五年级健康教育教案(上)_五上健康教育教案
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第一课 理想与健康
教学目的：
1、使学生正确认识理想与健康的意义。
2、教育培养学生树立正确健康观。
3、教育学生要坚持锻炼身体。教学重点：正确理解健康的重要性 教学难点：如何实现自己的理想 教学过程：
一、导入部分
1、出示课题：第一课 理想与健康
2、提出问题：你的理想是什么？说说你自己将如何实现自己的理想？
二、讲读课文，学习知识
（一）讲读第一自然段
1、请学生读课文第一自然段
2、为什么说是“灯塔”、是“心理健康的标志”？学生先思考，教师再讲解
（二）讲读课文第二自然段
1、指名学生读课文，学生思考自己的理想是什么？
2、学生自由回答，同学评价。（教师即时板书）科学家、文学家、教师、医生„„
3、教师结合书本的事例讲解同学们“长大了做什么？”
（三）讲读课文第三自然段
1、学生自读课文，联系自己说一说，如何实现自己的理想？
2、学生和教师对学生回答进行讲评。
3、集体齐读课文。
4、教师总结。
三、教学小结
布置作业，宣布下课。
板书设计：
第十五课 理想与健康
理想： 灯塔 心理健康的标志 长大了做什么？科学家、文学家、医生、教师„„ 要求：努力学习、强健的体格
（坚持锻炼）
第二课 正确认识自己
教学目的：
1、指导学生认识臭虫和头虱危害，了解头虱的生活环境。
2、指导学生掌握防治臭虫头虱的方法。
3、教育学生讲究个人卫生，预防臭虫头虱。
教学重点：正确认识自己的意义，做法。教学难点：正确认识自己的意义 教学过程：
一、导入课题
1、问话导入：你的优点是什么？你的缺点在哪儿？学生思考回答。
2、学生回答，教师简单小结
3、出示课题：第二课 正确的认识自己
二、讲读课文，学习知识
（一）学生带着问题，预习课文
问题：你对什么事感兴趣？你喜欢看什么书？你的优点有哪些？你的缺点在哪儿？ 学生预习后思考，学生相互交流。
（二）讲读第一、二自然段
1、讲解“正确认识自己”的意义
2、请学生说说自己的兴趣爱好。
3、教师接合学生回答，讲读课文。
人的不同之处：长处与短处、能力与性格、生活方式、行为习惯„„ 不能正确认识自己：消极自卑、狂妄自大、嫉妒不安、悲观失望„„
（三）讲读课文第三自然段
1、指名学生读课文
2、联系生活说一说，自己应如何做？
3、学生和教师对学生回答进行讲评。
4、集体齐读课文。
三、教学小结
布置作业，宣布下课。
板书设计：
第二课 正确认识自己
正确认识自己的意义：
人的不同之处：长处与短处、能力与性格、生活方式、行为习惯„„ 不能正确认识自己：消极自卑、狂妄自大、嫉妒不安、悲观失望„„ 做法：虚心听取劝告、发扬优点和长处、纠缺点和短处
第三课 培养自我保护意识
教学目的：
1、指导学生认识自我保护的重要性。
2、教会学生处理问题方法，怎样保护自己。
3、通过小故事培养学生的意识。教学重点：认识意义，学生做法。教学难点：对自我保护的认识。教学过程：
一、导入课题
1、问话导入：我们生活中有骗子吗？你碰到过吗？
2、板书课题：第三课 培养自我保护意识
二、讲读课文，学习知识
（一）学生带着问题，预习课文
问题：如果你碰到坏人、骗子你怎么办？ 学生预习后思考，学生相互交流。
（二）讲读第一自然段
1、讲解学会自我保护的本领意义。
2、请学生谈谈对自我保护的认识。
3、教师接合学生回答，讲读课文。
（三）讲读课文第二~五自然段
1、指名学生读课文
2、联系生活说一说，自己应如何做？
3、学生和教师对学生回答进行讲评。
4、集体齐读课文要点。
三、教学小结
布置作业，宣布下课。
板书设计：
第三课 培养自我保护意识
自身安全，分析判断能力，自我保护意识，自我保护本领 怎样保护自己：
1、不要轻信陌生人
2、要学会分辨真伪
3、避免误入困境并学会摆脱困境。
第四课 科学用脑
教学目的：
1、使学生了解科学用脑的意义，知道大脑的工作和休息。
2、教育学生掌握科学的用脑方法，提高学生效率。
3、教育学生联系生活，注意科学卫生用脑。
教学重点：认识意义，学生做法。教学难点：如何才能正确用脑。教学过程：
一、导入课题
1、问话导入：你们喜欢参加体育活动吗？你知道大脑的工作和休息是怎么一回事吗？
2、引导学生思考、回答，板书课题
二、讲读课文，学习知识
（一）讲读课文第一自然段
1、请学生读课文第一自然段
2、教师讲解课文。
思维活动都是大脑来完成的。
活动——兴奋区、休息——抑制区 轮番活动，劳逸交替
（二）讲读课文第二自然段
1、指名学生读课文
2、教师结合生活实际，讲解“睡眠与学生、身体健康的关系。” 青少年神经系统还没有完全发育成熟，兴奋性强——易疲劳
（三）讲读课文第三、四自然段
1、学生自读课文，联系自己说一说，如何才能正确用脑？
2、学生和教师对学生回答进行讲评。
3、教师讲解课文，怎么样才能正确用脑。
按时作息；经常变换用脑的活动方式；积极参加体育活动。
三、教学小结
复习提问，总结。
板书设计：
第四课 科学用脑
思维——大脑 活动——兴奋区
休息——抑制区 轮番活动，劳逸交替
青少年神经系统还没有完全发育成熟，兴奋性强——易疲劳 按时作息；经常变换用脑的活动方式；积极参加体育活动。
第五课 欢乐的家庭
教学目的：
1、使学生了解一个欢乐的家庭的包括的因素。
2、知道维护和创造家庭欢乐的氛围要怎么做。
3、教育培养学生的责任感和道德意识。教学重点：掌握知识，培养意识。
教学难点：怎样来维护创造欢乐的氛围？ 教学过程：
一、导入课题
1、问话导入：你家里有几口人？大家欢乐吗？
2、引导学生思考、回答，板书课题
3、学生回答，教师简单小结
二、讲读课文，学习知识
（一）讲读课文第一、二自然段
1、请学生读课文第一、二自然段
2、教师讲解课文，适时板书
成员：爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、自己（我）怎样来维护创造欢乐的氛围？
（二）讲读课文第三、五自然段
1、指名学生读课文
2、教师结合生活实际，讲解，适时板书
一、父母要平等相待，关系融洽„„
二、和父母谈心，沟通„„
三、尊敬长辈，主动分担家务„„
（三）接合课文，学生说说自己在家应怎么样做。
1、学生分组交流
2、学生代表回答，师生对学生回答进行讲评。
三、教学小结
1、提要求，布置作业。回家帮助家里做适当的家务。
2、完成课本作业 板书设计：
第五课 欢乐的家庭
成员：爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、自己（我）怎样来维护创造欢乐的氛围？
一、父母要平等相待，关系融洽„„
二、和父母谈心，沟通„„
三、尊敬长辈，主动分担家务„„
第六课 大脑和神经
教学目的：
1、让学生知道大脑与神经的关系及作用，知道传导和反射作用。
2、使学生了解科学用脑的重要性和科学用脑的方法。
3、培养学生科学认识自我的意识和互助意识。教学难点：知道传导与反射的作用。教学难点：理解传导与反射的作用。教学过程：
一、导入课题
1、问话导入：你知道人的大脑是怎样工作的吗？
2、引导学生思考、回答，板书课题
3、学生回答，教师简单小总
二、讲读课文，学习知识
（一）讲读课文第一、二自然段
1、请学生读课文第一、二自然段
2、教师讲解课文，适时板书
神经系统 脑 脊髓 周围神经 脑——司令部 大脑、小脑和延髓
（二）讲读课文第三自然段
1、指名学生读课文
2、教师结合生活实际，讲解，适时板书
传导作用——器官—刺激—传—命令—传—肌肉
反射作用——（紧急）刺激—命令—肌肉
（三）讲读课文第四自然段
1、指名学生读课文
2、教师结合生活实际，讲解，适时板书
传入神经（感觉神经）传出神经（运动神经）
（四）接合课文，学生做趣味题。
题目：神经传递速度每秒100米，大脑发出一个命令到脚要的时间？
1、学生计算，交流
2、学生代表回答，师生对学生回答进行讲评。
三、教学小结 板书设计：
第六课 大脑和神经
神经系统 脑（司令部）大脑、小脑和延髓
脊髓
周围神经
传导作用——器官—刺激—传—命令—传—肌肉
反射作用——（紧急）刺激—命令—肌肉 传入神经（感觉神经）传出神经（运动神经）
第七课 记忆的奥秘
教学目的：
1、使学生了解记忆的原理，知道记忆的过程。
2、通过学生让学生掌握提高记忆力的方法。
3、培养学生对科学的兴趣。
教学重点：掌握方法提高记忆能力。教学难点：如何增强记忆力。教学过程：
一、导入课题
1、问话导入：同学们学习的课文都能记住，知道是什么原因吗？你知道如何提高记忆力吗？
2、引导学生思考、回答，板书课题
3、学生回答，教师简单小总
二、讲读课文
（一）讲读课文第一自然段
1、请学生自读课文
2、教师讲解“记忆的心理过程”
记忆——记——忆
三个阶段：识记、保持、再现
（二）讲解课文第二自然段
1、学生齐读课文第二自然段
2、联系生活讲解，记忆的规律 人脑潜力大—记忆容量大
经常用脑的人思维——敏捷，不肯动脑筋——迟钝
（三）讲读课文第三~六自然段
1、学生读课文
2、教师文讲解如何增强记忆力
A明确目标，增加压力；B熟能生巧，信手拈来； C增加好奇心；D集中注意力。
三、教学小结
请同学联系生活完成课本作业 板书设计：
第七课 记忆的奥秘
记忆——记 三个阶段：识记 ——忆 保持 再现
人脑潜力大——记忆容量大
经常用脑思维——敏捷，不肯动脑筋——迟钝
第八课 皮肤的构造与功能
教学目的：
1、使学生了解皮肤由表皮、真皮、皮下组织组成。
2、使学生知道皮肤的功能，知道皮肤卫生方法。
3、培养学生对科学的兴趣，卫生意识。
教学重点：掌握皮肤的有关知识。教学难点：皮肤的卫生知识 教学过程：
一、导入课题
1、问话导入：同学们你们知道皮肤的功能（作用）吗？ 皮肤的是有哪几部分组成？
2、引导学生思考、回答，板书课题
3、学生回答，教师简单小总
二、讲读课文，学习知识
（一）讲读第一自然段
1、请学生自读课文第一自然段
2、教师讲解课文，学生注意听讲，积极思考
皮肤——柔韧、弹性、厚度
3、学生实际观察不同部位的皮肤比较
（二）讲读课文第二~五自然段
1、指名学生读课文
2、教师联系生活讲解，介绍皮肤知识，学生积极思考 皮肤——表皮、真皮、皮下组织
基底细胞、黑色素细胞 结缔组织 脂肪组织 皮肤功能：保护身体；有散热和保温功能。
3、学生联系生活，说一说，皮肤的功能，皮肤的卫生知识
4、教师对学生的回答进行小结
三、教学小结
请同学联系生活完成课本作业
板书设计：
第八课 皮肤的构造与功能 皮肤——柔韧、弹性、厚度
皮肤——表皮 基底细胞、黑色素细胞
真皮 结缔组织 皮下组织 脂肪组织
皮肤功能：保护身体；有散热和保温功能。
第九课 爱护我们的皮肤
教学目的：
1、使学生了解皮肤为什么要保护，注意卫生。
2、使学生知道保护皮肤的方法，卫生要求。
3、培养学生的个人卫生，卫生意识。
教学重点：知道爱护皮肤的意义，学会方法。教学难点：爱护皮肤应怎样做。教学过程：
一、导入课题
1、问话导入：同学们知道怎么样来保护我们的皮肤？
2、引导学生思考、回答，板书课题
3、学生回答，教师简单小总
二、讲读课文，学习知识
（一）讲读第一自然段
1、请学生自读课文第一自然段
2、教师讲解课文，学生积极思考
皮肤和粘膜 天然屏障
抵御病菌„„ 感觉冷、热、痛、痒
（二）讲读课文第二、三自然段
1、指名学生读课文
2、教师介绍爱护皮肤应怎样做
经常洗澡——夏天每天至少一次，不要多用肥皂
要勤换衣——
不碰破皮肤——
多晒太阳——
3、学生联系生活，说一说，知识和方法。
三、教学小结
请同学联系生活完成课本作业
板书设计：
第九课 爱护我们的皮肤
皮肤和粘膜 天然屏障 作用：抵御病菌„„ 感觉冷、热、痛、痒
怎样做：经常洗澡——夏天每天至少一次，不要多用肥皂
要勤换衣—— 不碰破皮肤—— 多晒太阳——
第十课 营养素缺乏与健康
（一）教学目的：
1、使学生了解人体需要的七大类营养素，知道蛋白质的作用。
2、使学生掌握食物中的蛋白质来源。
3、培养学生的正确饮食卫生意识。
教学重点：掌握食物中的蛋白质来源。教学难点：正确饮食卫生意识。教学过程：
一、导入课题
1、问话导入：同学们知道人体需要哪些营养素？
2、引导学生思考、回答，板书课题
3、学生回答，教师简单小总
二、讲读课文，学习知识
（一）讲读第一自然段
1、请学生自读课文第一自然段
2、教师讲解，学生认真听讲，适时板书
七大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质（无机盐）、维生素、水、纤维素
（二）讲读课文第二自然段
1、指名学生读课文
2、教师介绍蛋白质的有关知识
生命的基础
对身体的影响：发育生长变慢、瘦小、肌肉萎缩、皮肤发炎„„
抵抗力降低、易感染疾病、妨碍智力
（三）讲读课文第三、四自然段
1、指名学生读课文
2、教师介绍蛋白质的来源有关知识
蛋白质的来源：第一类，奶类、精肉、蛋、鱼、虾„„
第二类，米、面、土豆„„
3、学生联系生活，说一说，预防知识和方法
三、教学小结
请同学联系生活完成课本作业
板书设计：
第十课 营养素缺乏与健康
（一）七大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质（无机盐）、维生素、水、纤维素
生命的基础
对身体的影响：发育生长变慢、瘦小、肌肉萎缩、皮肤发炎„„
抵抗力降低、易感染疾病、妨碍智力
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