怎样上好一堂优秀的体育与健康课_怎样上好一堂体育课
怎样上好一堂优秀的体育与健康课由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“怎样上好一堂体育课”。
怎样上好一堂优秀的体育与健康课
李英桥
自从体育与健康课拿入中考以来，我们的体育老师一只在不断的探索，归纳、总结，怎样利用现在的资源，上好一节体育与健康课，让学生在中考中受益，真正在身体上获得健康。现实情况:七年级每周只有三节体育课，八九每周只有二节体育课，时间非常有限，因此要想在这么短的时间让学生受益，达到真正的身体健康，并且圆满完成中考体育任务。笔者认为在每一堂课中要做到如下：
一、课前准备
１、认真学习大纲、钻研教材。
每学期初，教研组应组织学习体育教学大纲，明确体育教学的目的任务，了解体育教学内容的原则，把握体育教学内容的分类及各年级内容的比重和要求，加深理解，认真贯彻执行各项要求。
２、制订计划
要以大纲、教材为依据，结合本校以及中考的实际情况，认真制订《学期计划》、《单元体育训练计划》、《课外体育训练计划》应包括体育理论课计划和体育实践课计划。
３、调查研究
⑴经常与班主任取得联系，及时了解学生的思想动态和学习情况。
⑵分析学校场地、器材设备情况，提高场地、器材设备的利用率。
４、认真备课
⑴教学目标应包括认知、技能、情感和运动负荷四个方面，目标要全面、准确，根据教学指导思想和课型的变化，目标要具体，重点突出。教学目标应可测、可评，切忌模糊性，力戒随意性。教学目标制订应符合学生实际情况，使学生经过努力可以达到。
⑵设计教学过程，写好教案，体育实践课要严格执行计划，按教学进度实施教学，格式规范，力求文字清楚，术语准确，图案表格公正。
⑶根据大纲教材中规定的基础常识的内容认真备好理论课。加强对学生体育卫生保健知识的传授，丰富学生体育卫生保健知识，培养学生体育卫生科学意识。
５、课前要布置、检查好场地器材。
二、课堂教学
１、合理安排分组教学。
⑴分班分组教学。
⑵按身体生长、健康状况和体育基础分组教学。
⑶根据学生技能水平分组教学。
⑷课堂教学需要的临时结合的组织形式。
２、精心安排教学内容。
⑴在安排教学内容上应当有主次，在此基础上形成课堂教学的中心环节；
⑵要使教学内容有足够的份量。
３、灵活运用各种教法。
初步阶段，要经常运用讲解法、示范法、扩大有关特征，运用对比、强化、反馈等手段，发挥多种知觉系统作用。
提高阶段，要经常运用练习法、技能观察法、动作分析法。
熟练阶段，要经常采用考查法和教学比赛法。同时为了更好地发挥学生主体作用，可采用发现法、启发法、问题法、作业法等多种方法，提高学生的学习兴趣。
４、注意调动学生的学习积极性。
运用适当的强化手段，及时强化，及时反馈，适当评价，合理开展竞赛活动。
５、根据学生情况区别对待，因材施教。
面向全体，并根据学生之间的差异因材施教，使全体学生积极参与到教学活动中来。要满腔热忱关心体弱和病残学生，合理安排适宜的练习，激励他们树立增进健康，增强体质的信心。
６、要有适宜的运动负荷。
⑴要根据课堂教学的任务和学生的特点，合理安排运动负荷、运动量、强度和密度三者要安排适宜。
⑵要重点抓好学生的有氧能力练习和增强肌肉力量的训练。
７、创造性地设计课堂教学结构。
目前体育课一般采用“准备部分－－基本部分－－结束部分”三段式教学结构。
８、课堂上要保持良好的精神状态。
⑴开始上课，体育委员整好队伍，师生相互问好或以其他礼仪形式致意。
⑵上课前应检查学生服装、鞋子，排除危险易伤的物品。
⑶教师上课要穿运动服、运动鞋，要身体力行，为人师表。
⑷课堂上教师教态亲切自然，讲普通话、语言文明、准确清晰，口令正确，声音宏亮。
⑸杜绝体罚和变相体罚学生的行为，课堂上保持和谐的气氛。
三、课后教学活动
１、收拾好器材，布置下一课和课外练习内容。
２、写好课后小结。
３、注意积累基础资料，加强体育教学研究工作。
四、评价与测试
１、体育课采取结构考核和综合评定的方法。
２、考核的结构由体育课出勤率和课堂表现、基础知识、运动能力、运动技能四部分构成。具体标准比重同《小学生素质报告书》。
身体素质和运动能力的考核必须包括跑、跳跃、投掷和发展身体素质项目；运动技能的考核，以大纲中规定的技巧和器械体操项目为主，此外，还有民族传统体育项目、小球类和韵律活动与舞蹈。每教完一个单元，都应有重点的检查学生的学习成绩，作为综合评定学生体育成绩时参与。
３、体育课的补考。
凡因正当理由未参加考试或综合评定成绩不合格时，对缺考和不合格的项目准予补考一次。
五、与学生心与心的交流
1、主动接进学生与学生进行心与心的交流。
2、与学生先做朋友在做老师，这样可以避免与学生的隔阂。
3、了解学生在训练过程中的实际情况，及时帮助他们分析问题、解决实际问题。
4、积极参与到学生的活动中并与学生同乐。
二0一一年七月
怎样上好一节体育与健康课体育是一门科学，自古至今体育是人们锻炼身体、增强体质、延年益寿的重要方法；是与德育、智育密切配合的组成部分；是以娱乐和竞技的形式，成为人民文明生......
怎样上好一堂作文修改课《语文课程标准》指出：“要引导学生在自我修改和互相修改的过程中提高写作能力。”“修改自己的习作，并主动与他人交换修改，做到语句通顺，行款正确，书写规......
怎样上好一堂语文课在新的历史条件，要想做一个称职的、优秀的，尤其是受学生喜欢的语文教师，那究竟该怎样来上好语文呢？首先，储备于平时。为了完成教学任务，教师必须具备很多知识，尤......
浅谈一堂课的教学效果人们常说：“谁拥有未来的教育，谁就拥有未来”。21世纪的主人，今天就坐在我们中小学的课堂内，每一位教育工作者，都应该努力为他们的今后发展做好充分准备，让他......
怎样上好一堂语文课？在上语文课的时候，不仅要解决难懂的字词。而且字里行间处处包含着哲理性的思想，需要老师去点拨，而不是灌输。让学生在轻松活泼的气氛中领会其中的思乡奥秘。......
