篮球及素质练习体育教案
第1篇：篮球及素质练习体育教案
篮球及素质练习体育教案
教学内容：1、篮球 2、素质练习
教学目标：学生模仿教师的动作做熟悉球性的练习；学生能接受教师的指导和要求进行练习；培养学生集体主义精神。
教学过程
一、课堂常规
1、教师接受体委报告出勤状况。
2、师生问好，宣布本课内容。
3、检查服装，处理见习同学。
二、尝试性比赛
1、将学生分成两组，每组5人，指导学生根据自己对篮球比赛的`理解进行尝试性比赛。
组织教法：
（1）体育小组长组织比赛，学生自觉参与比赛。
（2）学生根据自己打球时的体验，积极回答以教师的问题。
（3）通过讨论，学生明白篮球基本动作的重要性。
2、教师根据学生比赛时的体验，提出以下问题：
A、你做的动作适用吗？B、有同学违反规则吗？
C、你打球的水平有没有得到发挥？为什么？
3、教师根据同学们的回答，使学生认识到篮是一项集体性运动项目。
三、熟悉球性练习
1、双手抛接球练习。组织：两人一球，定时更换，听口令集体练习。
教法：抛接不同高度的球，接球时尽量不看手。
2、单手投接球练习。
组织：同上教法：投球高度由低到高，逐步加大难度。
3、示范抛球击掌动作要领。
组织：同上。教法：让学生在走动中练习。
4、水平指拨球练习。组织：每人一球，定时比次数。
教法：进行不同频度、不同手臂间距的练习。
四、放松结束
1、让学生自由分组进行熟悉的练习。
（1）学生可在熟悉球性的基础上进行创造练习，并向其他同学展示。（2）找出自己的不足。
2、总结
课后小结：
球类活动学生们喜欢，但技术教学学生不太感兴趣，应注意教学法与组织形式
第2篇：篮球及素质练习体育教案
篮球及素质练习体育教案
在教学工作者实际的教学活动中，就不得不需要编写教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。写教案需要注意哪些格式呢？下面是小编帮大家整理的篮球及素质练习体育教案，欢迎大家分享。
教学内容：
1、篮球
2、素质练习
教学目标：
学生模仿教师的动作做熟悉球性的练习；学生能接受教师的指导和要求进行练习；培养学生集体主义精神。
教学过程
一、课堂常规
1、教师接受体委报告出勤状况。
2、师生问好，宣布本课内容。
3、检查服装，处理见习同学。
二、尝试性比赛
1、将学生分成两组，每组5人，指导学生根据自己对篮球比赛的理解进行尝试性比赛。
组织教法：
（1）体育小组长组织比赛，学生自觉参与比赛。
（2）学生根据自己打球时的体验，积极回答以教师的问题。
（3）通过讨论，学生明白篮球基本动作的重要性。
2、教师根据学生比赛时的体验，提出以下问题：
A、你做的动作适用吗？
B、有同学违反规则吗？
C、你打球的水平有没有得到发挥？为什么？
3、教师根据同学们的回答，使学生认识到篮是一项集体性运动项目。
三、熟悉球性练习
1、双手抛接球练习。组织：两人一球，定时更换，听口令集体练习。
教法：抛接不同高度的.球，接球时尽量不看手。
2、单手投接球练习。
组织：同上教法：投球高度由低到高，逐步加大难度。
3、示范抛球击掌动作要领。
组织：同上。教法：让学生在走动中练习。
4、水平指拨球练习。组织：每人一球，定时比次数。
教法：进行不同频度、不同手臂间距的练习。
四、放松结束
1、让学生自由分组进行熟悉的练习。
（1）学生可在熟悉球性的基础上进行创造练习，并向其他同学展示。
（2）找出自己的不足。
2、总结
课后小结：
球类活动学生们喜欢，但技术教学学生不太感兴趣，应注意教学法与组织形式
第3篇：篮球及素质练习
【导语】刀豆文库的会员“泪珠儿s”为你整理了“篮球及素质练习”范文，希望对你的学习、工作有参考借鉴作用。
教学内容：1、篮球 2、素质练习
教学目标：学生模仿教师的动作做熟悉球性的练习；学生能接受教师的指导和要求进行练习；培养学生集体主义精神。
教学过程
组织：
× × × × × ×
× × × × × ×
× × × × × ×
× × × × × ×
△
一、课堂常规
1、教师接受体委报告出勤状况。
2、师生问好，宣布本课内容。
3、检查服装，处理见习同学。
二、尝试性比赛
1、将学生分成两组，每组5人，指导学生根据自己对篮球比赛的理解进行尝试性比赛。
组织教法：
（1）体育小组长组织比赛，学生自觉参与比赛。
（2）学生根据自己打球时的体验，积极回答以教师的问题。
（3）通过讨论，学生明白篮球基本动作的重要性。
2、教师根据学生比赛时的.体验，提出以下问题：
A、你做的动作适用吗？B、有同学违反规则吗？
C、你打球的水平有没有得到发挥？为什么？
3、教师根据同学们的回答，使学生认识到篮是一项集体性运动项目。
三、熟悉球性练习
1、双
第4篇：初中体育《篮球及素质练习》教学设计
初中体育《篮球及素质练习》教学设计
初中体育《篮球及素质练习》教学设计
教学内容：
1、篮球
2、素质练习
教学目标：
学生模仿教师的动作做熟悉球性的练习；学生能接受教师的指导和要求进行练习；培养学生集体主义精神。
教学过程
一、课堂常规
1、教师接受体委报告出勤状况。
2、师生问好，宣布本课内容。
3、检查服装，处理见习同学。
二、尝试性比赛
1、将学生分成两组，每组5人，指导学生根据自己对篮球比赛的.理解进行尝试性比赛。
组织教法：
（1）体育小组长组织比赛，学生自觉参与比赛。
（2）学生根据自己打球时的体验，积极回答以教师的问题。
（3）通过讨论，学生明白篮球基本动作的重要性。
2、教师根据学生比赛时的体验，提出以下问题：
A、你做的动作适用吗？B、有同学违反规则吗？
C、你打球的水平有没有得到发挥？为什么？
3、教师根据同学们的回答，使学生认识到篮是一项集体性运动项目。三、熟悉球性练习
1、双手抛接球练习。组织：两人一球，定时更换，听口令集体练习。
教法：抛接不同高度的球，接球时尽量不看手。
2、单手投接球练习。
组织：同上教法：
第5篇：篮球球性练习及素质
【导语】刀豆文库的会员“一個人”为你整理了“篮球球性练习及素质”范文，希望对你的学习、工作有参考借鉴作用。
篮球球性练习及素质.doc
第6篇：体育教案－跳跃素质练习
体育教案－跳跃素质练习（推荐14篇）由网友 “江骗湖子” 投稿提供，以下是小编为大家准备的体育教案－跳跃素质练习，仅供参考，大家一起来看看吧。
篇1：体育教案－跳跃素质练习
教
学
目
标
知识目标：学生知道队列练习的`方法及发展腿部力量素质的方法。
能力目标：使学生掌握队列、队形变换的要领以及发展腿部的方法。
情意目标：学生认真听讲，培养学生吃苦耐劳精神。
教学
过程
教学
内容
教师活动
时
间
学生活动
练习
次数
准
备
部
分
一、
常规
二、
队列
1、体育委员整队
2、报告人数
3、师生为好
4、检查服装
5、宣布内容
6、安排见习生
。
教师讲解队列、队形练习的内容和要求。
1、 并队走
2、 裂队走
3、 组织慢跑
1分
3分
3分
。
成四列横队集合。
组织如图一：
× O
× O
△
☆
（图一）
1、 认真听讲，明确学习内容和要求。
2、 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。
2、根据口令进行集体练习。
要求：精神饱满，动作一致。
第7篇：九年级体育教案(素质练习)
九 年 级 体 育 教 案 设 计
综合素质（下肢力量练习）
商城实验学校
范德友
目标：1.通过各种跳跃练习，增强学生下肢力量,使身体素质全面发展。
2.培养学生团结协作，吃苦耐劳品质。重点：跳跃练习中的蹬摆结合。难点：全身协调用力。
一． 课堂常规：1。体育委员整队，报告人数
2．师生问好。
3．宣布课的内容及目标。4．检查服装，安排见习生。
二。热身
螺旋跑:四列横队,女生在前,依次跟进,中间不准停顿,在跑动中进,在跑动中出.（配乐）原地徒手操：体育委员领做.小游戏：原地坐地起身，要求：（齐心协力，相互靠紧后背，同时蹬地站起，最快组为胜）
游戏：齐心协力圆形坐，男女分组，喊出自己的口号（今天2013年12月19日星期四，距离明年体育中考（4月20日）还有85天，去掉假期，周末，实际还有55天，还有11周，共计22节体育课，该努力了吧？加油，为自己加油！！
二． 练习1.马步拉伸（练习下肢力量，腰腹肌力量及柔韧性）
2.弓步拉伸（练习腿部力量，柔韧性）
3.侧拉伸（练习腿部力量，柔韧性）
4.手拉手高抬腿（练习腿部
第8篇：九年级体育教案(素质练习)（定稿）
九 年 级 体 育 教 案 设 计
第九次课
综合素质
樊小刚
目标：1.通过各种跑跳练习，增强学生下肢力量,使身体素质全面发展。
2.培养学生团结协作，吃苦耐劳品质。重点：跳跃练习中的蹬摆结合。难点：全身协调用力。
一． 课堂常规：1。体育委员整队，报告人数
2．师生问好。
3．宣布课的内容及目标。4．检查服装，安排见习生。
二。热身
1.绕操场跑:四路纵队,1000米 2.原地徒手操：体育委员领做.3.小游戏：原地坐地起身，要求：（齐心协力，相互靠紧后背，同时蹬地站起，最快组为胜）
游戏：齐心协力圆形坐，男女分组，喊出自己的口号（该努力了吧？加油，为自己加油！！二． 练习1.马步拉伸（练习下肢力量，腰腹肌力量及柔韧性）
2.弓步拉伸（练习腿部力量，柔韧性）
3.侧拉伸（练习腿部力量，柔韧性）
4.手拉手高抬腿（练习腿部力量及协调性）
5.跳障碍物：男女生分组，两排为一组，同学面面对面，蹲在地上，手拉手，同学依次从中间双足跳过，手臂不要拉得过紧，动作要协调。设置终点
6.连接加速（男女个两队，比赛，同学之间，左手扶着左
