三上健康教案_三健康上教案
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一、胃、肠的功能和保健
教学内容：胃肠的功能和保健
教材1-3页
教学目的：
1、让学生了解胃肠的功能
2、教育学生如何保护胃、肠 教学重难点：
教育学生如何保护胃、肠 教具准备：
课件 教学课时：2课时
第一课时
教学时间：
****年**月**日 学情分析：
教学过程：
一、引入课题
二、新课：
1、师问：哪位同学知道我们的胃肠在身体的哪个部位？
2、让学生齐读课文
师问：这篇课文讲了什么？
3、请学生说说胃、肠是如何对吃进体内的食物进行消化和吸收的。
4、让学生看课件下载的《食物的消化和吸收》图，了解胃、肠的功能。
5、提问：通过这节课的学习，你了解到了什么？
三、总结：人体生长所需要的营养，全靠胃和肠的消化与吸收，因此，我们要保护好自己的胃和肠
四、板书设计：
一、胃、肠的功能和保健 胃：消化食物，输送到小肠
小肠：消化、吸收、通过血液输送到各个部位
课后反思：
第二课时
教学时间：
****年**月**日 学情分析：
教学过程：
一、回顾上节课的内容：
胃和肠的功能是什么？它们如何多食物进行消化和吸收的？ 请学生回答
二、新课
1、师：上节课我们学习了胃和肠的功能，人体通过胃和肠的消化和吸收，提供了人体生长所需要的营养，所以我们要保护好自己的胃和肠。
2、请同学们观察图
提问：图上的小朋友是如何做的？ 小结：保护好胃和肠必须做到：（1）吃饭要定时定量，少吃零食；（2）少吃刺激性的食物；
（3）多吃蔬菜和水果，适量饮水；
（4）加强体育锻炼，增强胃和肠的消化能力。
3、提问：你们平时能做到以上的几点？
4、让学生议一议自己是如何做的？
5、提问：保护胃和肠应该怎样做？
6、议议：下列同学爱好自己的胃和肠吗？为什么？
三、总结：在爱好胃和肠方面，你平时有哪些好的习惯或不好的行为？学了这一课，今后应该怎样做？
四、板书设计：
一、胃、肠的功能和保健 吃饭要定时定量，少吃零食； 少吃刺激性的食物； 多吃蔬菜和水果，适量饮水； 加强体育锻炼，增强胃和肠的消化能力
课后反思：
二、预防肠道寄生虫病
教学内容：预防肠道寄生虫病
教材4-7页 教学目的：
1.使学生了解蛔虫病、蛲虫病的危害及掌握其防治知识。 2.培养学生良好的卫生习惯。 教学重点：
1、弄清蛔虫病、蛲虫病是怎样传染的?它们对人体有什么危害?
2、小学生应养成怎样的卫生习惯? 教具：
1、蛔虫、蛲虫图片。
2、有关蛔虫传染途径教学图片。
教学课时：2课时
第一课时
教学时间：
****年**月**日 学情分析： 教学过程：
一、默读课文、整体感知内容
1、导入：你们小时候肚子生过虫吗?你们平常有没有无缘无故肚子疼?肠道寄生虫病是儿童多发病。今天，我们学习有关常见肠道寄生虫病的防治知识。
2、出示阅读提纲：
①蛔虫、蛲虫和钩虫是什么样子的 ？
②蛔虫病、蛲虫病和钩虫病对人体有什么危害? ③为防治肠道寄生虫病，我们应养成什么卫生习惯?
3、默读并在书上划出有关答案，打上题号。
二、讲授课文，深入理解内容(一)认识蛔虫、蛲虫、钩虫
1、出示蛔虫、蛲虫、钩虫图片。
2、实物展示台观察图片，并看书第4页插图。(二)研究蛔虫传染途径、危害及防治方法
1、传染途径
谁能告诉教师，蛔虫是怎样跑到人体内的? ①出示人体图。
②集体讨论，老师按学生意见逐一出示相关图片。 ③指名完整回答。
蛔虫在人体内生长发育成熟，随粪便排出虫卵或成虫。虫卵污染蔬菜、瓜果、泥土，当人们生吃不净的瓜果蔬菜或不注意饮食卫生，就会感染蛔虫病。
2、讨论蛔虫病的危害及防治
①患了蛔虫病的人，会出现什么症状?你有过生蛔虫的经历吗?有什么感受? ②蛔虫病传染的主要原因是什么?如何防治?
强调： ①由于虫卵随粪便排出，所以农民伯伯都会把粪便作无害处理，才进行施肥，这样做便可把虫卵杀死，以免污染蔬菜、农作物。 ②为防止反复感染，小朋友应特别注意个人卫生。
三、总结：蛔虫是人体肠道寄生虫的一种，通过让人的口进入体内，所以我们要牢记：病从口入，讲究个人卫生，常洗手，注意饮食卫生，才能避免蛔虫病。
四、板书设计
二、预防肠道寄生虫病
寄生虫：蛔虫、蛲虫、钩虫 蛔虫病：卵污染，经过口进入体内
表现：面黄肌瘦、脐周疼痛等 教学反思：
第二课时
教学时间：
****年**月**日 教学过程：
一、回顾上节课内容
让学生说说上节课了解到了哪些寄生虫病。
二、研究蛲虫传染途径、危害及防治方法
1、介绍蛲虫传染途径
老师边介绍边板书：
雌虫产卵 粘上虫卵虫卵入口
肛门---手指搔痒---吮手指、不洗手进食---人体感染
2、蛲虫病的危害及防治
①患了蛲虫病，对人体有什么危害? ②蛲虫病感染的主要原因是什么?如何防治?
三、研究钩虫病
1、让学生阅读课文
提问：钩虫的传染途径是什么？
2、钩虫病的危害及防治
①患了钩虫病，对人体有什么危害? ②钩虫病感染的主要原因是什么?如何防治?
四、卫生行为辨析
1、一群小朋友打完篮球不洗手拿起雪梨就吃(×)
理由：进食前应洗手。
2、农民用新鲜粪便施肥。(×)
理由：粪便未经无害化处理，有虫卵产生污染。(×)
3、小朋友饭前、便后洗手。()
4、小朋友剪指甲。()
5、医生给捂着肚子的小朋友看病。()
理由：小朋友患了肠道寄生虫病，要立刻看病吃药。
五、全课小结，订出卫生公约
六、板书设计
二、预防肠道寄生虫病
勤洗手
吃干净食品
教学反思：
三、人体需要的营养素
（一）——蛋白质、脂肪
教学内容：人体需要的营养素——蛋白质、脂肪 教学目的：
1、2、使学生懂得人体需要的营养素； 使学生知道蛋白质、脂肪对人体的作用。
教学重难点：
1、2、蛋白质、脂肪在人体中的作用； 学会生活，养成良好的生活习惯。
教具准备：课件 教学课时：2课时
第一课时
教学时间：
****年**月**日 学情分析：
教学过程：
一、揭示课题
1、板书课题
2、提问：什么叫营养素？你们是怎么理解的？
二、展开学习
1、让学生自读课文
2、出示问题
（1）人体需要的营养素有几大类？（2）蛋白质是什么？
（3）含蛋白质较高的食物有哪些？
3、对照问题展开讨论（1）指名说，集体评析
三、板书设计：
人体需要的营养素——蛋白质、脂肪 营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素
含蛋白质较高的食物：豆类、蛋、瘦肉、鸡、鸭、鱼、虾 教学反思：
第二课时
教学时间：
****年**月**日 教学过程：
一、复习上节课内容，让学生复述蛋白质对人体的作用，并说说哪些食物中富含蛋白质？
二、教师介绍脂肪的主要功能
脂肪是动物、植物所含油脂的总称。脂肪的主要功能是供给人体热量，维持体温；促进脂溶性维生素的吸收；保护内脏，滋润皮肤。脂肪还是细胞膜的重要成分，缺乏时易犯皮炎、影响生长发育。
三、介绍脂肪的主要来源
脂肪主要来源于烹调用油脂和食物本身所含的油脂，烹调用油脂主要有：花生油、猪油、牛油、菜油、豆油等。
四、讨论
1、脂肪在人体中有什么作用？
2、什么食物中富含脂肪？
3、什么食物中含脂肪较少？
五、总结：脂肪是人体重要的营养素，所以，为了我们的身体健康，我们不要拒绝摄入含脂肪的食物。
六、板书设计
三、人体需要的营养素——蛋白质、脂肪 脂肪是动物、植物所含油脂的总称。
主要功能：供给人体热量，维持体温；促进脂溶性维生素的吸收；保护内脏，滋
润皮肤。
含脂肪较多的食物：各类食油、肥肉、花生、大豆等。
课后反思：
四、人体需要的营养素
（二）——碳水化合物、纤维素
教学内容：人体需要的营养素——碳水化合物、纤维素
教材第12-15页
教学目的：
1、让学生知道碳水化合物、纤维素对人体的作用；
2、使学生接受不挑食、不偏食的思想教育，从而规范自己的饮食习惯。教学重难点：了解碳水化合物、纤维素的作用。教具准备：多媒体课件 教学课时：2课时
第一课时 教学时间：
****年**月**日 学情分析：
教学过程：
一、复习
1、动物和植物中所含油脂叫什么？
2、脂肪的主要功能有哪些？
3、缺乏脂肪对人体有什么影响？
4、我们摄入的脂肪主要来自哪些食物？
二、新课
1、自学教材第12-13页的一、二节 提问：
（1）碳水化合物又称什么？（2）糖类的重要作用是什么？
2、讨论回答：
（1）糖类摄入太少，会对人体产生什么影响？（2）糖还有什么样的作用？（3）糖主要来源于哪些食物？（4）食糖主要包括哪几类？
三、总结：
（1）糖有什么作用？（2）含糖高的食物有哪些？
四、板书设计：
人体需要的营养素——碳水化合物、纤维素 碳水化合物（糖类）作用：提供热量、保护肝脏 含糖多的食物：谷物类、薯类、甜食、糖果、饮料
课后反思：
第二课时
教学时间：
****年**月**日 学情分析：
教学过程：
一、复习上节课内容 提问：
1、糖又称什么？
2、糖类的作用是什么？
3、含糖多的食物是哪些？
4、如果人体摄入的糖类太少，会出现什么症状？
二、新课
1、自学课文第3、4节
提问：（1）纤维素对人体有什么作用？
（2）哪些食物中富含纤维素？
2、谈论问题：
（1）纤维素对人体的特殊保健作用是什么？（2）纤维素含量较多的食物主要有哪些？（3）你对纤维素还有多少了解？
三、巩固练习
完成教材14页的第1-3练习
四、总结：学习了这课，你们有什么收获？请大家回家后了解家里吃的蔬菜、水果含纤维素多吗？
五、板书设计：
人体需要的营养素——纤维素
纤维素功能：促进肠蠕动、排除有害物质、防止便秘，预防肠癌。纤维素含量较多的食物主要是蔬菜和水果。课后反思：
五、维护公共场所卫生
教学内容：维护公共场所卫生
教材第16-18页
教学目的：
1、让学生了解维护公共场所卫生与健康的关系。
2、从小养成维护公共场所卫生的好习惯好品质。教学重难点：
1、让学生了解维护公共场所卫生与健康的关系。
2、培养学生维护公共场所卫生的好品质。教具准备：多媒体课件 教学课时：1课时
教学时间： 年 月 日 学情分析：
教学过程：
一、首先让学生懂得保护环境讲卫生、爱清洁、爱集体、爱劳动是一种美好品质。
二、请学生讲一讲自己身边有哪些不卫生的现象，当见到这种现象时，自己有什么不舒服的感觉，参照实例，形象地讲解课义：
1、哪些地方是公共场所？公园、广场、运动场、影剧院、商场等。让学生明白这些场所是公众学习、活动、休息娱乐的地方，优美、舒适、整洁的环境，给人一种清新美好的感受，使人心情舒畅、愉快，情绪稳定，学习效率高，也有利于身体健康。反之，则令人心情不快，易引起疾病的发生，流行和蔓延。
2、为什么说要保持公共场所卫生；首先要做到不随地吐痰？随地吐痰和摁鼻涕是不文明的坏习惯。对不干净的东西表现出厌恶，是人类的天性和本能，因为聪明的人类知道，凡是不洁的东西与疾病是孪生兄弟，会给人类带来身体的伤害和痛苦。
3、保护公共设施、不乱画乱刻：公共场所的优美和洁净要靠大家来共同维护，随意刻画会损坏公共设施和公众共同享有的美好环境。
4、不随地大小便：大小便不但又脏又臭，造成环境污染，其带有大量的病菌和病毒及寄生虫卵，会混在灰尘中，通过空气到处飞扬，或苍蝇的携带、雨水的冲刷传播疾病。
5、讲究文明不乱丢瓜皮果壳：在公共场所用餐或烧烤后把废弃物品统统带走，扔到垃圾桶里，保护优美的环境。
6、不随意践踏和采摘花草树木。
三、总结：维护公共场所卫生与健康有什么关系？要注意哪5个方面？
四、板书设计
五、维护公共场所卫生
不随地吐痰、保护公共设施、不随地大小便、不乱丢瓜皮果壳、不随意践踏和采摘花草树木
教学反思：
六、身体各主要部位的运动功能
教学内容：身体各主要部位的运动功能
教材19-21页 教学目的：
1、让学生了解人体解剖学姿势与方位术语
2、使学生知道身体各主要部位的名称及功能 教学重难点：让学生明白身体各主要部位的运动功能 教具准备：课件 教学课时：2课时
第一课时
教学时间： 年 月 日 学情分析：
教学过程： 一，引入课题
师：“哪个同学能准确地说出身体各主要部位的名称吗？”
请同学回答，师：“今天我们这节课就要带领大家来认识下我们身体各个部位的名称。”
二、新课
1、请一位同学上台，师在他身体指出各主要部位的名称。师一边介绍一边把名称写在黑板上。
2、出示课件，展示人体解剖姿势和方位术语图。让学生对照图示在自己身上找出各部位
3、请学生演示自己身体各部位名称，教师及时进行纠正。
4、教师强调指出：人体标准解剖姿势通常是：身体直立，双眼向前平视，两臂自然下垂于体侧，掌心向前，两脚并拢，足尖朝前，近头部为上，近足部为下，靠近躯干为内侧，远离躯干为外侧，向前运动为屈，向后运动为伸，但膝关节和踝关节运动却相反，离开正中为外展，接近正中为内收（旋后）；围绕多轴，远端成圆锥形的运动为环转。
5、指导学生按照解剖姿势演示动作。
三、总结：这节课我们学习了什么？你们对身体各主要部位有什么了解了。
四、板书设计： 身体各主要部位的名称
人体解剖姿势 方位术语图 教学反思：
第二课时
教学时间： 年 月 日 学情分析：
教学过程：
一、复习上节课的内容
1、请学生说说自己身体各部位的名称，并在身上指出来。
2、让学生说说人体的解剖姿势有哪些？
二、新课
1、教学肩关节及运动功能：屈、伸、外展、内收、水平屈、水平伸、上举、环转、旋内和旋外。
2、教学肘关节及运动功能：屈、伸、屈、伸、外展、内收
3、教学腕关节及运动功能：屈、伸、外展、内收
4、教学髋关节及运动功能：屈、伸、外展、内收、旋内、旋外、环转
5、教学膝关节及运动功能：屈、伸、屈时可以完成旋内和旋外
6、教学踝关节及运动功能：足伸、足屈
7、教学躯干及运动功能：屈、伸、侧屈、左回旋、右回旋
8、让学生进行动作演示
三、总结：我们这节课学了哪些内容？说说肩、肘、髋、膝等关节可以做哪些运动？
四、板书设计 身体各部位的功能
肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节、躯干 教学反思：
七、运动有益健康
教学内容：运动有益健康
教材第22-26页
教学目的：
让学生知道运动与健康之间的联系，知道健康会给我们带来快乐，让我们身体更强壮。教学重难点：
1、掌握运动的重要意义，会简单的运动。
2、把运动与健康的思想相结合，学会运动给自己带来健康身体。 教具准备：多媒体课件 教学课时：2课时
第一课时
教学时间： 年 月 日 学情分析：
教学过程：
一、引入课题
师：同学们平时都做些什么运动？你们喜欢运动吗？今天这节课我们来说说运动与健康的关系。
二、新课
1、利用幻灯片给孩子们讲讲运动与健康的联系。
2、给孩子讲运动给我们带来的快乐和健康。
3、通过问答与小朋友们交流健康运动。
4、自学教材第22-24页，讨论：运动与健康有什么关系？ 好处：运动有利于促进身高、体重的正常增长和形体的健美
运动能增强心脏和呼吸系统的功能
运动能增强食欲，促进食物的消化和吸收
运动还可以使人们心情愉快、精神饱满
6、让学生针对自己平时的感受说说运动的好处。
四、总结：运动能给我们的身体带来这么多的好处，希望同学们要经常进行体育锻炼，使身体强壮。
四、板书设计： 运动有益健康
运动有利于促进身高、体重的正常增长和形体的健美
运动能增强心脏和呼吸系统的功能
运动能增强食欲，促进食物的消化和吸收
运动还可以使人们心情愉快、精神饱满 教学反思：
第二课时
教学时间： 年 月 日 学情分析：
教学过程：
一、复习上节课内容
师：哪个同学来说说运动有哪些好处？
二、引入新课
师：运动给我们带来了很多的好处，所以我们要经常进行运动，你们平时都进行哪些运动呢？
三、新课
1、提问：你们平时进行哪些运动？
2、让小朋友们说自己对运动的认识。
3、介绍最基本的运动。
接力跑、踢毽子、跳绳、做广播体操、打篮球„„ 小朋友互动让他们认识学会最基本的运动
4、播放一部关于运动与健康的动画片，通过动画让他们知道运动能带来健康身体。
5、教师强调一些不适宜小学生做的运动
拔河、兔跳、长跑、举重
说说这些运动为什么不适合小学生做？
四总结：健康需要运动，但运动必须讲究科学。即要全面锻炼身体；持之以恒地经常锻炼，循序渐进，适量运动；注意安全，不盲目或急于求成，预防运动损伤。
五、板书设计 运动有益健康
有益的运动：接力跑、踢毽子、跳绳、做广播体操、打篮球
不适宜的运动：拔河、兔跳、长跑、举重
教学反思：
八、保持愉快的情绪
教学内容：保持愉快的情绪
教材27-29页
教学目的：
1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们生活、学习的关系
2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和生活。教学重难点：
1、重点：认识到“良好的情绪”与我们生活、学习的关系。
2、难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。教具准备：多媒体课件 教学课时：1课时
教学时间： 年 月 日 学情分析：
教学过程：
一、谈话导入：
二、师生交流：
师：同学们？什么叫做“情绪”？
师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？
师：是啊，不少同学都有这样的体会，当一个人情绪好的时候，干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？ 学生交流
三、让学生自学教材27、28页，说说要如何培养自己愉快的情绪？
师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。
四、总结
1、谈谈自己对情绪的体会
2、谈谈自己有什么样的收获？
五、板书设计：
保持愉快的情绪
1、保持愉快的情绪
2、什么是愉快情绪？
3、具有愉快情绪的重要性
4、为什么要控制自己的情绪？
教学反思：
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