长跑总结1_长跑总结
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2007—2012年张家川县龙山镇中心小学阳光体育冬
季长跑活动总结
为了贯彻落实教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育活动的有关部署，根据县教体局的具体安排，结合我校实际情况，为了切实提高龙山镇中心小学学生的体育文化素质和身体健康水平，以“我运动、我健康、我快乐”等一系列活动促进了学校校风、学风的健康发展。现将所做的工作总结如下：
一、领导重视，明确职责，责任到位
在接到通知后，我校领导高度重视，迅速召开会议传达文件精神，及时成立了活动小组，由校长窦永红任组长，副校长张小明、专干马志国、教导主任麻富清任副组长，少队辅导员、体育教师和各班主任为组员，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。并安排部署具体的实施方案，明确各部门工作职责。
二、精心谋划、狠抓落实
首先树立以“健康第一”的指导思想，制定学生每天锻炼一小时，坚持长跑1000米的活动方案。针对我校学生人数多，班级多，活动场地少的实际情况，共同制定适合我校学生冬季长跑和其它体育项目活动的时间、地点等，并把此项工作具体落实到人，做到了学生每天早晨长跑活动时，有校领导在场协调统一指挥，发现问题做到及时调整解决。每天早晨学生长跑过程中由体育教师具体做技术指挥，合理安排跑的线路和方法，每天由各班班主任亲自领跑带队，控制好学生跑的秩序和速度，做到学生长跑活动安全有序。通过开展此次活动，不断促进了学生主动参加体育锻炼的热情，让每一名学生在参加锻炼的过程中都能感受到体育运动带来的快乐。全校学生身体素质和长跑耐力比以往有了明显的进步，身体协调性、柔韧性和灵敏性也有不同程度的提高，在期末各年级的体育考核中优秀率也比以往有所上升。
三、制定形式多样的活动方案，确保“阳光体育”活动的有效性
1、根据各年级学生年龄的特点，确定了相应的长跑标准，其中1—2年级为低年级组(800米—1000米为标准)3—4年级为高年级组(1000米—1500米为标准)5—6年级为高年级组（1500米—2000米为标准）
2、严格按照国家课程标准计划，开齐开足体卫艺课程，并按照课程标准上课，严格执行统一作息时间，保证学生每天至少一小时体育锻炼时间（含体育课）。积极组织学生课外、校外体育活动，并力求规范化、制度化，两操活动时间为40分钟，除了完成既定的广播操，还要完成学校自行安排的长跑路程，结合本校场地实际，合理安排时间，确保学生在校体育锻炼时间大于1小时。在场地容纳不下的情况下，我们采取分散安排:星期一、三为高年级组参加，星期二、四为中年级组参加，星期五为低年级参加，交叉安排。
3、每周星期四下午开设了兴趣小组活动课，主要以乒乓球、篮球、羽毛球、音乐、美术等体卫艺项目的课外兴趣小组，由少队牵头，专职教师利用大课间等活动时间进行辅导。每学期举办一次“广播体操比赛”，比赛设一、二、三等奖，当场颁发奖状，极大地调动了广大师生的积极性，非常有效地促进了广播操运动的开展。并在每年元旦举行“元旦越野赛”，给学生们提供一个展示自我的平台，让学生积极参与到活动中，感受阳光体育带来的温暖和快乐！
四、加强安全防范措施，确保学生长跑的长效机制
1、做好准备活动，加强学生安全措施，提高安全意识。长跑是特别注意安全的活动，做到班与班之间、同学与同学之间，保持适当的距离，排列同学对齐，不能坚持跑完的同学，及时地离开队伍。活动之前对场地进行拉网式检查，避免造成危险。各班班主任仔细了解每个学生的身体状况，避免不安全事故的发生。
2、加强组织领导，班级班主任认真组织本班学生，在学校操场上完成当天预定的锻炼目标里程，并且做好学生每日长跑活动情况记录，长跑活动结束时，统计每个学生长跑的总里程。要求每位同学不但参与长跑活动，还要积极撰写长跑活动的体会、反思和日记。
3、确保每天坚持跑步1000米的长跑目标。
4加强卫生保健工作，教育学生注意饮食、饮水卫生，有效预防传染病。
五、营造良好的“阳光体育”活动氛围，努力促进学生的全面发展
坚持长跑活动是我校阳光体育活动增强学生体质的重要组成部分，也是学校校风的重要体现，多样的活动在健体的基础上更加培养了学生的德、智、体、美方面全面的发展。我校还利用学校中的宣传栏，写上“每天锻炼一小时，幸福生活享受一辈子” 的固定标语，并通过和校园广播等广泛传播健康理念，使“生命在于运动”、“我运动、我健康”等口号深入人心，使全校师生人人热爱体育运动，参与运动。并且将“阳光体育”与相关校园文化结合，开展形式多样，内容新颖的活动，在活动中挖掘特色，树立典型，推广经验，在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，引导学生写“阳光体育冬季长跑”活动日记，鼓励学生之间加以交流。通过举办校运会，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义精神。现在，阳光体育活动已成为我校体育工作的日常组成部分，成为推进素质教育的突破口。通过开展阳光体育活动，不仅培养了学生的组织性，纪律性，集体性和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。同时，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。
六、努力克服条件的制约，争创优异的成绩
我校没有标准的场地，基本满足不了学生跑步的需要，在校领导的带领下，通过采取各种办法保证学生完成长跑任务，学生积极参与活动，全校老师齐心合力把阳光体育搞得有声有色。在2012年我县中小学第一届田径运动会中，我校取得了小学组第一名的成绩，给领导和全校师生给予了极大的鼓励和工作的肯定。
总之，通过开展冬季长跑运动，磨练了同学们的意志和品质，培养了他们良好的锻炼习惯，有效提高同学身体素质，形成浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮，营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐校园。
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