学，只是以前中职学生的体育教师没有那么深入地去研究，并把它上升到一定的理论高度上，而是让其自然存在。一般来说，中职学生不太喜欢那种比较枯燥的乏味的单调的体育训练，如果教师没有主动地意识到这个问题，把体验式教学运用到教学活动中，学生就很难认真地去学习和掌握动作要领，只把体育当作可有可无的课程。为此，可以运用以下几种方法开展体验式教学。
（1）个体体验教学法
个体体验教学法，就是让学生个体根据教师示范的体育技术和动作要领，自己单独去体验，从而学会和掌握动作要领和技术。比如跑步项目中的弯道跑法，这是对动作要求和技术要求比较高的训练项目，一般来说，学生都不太想认真去练习，认为跑得快就行，却不知道如何才能在转弯时能跑得更快。首先，先从理论上分析弯道跑的特点。当人跑到弯道的时候，就会产生向心力，使身体能够沿着弯道运动（圆周运动的一部分），否则就会往外甩。根据力的平衡原理，在产生向心力的同时也产生离心力，这个离心力的作用就是要把身体往外甩开，影响跑的速度。我们知道，这个向心力是身体跑动时产生的力，如果不能很好处理身体来降低这个力的影响，就要分散体力，把更多的体力用在无用的用来降低速度的离心力。其次，讲解减少向心力的技术和动作要领。为了不使运动产生的力过多地转变为向心力，当我们跑到拐弯处的时候，把身体向内倾斜，使身体的重力产生一个指向运动轨道圆心的力――向心力，也就是说，利用身体的重力来产生向心力，以减少运动力“支付”给向心力的量。这样就不会损耗太多的运动力，使速度尽可能地保持直线跑时的量。所以当跑到弯道时，身体要适当地向内倾斜。同时，加大身体外面手臂的运动幅度，减小身体里面手臂的运动幅度，来增大向心力。然后进行示范，让学生掌握弯道跑的动作要领。讲解完后，让每个学生单独进行体验，教师在旁边观看，当发现个别学生运动不规范时，及时指出并耐心地进行示范。这样，学生在体验中就能较好地领会和掌握弯道跑的技术要领和动作要领，提高教学效果，也让学生直观地感觉到跑步也是一门技术活，不只是蛮力活。让学生感受到，锻炼要得法，身体锻炼也要讲究技术和方法，并把种意识植入脑海中，影响学生的体育观。（2）合作体验教学法
合作学习法是新课改的主要教学方法之一，其目的是培养学生的合作探究能力。使学生的合作学习意识在体育教学中得到培养，在合作中找到别人与自己的不同，从别人那里找到自己的不足，从而取长补短，不断促进个人的进步，并且在相互交流与学习中促进整体的发展，实现双赢。学习小组是合作学习的主要形式，在学习的过程中，教师可以按照一定的分组原则，比如说男女比例，体能差异等进行合理的小组分配，将课程中需要学习的内容，让学生以小组为单位进行学习，充分发挥队友的优势，保证整个课堂的秩序，提高课堂教学的质量和效率。比如乒乓球、羽毛球、篮球、排球等都是比较好的小组合作学习与训练项目。当老师把相关的技术要领和动作要领讲解清楚后，就可以进行两人对练或小组对练，让学生在小组学习与训练中，通过合作体验，领会这些体育训练项目的技术和动作要领，理解和掌握训练技巧，在合作探究学习与训练中得到提高。
4.运用体验式教学法要注意的问题
体验式教学法是对教师和学生来说都有比较大的考验，要运用好它，就要注意这样一些问题。首先，要从思想上重视这一教学方法，把它作为一种重要的教学方法之一来开展。其次，教师在使用这一方法的过程中必须要全面了解这一方法，不可生搬硬套，要使用得法，并在运用过程中不断结合具体的实际情况，进行完善，使其更切实地为中职体育教学服务，让学生得到全面体验。再次，要教育学生树立主人翁意识，要积极主动地参与到课堂教学中，不断提高学习的效率和质量，不能把体验当作玩，应负了事。最后，体验式教学安全性比较弱，要求学生要特别注意安全，把安全放在首位，不可为了所谓的体验而出现安全隐患，甚至出现安全事故。
体育是学生学习的重要内容，在学习的过程中，学生必须要认识到体育学习的重要性。对于自己学习来说，体育是保障身体健康的一种手段，同时也是保障体能的一种方法。只有具备好的体能和健康的身体，才能更好地学习和工作，才能创造幸福的生活。对教师来说，搞好体育教学是为国家提供健康的劳动者的重要保证，因此教师要从实际情况出发不断地研究新方法，不断提高体育教学水平。
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