【教学设计】科学用脑_健康教育_小学_刘梅_健康教育科学用脑教案
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德育课例展示 第三课 学会科学用脑
教学目的1、通过学习使学生知道大脑是人体的司令部，学会怎样养护大脑，让自己更聪明，改掉一些用脑的坏习惯。
2、培养学生科学用脑的习惯。
3、教育学生动静结合，勤于思考，充分挖掘大脑宝库的潜力。教学重点：学会怎样养护大脑，让自己更聪明。教学难点：教育学生改正自己用脑的坏习惯。教学课时：1课时。教学过程：
一、导入：
1、健脑小游戏。让同学们读出字的颜色，而不是读出字的音。找两名同学读，读完之后说说读时遇到的困难。从而引出：
大脑是人体中最重要、最奇妙的器官。只有科学用脑，主宰我们的思想和行动的“司令部”才能有效运转。眼睛是我们心灵的窗户，只有像爱惜生命一样爱惜眼睛，我们才能感受生活的美好，洞察世界的奥秘。
二、新授
（1）认识我们的大脑
1、同学们，我们今天学习第三课《科学用脑》。通过刚才的游戏我们得出：我们的大脑有时会不受控制。那只有全面的认识它，我们才能科学的利用它。下面就让我们来认识我们的大脑。
出示大脑结构图和左右脑的结构图。一起来认识。
2、小游戏：测测你是左脑型还是右脑型？
看画面中的舞者是向右转还是向左转，引出左右脑的功能图。
3、大脑的喜好
用投影请同学们展示自己课前搜集的资料，看谁的知识树填写的最满。师总结大脑的九条喜好。（2）学会科学用脑
1、小组利用头脑风暴法进行讨论：我们应该如何科学用脑？ 填写在知识树上，并请小组代表发言。师总结并注意讲解。
1、左右脑结合，文理交叉
2、用脑要专心
3、运动增加大脑活力
4、睡眠有助于思考
5、合理营养，拒绝垃圾食品。（3）寻找身边用脑坏习惯
既然我们知道了如何科学用脑，那我们就要摒弃以前的坏习惯，接下来请在小组内讨论找出身边的用脑坏习惯。并展示。
师总结九个用脑坏习惯。
１、长期饱食 进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。
２、轻视早餐 不吃早餐会使人的血糖低于正常供给，久而久之对大脑有害。•
３、素食早餐 据有关资料显示，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快。
４、甜食过量 甜食降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机能营养不良，影响大脑发育。
５、睡眠不足 大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差只会加速脑细胞的衰退，聪明人也会变得糊涂起来。
６、长期吸烟 长年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年痴呆。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化，导致大脑供血不足，神经细胞变性，继而发生脑萎缩。•
７、少言寡语 大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育，并能起到锻炼大脑的功能。平常应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。蒙头睡觉人在蒙头睡觉时，随着被子里二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长期吸进潮湿污浊的气体，对大脑危害极大。
８、不愿动脑 思考是锻炼大脑的最佳方法。多动脑筋，勤思考，人才能变得更聪明。
９、带病用脑 在身体不适或患病时，勉强坚持学习或工作不仅效率低下，而且还容易造成大脑损害。（4）、学以致用，问题整改
自己的学习方法有没有问题？有哪些需要改进的地方？ 小组讨论后，写在卡片上，并展示。（5）小结：今天你有哪些收获？
找同学起来说一说，并在小组内完善好知识卡片，贴到黑板的知识树上。（6）小组评价
今天哪个小组获得了胜利？向科学用脑小勇士表示祝贺。（7）放一段催眠音乐，集体休息3分钟。
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