低年级学生篮球基本素质培养_篮球基本素质测试

2020-02-29 其他范文 下载本文

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低年级学生篮球基本素质培养

研究对象:1至3年级学生

研究目标:探寻1至3年级学生篮球基本素质培养的特点规律,通过实际教学为该年龄段学生,打下良好篮球基本素质基础。

研究方法:选取1至2个班级为试验班,通过有针对性的教学,全面培养学生基本篮球素质。

教学实施:篮球做为我们学校的特色体育教学项目,一直是我们学校的体育名片和招牌,要想把这一特色保持和发扬好,必须抓好篮球体育教学,而抓好篮球体育教学的重要基础是学生具有良好的篮球基本素质。1至3年级学生,既是语文数学等课程的入门阶段,更是体育教学的启蒙时期,在这一时期搞好篮球基础教学,让学生对篮球有一个初步的认识,必将为以后学校篮球体育教学、校际篮球体育发展和学生体育运动素质形成打下良好基础。

搞好低年级篮球体育教学实验,首先分析这一阶段学生特点,选择适合他们的教学手段和方法。我的研究思路就是,通过选取1至2个重要班,进行有针对性的篮球特色教学,循序渐进打牢他们篮球运动基础。首先,对于1年级学生,他们体育基础几乎为零,对篮球运动没有什么认识,但他们好奇心强,发现并接受新鲜事物能力,是把篮球引入他们意识里的最佳阶段。需要重点进行启发式教学,教他们认识什么是篮球,让学生对篮球有直观的感觉,给学生们讲有哪些篮球运动设施,使他们对篮球运动有一个感观概念,充分利用篮球组织一些趣味游戏,拍球比赛和搬运篮球等,让学生们感受篮球带来的乐趣。通过整个一年级的教学,让同学们直观上知道什么是篮球,哪里是篮球场,并让学生们意识到篮球既是体育运动,同时能给他们带来快乐。

其次,进入二年级阶段,在一年级打下的基础上,加之随着各项体育教学的深入,学生已经有了一定的团队意识和配合的思想,这时候最适宜培养学生篮球团队运动精神,在具体教学过程中,多进行双人或多人抛接球的训练。结合学生身体平衡性与协调性有一定发展的实际,进行带球行进和带球绕物练习。通过这些练习进一步培养他们的球感和球性,逐步培养他们人球一体的感觉,同时,设计一些运球距离长短和抛接球成功次数多少的比赛,通过游戏式的比赛调动学生的积极性,并在游戏过程中,把一些带球行进和胸前传接球的要领渗透给学生,使学生在娱乐中掌握体育学习内容。

第三,三年级应该是一个重要转折阶段,这一时期的正规篮球教学对以后学生篮球教学与运动影响最大。因为通过两年的体育教学与锻炼以及学生身体发育的不断成熟,身体力量和素质都有了很大的发展,而且运动思维也逐渐形成,这时候的教学重点就是正规系统的篮球运动教学。给学生讲解正规的篮球比赛形式,基本的运动规则,进行正规胸前传接球教学、带球过人、定点投篮等练习,适当组织定点投篮比赛、攻守对抗和小强度的半场对抗赛等,通过这些竞技练习,让学生充分感爱篮球运动的乐趣,体会篮球运动的竞技性和团队性,培养学生团队精神和体育规则意识,为今后篮球教学的系统进行打下基础。

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