诵读教案_诵读课教案

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诵读教案

第一课时

一、课程说明

经典诵读课是德慧智国学教育的核心课程,旨在通过诵读中华优秀传统文化经典,提升学生的文化底蕴,塑造道德心灵,传承中华文化,启迪慧智头脑。在国学经典课上,教师根据学生年龄的特点,通过气氛导入、身心准备等环节引导学生逐步调整到放松、安静、自然的状态。在诵读经典的过程中灵活运用多种方式引导学生快乐韵诵经典。最后辅以感恩结束环节,从小培养学生的仁德感恩心和回报心,从而使学生拥有更快乐积极的人生态度和平衡健康的心理状态,在内心种下一颗德善的种子。

二、教学目标

1.培养学生诵读经典的恭敬心,使其产生热爱祖国文化的情感,激发学习 传统文化的兴趣,培养民族文化自信心。

2.在经典诵读过程中学习良好的行为规范,逐步养成良好学习习惯。进而 培养学生的文化修养与道德品质。3.熟读或者能够背诵所学章节的内容。

三、教学重点难点

1.身心准备环节能够按要求做到位,学会逆腹式呼吸的方法。2.恭敬的进行经典诵读。

四、教学流程大纲 恭敬礼 导入

身心调整:身体调节、呼吸调节、心理调节 诵读 静心

感恩结束:感恩词、行礼致谢、整理结束、师生互谢

五、教学设计

(一)恭敬礼 师:“上课!”

班长:“起立!”(全体学生起立)

师:“请同学们双手抱拳,男生右手在外,女生左手在外,让我们一起面向 四位圣贤恭敬行礼!”(注意让学生端正身姿,整理衣冠)(注:未进行环境建设的班级使用课件)“礼!”(教师和学生一起向四圣像恭敬行礼)同学们面向老师,老师好!(学生向教师行拱手礼)!” 师:“同学们好,请坐(同时回礼)!”

(二)导入

徒手操导入,大家一起做徒手操,带动情绪。

(三)身心准备 1.身体调节

“请同学们调整身姿,坐在椅子的前半部分,双手放在大腿上,坐姿端正,双脚平放、与肩同宽、脚尖朝前,坐臀坠腰,含胸拔背,竖颈悬顶,请同学们活动颈椎,做三次仙鹤引项,1、2、3,下颌微收,保持脊柱的中正,全身放松。男生请垂帘(双眼微闭),女生闭合双眼,舒眉展目,面带微笑。” 2.呼吸调节

“请同学们和老师一起做三次逆腹式呼吸,双手叠放在肚脐上,男生左手在 内,女生右手在内。请同学们用鼻子呼吸,吸气时小腹内收,闭气时屏住呼吸,保持不动,呼气时小腹放松。将呼吸调整到细、匀、深、长的状态。吸气(4秒)„„闭气(4秒)„„呼气(3秒)„„ 吸气(4秒)„„闭气(4秒)„„呼气(3秒)„„ 吸气(4秒)„„闭气(4秒)„„呼气(3秒)„„” 3.心理调节

“同学们,让我们保持心情平静专注、轻松快乐,想象内心有一轮清晨初升 的太阳,太阳光越来越亮,越来越亮,逐渐变为中午的太阳,阳光照亮并温暖着我们的胸腔,照亮整个身体,心不外想,意不外驰。(稍停一下)请同学们轻轻地睁开双眼。”

(四)经典诵读

1.诵读《复兴道德心愿词》和双一章(必读内容)

请同学们保持好这种的状态,以恭敬感恩之心诵读《复兴道德心愿词》和双 一章(第一章、第四十五章)各一遍。请同学们双手抱拳诵读《复兴道德心愿词》„„(诵读结束后)请同学们将双手放下,共同诵读第一章《论德》„„ 第四十五章《观眇》„„ 2.新课学习

先采取带诵、齐诵的方式将新第四章《反复》诵读七遍以上,熟悉所学内容、感悟经典。再利用灵活多样的诵读形式进行巩固,在轻松愉悦中达到熟读会背。此环节可在把握好诵读原则的前提下,根据课堂情况灵活开展。诵读形式:齐诵、跟诵、配乐诵、接龙诵、回声诵、拍手诵等。【要点】

经典诵读的形式虽然多种多样,但以“齐诵”的形式效果最佳。德慧智经 典诵读的基本原理之一是“上善治水”,通过开口诵读的音频振荡对人体中70% 左右的水进行德化、净化、善化治理,提升身心的健康水平。集体齐诵,由于按照同一个频率进行诵读,音声相和、同步振荡的作用量级就非常高,而且每个人在五德、五音上各有长短优劣,在集体齐诵中得以互补调试。因此,“齐诵”是治水效果最佳的一种方式。诵读的各种形式都是为诵读本身服务的,是引起学生诵读兴趣的方法,但如果学生的注意力不涣散,能够自然达到持续性诵读时,教师要对“齐诵”这种方式充分利用,而不可舍本逐末,反而用动态花样诵读的形式破坏学生的良好静态诵读状态。花样诵读的选用也要遵循动而有序,动而不乱的原则。【课例】

(1)教师范读一遍;

(2)教师领读一遍,学生领读两遍;(3)齐诵一遍,齐诵三遍;(4)回声诵读一遍;(5)齐诵三遍;(6)花样诵两遍;(7)齐诵一遍。3.诵读展示

教师鼓励学生尝试背诵,此环节可根据课堂情况灵活把握。

(例如:请学生齐背一遍、会背的同学们上讲台展示背诵、台上台下接龙 背诵等。)

最后,再请全班同学齐诵一遍(会背的同学可以背诵),加深记忆。4.布置作业 请同学们下课后将本节课所学章节诵读七遍。

(五)静心

“请同学们端正身姿,保持脊柱中正,全身放松。男生请垂帘(双眼微闭),女生闭合双眼,请同学们自己进行逆腹式呼吸。(稍停一会)心脑放松,想象内心像阳光一样温暖明亮。(稍停一会)现在,让我们什么也不想。”

如此静心半分钟到三分钟,之后请同学们轻轻睁开双眼。静心的时间可根据 学生实际情况灵活把握。

(六)感恩结束: 1.诵读感恩词

“同学们,这节课我们一起沐浴着经典的滋养,感受着圣贤的教诲,我们 是不是要对圣贤和经典心怀感恩呢?

请同学们起立,双手抱拳,男生右手在外,女生左手在外,诵读三遍感恩 词:我以仁德感恩心,至诚感恩《德道经》(或XX 经典),感谢赐营养,滋养 我心身,回报国与民。” 2.感恩致谢

“请同学们面向四位圣贤,向四位圣贤恭敬行礼致谢!”教师和学生一起向四位圣贤行一个拱手礼。3.结束动作

掌心相对,搓热双手(注意将双手劳宫穴贴住),捂双眼,使眼睛更明亮; 从下向上,由内而外干洗面部;揉搓双耳;按摩风池穴、大椎穴;手握空拳,手背揉搓双肾;揉捏耳垂;双手相叠捂脐,男生左手在内,女生右手在内,全身放松。4.师生互谢 师:“下课!” 生:“老师辛苦啦!” 师:“同学们休息。”

六、注意事项 1.身心准备的重要性

心情平静,心静意定是充分发挥经典诵读作用的前提。身心调整的引导词是 依据生理学和中医学原理而设定,请老师们严格按照教学规范执行,用心引导,语言轻柔舒缓,有意境感。引导词不可随意更改或省略。对于刚接触经典诵读的学生,还不熟悉身心准备如何做,老师可在前几节课着重进行练习,以便于帮助学生的动作规范到位。

2.经典诵读时需注意发声要点:第一,自然发声,不扯着嗓子喊;第二,语速均匀,不拖音;第三,静心素读,诵读时不加入感情色彩。

3.根据音波谐振原理和音药对心身的调整作用,以及松、静、自然是经典 诵读的基础这一前提,诵读时应以齐诵为主,原则上齐诵要保证七遍以上,花样诵为辅。花样性诵读要把握好度与数,应尽量避免孩子心意(情绪)的过度波动(过喜、过紧张等)。

4.教学过程中,教师应注意引导学生树立恭敬感恩之心,恭敬心是打开经 典大门的金钥匙。例如引导学生真正以感恩的心态来诵读感恩词、引导学生用心爱护经典书籍、给学生讲圣贤经典的故事,培养学生对圣贤的敬仰之情等。5.经典诵读课程六步骤中的每一个环节,都具有它的意义,但需要根据学 生的状态而进行灵活运用。初期阶段,教师需要严格依照步骤认真地去完成,在这个过程当中,教师与学生都能够规范性地进行经典诵读,打下一个坚实良好的诵读基础。待师生都能够纯熟地掌握每一个环节,并且教师能够准确自如地把握学生状态而将学生带到经典中之后,可以灵活变通地进行运用。6.在教学过程中,原则是熟读成诵,切忌以背诵为目的的诵读,这样会给学 生造成心理压力,背离松、静、自然的诵读前提。

7.根据“经”、“典”、“书”的内容层级和学习方法的不同,教师无需给学 生解释《德道经》《周易》等“经”类经典的意思。当学生问到时,教师可以启 发学生进行自悟性解读,教师在肯定的基础上加以适当拓展、启发,可以列举一些故事供学生参阅,从而启迪悟性。

8.在经典诵读过程中,应避免让学生一字一字的指读。

第二课时

一、课程说明

经典诵读课是德慧智国学教育的核心课程,旨在通过诵读中华优秀传统文化经典,提升学生的文化底蕴,塑造道德心灵,传承中华文化,启迪慧智头脑。在国学经典课上,教师根据学生年龄的特点,通过气氛导入、身心准备等环节引导学生逐步调整到放松、安静、自然的状态。在诵读经典的过程中灵活运用多种方式引导学生快乐韵诵经典。最后辅以感恩结束环节,从小培养学生的仁德感恩心和回报心,从而使学生拥有更快乐积极的人生态度和平衡健康的心理状态,在内心种下一颗德善的种子。

二、教学目标

1.培养学生诵读经典的恭敬心,使其产生热爱祖国文化的情感,激发学习 传统文化的兴趣,培养民族文化自信心。

2.在经典诵读过程中学习良好的行为规范,逐步养成良好学习习惯。进而 培养学生的文化修养与道德品质。3.熟读或者能够背诵所学章节的内容。

三、教学重点难点

1.身心准备环节能够按要求做到位,学会逆腹式呼吸的方法。2.恭敬的进行经典诵读。

四、教学流程大纲 恭敬礼 导入

身心调整:身体调节、呼吸调节、心理调节 诵读 静心

感恩结束:感恩词、行礼致谢、整理结束、师生互谢

五、教学设计

(一)恭敬礼 师:“上课!”

班长:“起立!”(全体学生起立)

师:“请同学们双手抱拳,男生右手在外,女生左手在外,让我们一起面向 四位圣贤恭敬行礼!”(注意让学生端正身姿,整理衣冠)(注:未进行环境建设的班级使用课件)“礼!”(教师和学生一起向四圣像恭敬行礼)同学们面向老师,老师好!(学生向教师行拱手礼)!” 师:“同学们好,请坐(同时回礼)!”

(二)导入

以两只仙鹤的故事导入,引出《中和》

(三)身心准备 1.身体调节

“请同学们调整身姿,坐在椅子的前半部分,双手放在大腿上,坐姿端正,双脚平放、与肩同宽、脚尖朝前,坐臀坠腰,含胸拔背,竖颈悬顶,请同学们活动颈椎,做三次仙鹤引项,1、2、3,下颌微收,保持脊柱的中正,全身放松。男生请垂帘(双眼微闭),女生闭合双眼,舒眉展目,面带微笑。” 2.呼吸调节

“请同学们和老师一起做三次逆腹式呼吸,双手叠放在肚脐上,男生左手在 内,女生右手在内。请同学们用鼻子呼吸,吸气时小腹内收,闭气时屏住呼吸,保持不动,呼气时小腹放松。将呼吸调整到细、匀、深、长的状态。吸气(4秒)„„闭气(4秒)„„呼气(3秒)„„ 吸气(4秒)„„闭气(4秒)„„呼气(3秒)„„ 吸气(4秒)„„闭气(4秒)„„呼气(3秒)„„” 3.心理调节

“同学们,让我们保持心情平静专注、轻松快乐,想象内心有一轮清晨初升 的太阳,太阳光越来越亮,越来越亮,逐渐变为中午的太阳,阳光照亮并温暖着我们的胸腔,照亮整个身体,心不外想,意不外驰。(稍停一下)请同学们轻轻地睁开双眼。”

(四)经典诵读

1.诵读《复兴道德心愿词》和双一章(必读内容)

请同学们保持好这种的状态,以恭敬感恩之心诵读《复兴道德心愿词》和双 一章(第一章、第四十五章)各一遍。请同学们双手抱拳诵读《复兴道德心愿词》„„(诵读结束后)请同学们将双手放下,共同诵读第一章《论德》„„ 第四十五章《观眇》„„ 2.新课学习

先采取带诵、齐诵的方式将新第五章《中和》诵读七遍以上,熟悉所学内容、感悟经典。再利用灵活多样的诵读形式进行巩固,在轻松愉悦中达到熟读会背。此环节可在把握好诵读原则的前提下,根据课堂情况灵活开展。诵读形式:齐诵、跟诵、配乐诵、接龙诵、回声诵、拍手诵等。【要点】

经典诵读的形式虽然多种多样,但以“齐诵”的形式效果最佳。德慧智经 典诵读的基本原理之一是“上善治水”,通过开口诵读的音频振荡对人体中70% 左右的水进行德化、净化、善化治理,提升身心的健康水平。集体齐诵,由于按照同一个频率进行诵读,音声相和、同步振荡的作用量级就非常高,而且每个人在五德、五音上各有长短优劣,在集体齐诵中得以互补调试。因此,“齐诵”是治水效果最佳的一种方式。诵读的各种形式都是为诵读本身服务的,是引起学生诵读兴趣的方法,但如果学生的注意力不涣散,能够自然达到持续性诵读时,教师要对“齐诵”这种方式充分利用,而不可舍本逐末,反而用动态花样诵读的形式破坏学生的良好静态诵读状态。花样诵读的选用也要遵循动而有序,动而不乱的原则。【课例】

(1)教师范读一遍;

(2)教师领读一遍,学生领读两遍;(3)齐诵一遍,齐诵三遍;(4)回声诵读一遍;(5)齐诵三遍;(6)花样诵两遍;(7)齐诵一遍。3.诵读展示

教师鼓励学生尝试背诵,此环节可根据课堂情况灵活把握。

(例如:请学生齐背一遍、会背的同学们上讲台展示背诵、台上台下接龙 背诵等。)

最后,再请全班同学齐诵一遍(会背的同学可以背诵),加深记忆。4.布置作业

请同学们下课后将本节课所学章节诵读七遍。

(五)静心

“请同学们端正身姿,保持脊柱中正,全身放松。男生请垂帘(双眼微闭),女生闭合双眼,请同学们自己进行逆腹式呼吸。(稍停一会)心脑放松,想象内心像阳光一样温暖明亮。(稍停一会)现在,让我们什么也不想。”

如此静心半分钟到三分钟,之后请同学们轻轻睁开双眼。静心的时间可根据 学生实际情况灵活把握。

(六)感恩结束: 1.诵读感恩词

“同学们,这节课我们一起沐浴着经典的滋养,感受着圣贤的教诲,我们 是不是要对圣贤和经典心怀感恩呢?

请同学们起立,双手抱拳,男生右手在外,女生左手在外,诵读三遍感恩 词:我以仁德感恩心,至诚感恩《德道经》(或XX 经典),感谢赐营养,滋养 我心身,回报国与民。” 2.感恩致谢

“请同学们面向四位圣贤,向四位圣贤恭敬行礼致谢!”教师和学生一起向四位圣贤行一个拱手礼。3.结束动作

掌心相对,搓热双手(注意将双手劳宫穴贴住),捂双眼,使眼睛更明亮; 从下向上,由内而外干洗面部;揉搓双耳;按摩风池穴、大椎穴;手握空拳,手背揉搓双肾;揉捏耳垂;双手相叠捂脐,男生左手在内,女生右手在内,全身放松。4.师生互谢 师:“下课!” 生:“老师辛苦啦!” 师:“同学们休息。”

六、注意事项 1.身心准备的重要性

心情平静,心静意定是充分发挥经典诵读作用的前提。身心调整的引导词是 依据生理学和中医学原理而设定,请老师们严格按照教学规范执行,用心引导,语言轻柔舒缓,有意境感。引导词不可随意更改或省略。对于刚接触经典诵读的学生,还不熟悉身心准备如何做,老师可在前几节课着重进行练习,以便于帮助学生的动作规范到位。

2.经典诵读时需注意发声要点:第一,自然发声,不扯着嗓子喊;第二,语速均匀,不拖音;第三,静心素读,诵读时不加入感情色彩。

3.根据音波谐振原理和音药对心身的调整作用,以及松、静、自然是经典 诵读的基础这一前提,诵读时应以齐诵为主,原则上齐诵要保证七遍以上,花样诵为辅。花样性诵读要把握好度与数,应尽量避免孩子心意(情绪)的过度波动(过喜、过紧张等)。

4.教学过程中,教师应注意引导学生树立恭敬感恩之心,恭敬心是打开经 典大门的金钥匙。例如引导学生真正以感恩的心态来诵读感恩词、引导学生用心爱护经典书籍、给学生讲圣贤经典的故事,培养学生对圣贤的敬仰之情等。5.经典诵读课程六步骤中的每一个环节,都具有它的意义,但需要根据学 生的状态而进行灵活运用。初期阶段,教师需要严格依照步骤认真地去完成,在这个过程当中,教师与学生都能够规范性地进行经典诵读,打下一个坚实良好的诵读基础。待师生都能够纯熟地掌握每一个环节,并且教师能够准确自如地把握学生状态而将学生带到经典中之后,可以灵活变通地进行运用。6.在教学过程中,原则是熟读成诵,切忌以背诵为目的的诵读,这样会给学 生造成心理压力,背离松、静、自然的诵读前提。

7.根据“经”、“典”、“书”的内容层级和学习方法的不同,教师无需给学 生解释《德道经》《周易》等“经”类经典的意思。当学生问到时,教师可以启 发学生进行自悟性解读,教师在肯定的基础上加以适当拓展、启发,可以列举一些故事供学生参阅,从而启迪悟性。

8.在经典诵读过程中,应避免让学生一字一字的指读。

第三课时

一、课程说明

经典诵读课是德慧智国学教育的核心课程,旨在通过诵读中华优秀传统文化经典,提升学生的文化底蕴,塑造道德心灵,传承中华文化,启迪慧智头脑。在国学经典课上,教师根据学生年龄的特点,通过气氛导入、身心准备等环节引导学生逐步调整到放松、安静、自然的状态。在诵读经典的过程中灵活运用多种方式引导学生快乐韵诵经典。最后辅以感恩结束环节,从小培养学生的仁德感恩心和回报心,从而使学生拥有更快乐积极的人生态度和平衡健康的心理状态,在内心种下一颗德善的种子。

二、教学目标

1.培养学生诵读经典的恭敬心,使其产生热爱祖国文化的情感,激发学习 传统文化的兴趣,培养民族文化自信心。

2.在经典诵读过程中学习良好的行为规范,逐步养成良好学习习惯。进而 培养学生的文化修养与道德品质。3.熟读或者能够背诵所学章节的内容。

三、教学重点难点

1.身心准备环节能够按要求做到位,学会逆腹式呼吸的方法。2.恭敬的进行经典诵读。

四、教学流程大纲 恭敬礼 导入

身心调整:身体调节、呼吸调节、心理调节 诵读 静心

感恩结束:感恩词、行礼致谢、整理结束、师生互谢

五、教学设计

(一)恭敬礼 师:“上课!”

班长:“起立!”(全体学生起立)

师:“请同学们双手抱拳,男生右手在外,女生左手在外,让我们一起面向 四位圣贤恭敬行礼!”(注意让学生端正身姿,整理衣冠)(注:未进行环境建设的班级使用课件)“礼!”(教师和学生一起向四圣像恭敬行礼)同学们面向老师,老师好!(学生向教师行拱手礼)!” 师:“同学们好,请坐(同时回礼)!”

(二)导入 情景导入《至柔》

(三)身心准备 1.身体调节

“请同学们调整身姿,坐在椅子的前半部分,双手放在大腿上,坐姿端正,双脚平放、与肩同宽、脚尖朝前,坐臀坠腰,含胸拔背,竖颈悬顶,请同学们活动颈椎,做三次仙鹤引项,1、2、3,下颌微收,保持脊柱的中正,全身放松。男生请垂帘(双眼微闭),女生闭合双眼,舒眉展目,面带微笑。” 2.呼吸调节

“请同学们和老师一起做三次逆腹式呼吸,双手叠放在肚脐上,男生左手在 内,女生右手在内。请同学们用鼻子呼吸,吸气时小腹内收,闭气时屏住呼吸,保持不动,呼气时小腹放松。将呼吸调整到细、匀、深、长的状态。吸气(4秒)„„闭气(4秒)„„呼气(3秒)„„ 吸气(4秒)„„闭气(4秒)„„呼气(3秒)„„ 吸气(4秒)„„闭气(4秒)„„呼气(3秒)„„” 3.心理调节

“同学们,让我们保持心情平静专注、轻松快乐,想象内心有一轮清晨初升 的太阳,太阳光越来越亮,越来越亮,逐渐变为中午的太阳,阳光照亮并温暖着我们的胸腔,照亮整个身体,心不外想,意不外驰。(稍停一下)请同学们轻轻地睁开双眼。”

(四)经典诵读

1.诵读《复兴道德心愿词》和双一章(必读内容)

请同学们保持好这种的状态,以恭敬感恩之心诵读《复兴道德心愿词》和双 一章(第一章、第四十五章)各一遍。请同学们双手抱拳诵读《复兴道德心愿词》„„(诵读结束后)请同学们将双手放下,共同诵读第一章《论德》„„ 第四十五章《观眇》„„ 2.新课学习

先采取带诵、齐诵的方式将新第六章《至柔》诵读七遍以上,熟悉所学内容、感悟经典。再利用灵活多样的诵读形式进行巩固,在轻松愉悦中达到熟读会背。此环节可在把握好诵读原则的前提下,根据课堂情况灵活开展。诵读形式:齐诵、跟诵、配乐诵、接龙诵、回声诵、拍手诵等。【要点】

经典诵读的形式虽然多种多样,但以“齐诵”的形式效果最佳。德慧智经 典诵读的基本原理之一是“上善治水”,通过开口诵读的音频振荡对人体中70% 左右的水进行德化、净化、善化治理,提升身心的健康水平。集体齐诵,由于按照同一个频率进行诵读,音声相和、同步振荡的作用量级就非常高,而且每个人在五德、五音上各有长短优劣,在集体齐诵中得以互补调试。因此,“齐诵”是治水效果最佳的一种方式。诵读的各种形式都是为诵读本身服务的,是引起学生诵读兴趣的方法,但如果学生的注意力不涣散,能够自然达到持续性诵读时,教师要对“齐诵”这种方式充分利用,而不可舍本逐末,反而用动态花样诵读的形式破坏学生的良好静态诵读状态。花样诵读的选用也要遵循动而有序,动而不乱的原则。【课例】

(1)教师范读一遍;

(2)教师领读一遍,学生领读两遍;(3)齐诵一遍,齐诵三遍;(4)回声诵读一遍;(5)齐诵三遍;(6)花样诵两遍;(7)齐诵一遍。3.诵读展示

教师鼓励学生尝试背诵,此环节可根据课堂情况灵活把握。

(例如:请学生齐背一遍、会背的同学们上讲台展示背诵、台上台下接龙 背诵等。)

最后,再请全班同学齐诵一遍(会背的同学可以背诵),加深记忆。4.布置作业

请同学们下课后将本节课所学章节诵读七遍。

(五)静心

“请同学们端正身姿,保持脊柱中正,全身放松。男生请垂帘(双眼微闭),女生闭合双眼,请同学们自己进行逆腹式呼吸。(稍停一会)心脑放松,想象内心像阳光一样温暖明亮。(稍停一会)现在,让我们什么也不想。”

如此静心半分钟到三分钟,之后请同学们轻轻睁开双眼。静心的时间可根据 学生实际情况灵活把握。

(六)感恩结束: 1.诵读感恩词

“同学们,这节课我们一起沐浴着经典的滋养,感受着圣贤的教诲,我们 是不是要对圣贤和经典心怀感恩呢?

请同学们起立,双手抱拳,男生右手在外,女生左手在外,诵读三遍感恩 词:我以仁德感恩心,至诚感恩《德道经》(或XX 经典),感谢赐营养,滋养 我心身,回报国与民。” 2.感恩致谢

“请同学们面向四位圣贤,向四位圣贤恭敬行礼致谢!”教师和学生一起向四位圣贤行一个拱手礼。3.结束动作

掌心相对,搓热双手(注意将双手劳宫穴贴住),捂双眼,使眼睛更明亮; 从下向上,由内而外干洗面部;揉搓双耳;按摩风池穴、大椎穴;手握空拳,手背揉搓双肾;揉捏耳垂;双手相叠捂脐,男生左手在内,女生右手在内,全身放松。4.师生互谢 师:“下课!” 生:“老师辛苦啦!” 师:“同学们休息。”

六、注意事项 1.身心准备的重要性

心情平静,心静意定是充分发挥经典诵读作用的前提。身心调整的引导词是 依据生理学和中医学原理而设定,请老师们严格按照教学规范执行,用心引导,语言轻柔舒缓,有意境感。引导词不可随意更改或省略。对于刚接触经典诵读的学生,还不熟悉身心准备如何做,老师可在前几节课着重进行练习,以便于帮助学生的动作规范到位。

2.经典诵读时需注意发声要点:第一,自然发声,不扯着嗓子喊;第二,语速均匀,不拖音;第三,静心素读,诵读时不加入感情色彩。

3.根据音波谐振原理和音药对心身的调整作用,以及松、静、自然是经典 诵读的基础这一前提,诵读时应以齐诵为主,原则上齐诵要保证七遍以上,花样诵为辅。花样性诵读要把握好度与数,应尽量避免孩子心意(情绪)的过度波动(过喜、过紧张等)。

4.教学过程中,教师应注意引导学生树立恭敬感恩之心,恭敬心是打开经 典大门的金钥匙。例如引导学生真正以感恩的心态来诵读感恩词、引导学生用心爱护经典书籍、给学生讲圣贤经典的故事,培养学生对圣贤的敬仰之情等。5.经典诵读课程六步骤中的每一个环节,都具有它的意义,但需要根据学 生的状态而进行灵活运用。初期阶段,教师需要严格依照步骤认真地去完成,在这个过程当中,教师与学生都能够规范性地进行经典诵读,打下一个坚实良好的诵读基础。待师生都能够纯熟地掌握每一个环节,并且教师能够准确自如地把握学生状态而将学生带到经典中之后,可以灵活变通地进行运用。6.在教学过程中,原则是熟读成诵,切忌以背诵为目的的诵读,这样会给学 生造成心理压力,背离松、静、自然的诵读前提。

7.根据“经”、“典”、“书”的内容层级和学习方法的不同,教师无需给学 生解释《德道经》《周易》等“经”类经典的意思。当学生问到时,教师可以启 发学生进行自悟性解读,教师在肯定的基础上加以适当拓展、启发,可以列举一些故事供学生参阅,从而启迪悟性。

8.在经典诵读过程中,应避免让学生一字一字的指读。

第四课时

一、课程说明

经典诵读课是德慧智国学教育的核心课程,旨在通过诵读中华优秀传统文化经典,提升学生的文化底蕴,塑造道德心灵,传承中华文化,启迪慧智头脑。在国学经典课上,教师根据学生年龄的特点,通过气氛导入、身心准备等环节引导学生逐步调整到放松、安静、自然的状态。在诵读经典的过程中灵活运用多种方式引导学生快乐韵诵经典。最后辅以感恩结束环节,从小培养学生的仁德感恩心和回报心,从而使学生拥有更快乐积极的人生态度和平衡健康的心理状态,在内心种下一颗德善的种子。

二、教学目标

1.培养学生诵读经典的恭敬心,使其产生热爱祖国文化的情感,激发学习 传统文化的兴趣,培养民族文化自信心。

2.在经典诵读过程中学习良好的行为规范,逐步养成良好学习习惯。进而 培养学生的文化修养与道德品质。3.熟读或者能够背诵所学章节的内容。

三、教学重点难点

1.身心准备环节能够按要求做到位,学会逆腹式呼吸的方法。2.恭敬的进行经典诵读。

四、教学流程大纲 恭敬礼 导入

身心调整:身体调节、呼吸调节、心理调节 诵读 静心

感恩结束:感恩词、行礼致谢、整理结束、师生互谢

五、教学设计

(一)恭敬礼 师:“上课!”

班长:“起立!”(全体学生起立)

师:“请同学们双手抱拳,男生右手在外,女生左手在外,让我们一起面向 四位圣贤恭敬行礼!”(注意让学生端正身姿,整理衣冠)(注:未进行环境建设的班级使用课件)“礼!”(教师和学生一起向四圣像恭敬行礼)同学们面向老师,老师好!(学生向教师行拱手礼)!” 师:“同学们好,请坐(同时回礼)!”

(二)导入

徒手操导入,大家一起做徒手操,带动情绪。

(三)身心准备 1.身体调节

“请同学们调整身姿,坐在椅子的前半部分,双手放在大腿上,坐姿端正,双脚平放、与肩同宽、脚尖朝前,坐臀坠腰,含胸拔背,竖颈悬顶,请同学们活动颈椎,做三次仙鹤引项,1、2、3,下颌微收,保持脊柱的中正,全身放松。男生请垂帘(双眼微闭),女生闭合双眼,舒眉展目,面带微笑。” 2.呼吸调节

“请同学们和老师一起做三次逆腹式呼吸,双手叠放在肚脐上,男生左手在 内,女生右手在内。请同学们用鼻子呼吸,吸气时小腹内收,闭气时屏住呼吸,保持不动,呼气时小腹放松。将呼吸调整到细、匀、深、长的状态。吸气(4秒)„„闭气(4秒)„„呼气(3秒)„„ 吸气(4秒)„„闭气(4秒)„„呼气(3秒)„„ 吸气(4秒)„„闭气(4秒)„„呼气(3秒)„„” 3.心理调节

“同学们,让我们保持心情平静专注、轻松快乐,想象内心有一轮清晨初升 的太阳,太阳光越来越亮,越来越亮,逐渐变为中午的太阳,阳光照亮并温暖着我们的胸腔,照亮整个身体,心不外想,意不外驰。(稍停一下)请同学们轻轻地睁开双眼。”

(四)经典诵读

1.诵读《复兴道德心愿词》和双一章(必读内容)

请同学们保持好这种的状态,以恭敬感恩之心诵读《复兴道德心愿词》和双 一章(第一章、第四十五章)各一遍。请同学们双手抱拳诵读《复兴道德心愿词》„„(诵读结束后)请同学们将双手放下,共同诵读第一章《论德》„„ 第四十五章《观眇》„„ 2.新课学习

先采取带诵、齐诵的方式将新第七章《立戒》诵读七遍以上,熟悉所学内容、感悟经典。再利用灵活多样的诵读形式进行巩固,在轻松愉悦中达到熟读会背。此环节可在把握好诵读原则的前提下,根据课堂情况灵活开展。诵读形式:齐诵、跟诵、配乐诵、接龙诵、回声诵、拍手诵等。【要点】

经典诵读的形式虽然多种多样,但以“齐诵”的形式效果最佳。德慧智经 典诵读的基本原理之一是“上善治水”,通过开口诵读的音频振荡对人体中70% 左右的水进行德化、净化、善化治理,提升身心的健康水平。集体齐诵,由于按照同一个频率进行诵读,音声相和、同步振荡的作用量级就非常高,而且每个人在五德、五音上各有长短优劣,在集体齐诵中得以互补调试。因此,“齐诵”是治水效果最佳的一种方式。诵读的各种形式都是为诵读本身服务的,是引起学生诵读兴趣的方法,但如果学生的注意力不涣散,能够自然达到持续性诵读时,教师要对“齐诵”这种方式充分利用,而不可舍本逐末,反而用动态花样诵读的形式破坏学生的良好静态诵读状态。花样诵读的选用也要遵循动而有序,动而不乱的原则。【课例】

(1)教师范读一遍;

(2)教师领读一遍,学生领读两遍;(3)齐诵一遍,齐诵三遍;(4)回声诵读一遍;(5)齐诵三遍;(6)花样诵两遍;(7)齐诵一遍。3.诵读展示

教师鼓励学生尝试背诵,此环节可根据课堂情况灵活把握。

(例如:请学生齐背一遍、会背的同学们上讲台展示背诵、台上台下接龙 背诵等。)

最后,再请全班同学齐诵一遍(会背的同学可以背诵),加深记忆。4.布置作业

请同学们下课后将本节课所学章节诵读七遍。

(五)静心

“请同学们端正身姿,保持脊柱中正,全身放松。男生请垂帘(双眼微闭),女生闭合双眼,请同学们自己进行逆腹式呼吸。(稍停一会)心脑放松,想象内心像阳光一样温暖明亮。(稍停一会)现在,让我们什么也不想。”

如此静心半分钟到三分钟,之后请同学们轻轻睁开双眼。静心的时间可根据 学生实际情况灵活把握。

(六)感恩结束: 1.诵读感恩词

“同学们,这节课我们一起沐浴着经典的滋养,感受着圣贤的教诲,我们 是不是要对圣贤和经典心怀感恩呢?

请同学们起立,双手抱拳,男生右手在外,女生左手在外,诵读三遍感恩 词:我以仁德感恩心,至诚感恩《德道经》(或XX 经典),感谢赐营养,滋养 我心身,回报国与民。” 2.感恩致谢

“请同学们面向四位圣贤,向四位圣贤恭敬行礼致谢!”教师和学生一起向四位圣贤行一个拱手礼。3.结束动作

掌心相对,搓热双手(注意将双手劳宫穴贴住),捂双眼,使眼睛更明亮; 从下向上,由内而外干洗面部;揉搓双耳;按摩风池穴、大椎穴;手握空拳,手背揉搓双肾;揉捏耳垂;双手相叠捂脐,男生左手在内,女生右手在内,全身放松。4.师生互谢 师:“下课!” 生:“老师辛苦啦!” 师:“同学们休息。”

六、注意事项 1.身心准备的重要性

心情平静,心静意定是充分发挥经典诵读作用的前提。身心调整的引导词是 依据生理学和中医学原理而设定,请老师们严格按照教学规范执行,用心引导,语言轻柔舒缓,有意境感。引导词不可随意更改或省略。对于刚接触经典诵读的学生,还不熟悉身心准备如何做,老师可在前几节课着重进行练习,以便于帮助学生的动作规范到位。

2.经典诵读时需注意发声要点:第一,自然发声,不扯着嗓子喊;第二,语速均匀,不拖音;第三,静心素读,诵读时不加入感情色彩。

3.根据音波谐振原理和音药对心身的调整作用,以及松、静、自然是经典 诵读的基础这一前提,诵读时应以齐诵为主,原则上齐诵要保证七遍以上,花样诵为辅。花样性诵读要把握好度与数,应尽量避免孩子心意(情绪)的过度波动(过喜、过紧张等)。

4.教学过程中,教师应注意引导学生树立恭敬感恩之心,恭敬心是打开经 典大门的金钥匙。例如引导学生真正以感恩的心态来诵读感恩词、引导学生用心爱护经典书籍、给学生讲圣贤经典的故事,培养学生对圣贤的敬仰之情等。5.经典诵读课程六步骤中的每一个环节,都具有它的意义,但需要根据学 生的状态而进行灵活运用。初期阶段,教师需要严格依照步骤认真地去完成,在这个过程当中,教师与学生都能够规范性地进行经典诵读,打下一个坚实良好的诵读基础。待师生都能够纯熟地掌握每一个环节,并且教师能够准确自如地把握学生状态而将学生带到经典中之后,可以灵活变通地进行运用。6.在教学过程中,原则是熟读成诵,切忌以背诵为目的的诵读,这样会给学 生造成心理压力,背离松、静、自然的诵读前提。

7.根据“经”、“典”、“书”的内容层级和学习方法的不同,教师无需给学 生解释《德道经》《周易》等“经”类经典的意思。当学生问到时,教师可以启 发学生进行自悟性解读,教师在肯定的基础上加以适当拓展、启发,可以列举一些故事供学生参阅,从而启迪悟性。

8.在经典诵读过程中,应避免让学生一字一字的指读。

第五课时

一、课程说明

经典诵读课是德慧智国学教育的核心课程,旨在通过诵读中华优秀传统文化经典,提升学生的文化底蕴,塑造道德心灵,传承中华文化,启迪慧智头脑。在国学经典课上,教师根据学生年龄的特点,通过气氛导入、身心准备等环节引导学生逐步调整到放松、安静、自然的状态。在诵读经典的过程中灵活运用多种方式引导学生快乐韵诵经典。最后辅以感恩结束环节,从小培养学生的仁德感恩心和回报心,从而使学生拥有更快乐积极的人生态度和平衡健康的心理状态,在内心种下一颗德善的种子。

二、教学目标

1.培养学生诵读经典的恭敬心,使其产生热爱祖国文化的情感,激发学习 传统文化的兴趣,培养民族文化自信心。

2.在经典诵读过程中学习良好的行为规范,逐步养成良好学习习惯。进而 培养学生的文化修养与道德品质。3.熟读或者能够背诵所学章节的内容。

三、教学重点难点

1.身心准备环节能够按要求做到位,学会逆腹式呼吸的方法。2.恭敬的进行经典诵读。

四、教学流程大纲 恭敬礼 导入

身心调整:身体调节、呼吸调节、心理调节 诵读 静心

感恩结束:感恩词、行礼致谢、整理结束、师生互谢

五、教学设计

(一)恭敬礼 师:“上课!”

班长:“起立!”(全体学生起立)

师:“请同学们双手抱拳,男生右手在外,女生左手在外,让我们一起面向 四位圣贤恭敬行礼!”(注意让学生端正身姿,整理衣冠)(注:未进行环境建设的班级使用课件)“礼!”(教师和学生一起向四圣像恭敬行礼)同学们面向老师,老师好!(学生向教师行拱手礼)!” 师:“同学们好,请坐(同时回礼)!”

(二)导入

徒手操导入,大家一起做徒手操,带动情绪。

(三)身心准备 1.身体调节

“请同学们调整身姿,坐在椅子的前半部分,双手放在大腿上,坐姿端正,双脚平放、与肩同宽、脚尖朝前,坐臀坠腰,含胸拔背,竖颈悬顶,请同学们活动颈椎,做三次仙鹤引项,1、2、3,下颌微收,保持脊柱的中正,全身放松。男生请垂帘(双眼微闭),女生闭合双眼,舒眉展目,面带微笑。” 2.呼吸调节

“请同学们和老师一起做三次逆腹式呼吸,双手叠放在肚脐上,男生左手在 内,女生右手在内。请同学们用鼻子呼吸,吸气时小腹内收,闭气时屏住呼吸,保持不动,呼气时小腹放松。将呼吸调整到细、匀、深、长的状态。吸气(4秒)„„闭气(4秒)„„呼气(3秒)„„ 吸气(4秒)„„闭气(4秒)„„呼气(3秒)„„ 吸气(4秒)„„闭气(4秒)„„呼气(3秒)„„” 3.心理调节

“同学们,让我们保持心情平静专注、轻松快乐,想象内心有一轮清晨初升 的太阳,太阳光越来越亮,越来越亮,逐渐变为中午的太阳,阳光照亮并温暖着我们的胸腔,照亮整个身体,心不外想,意不外驰。(稍停一下)请同学们轻轻地睁开双眼。”

(四)经典诵读

1.诵读《复兴道德心愿词》和双一章(必读内容)

请同学们保持好这种的状态,以恭敬感恩之心诵读《复兴道德心愿词》和双 一章(第一章、第四十五章)各一遍。请同学们双手抱拳诵读《复兴道德心愿词》„„(诵读结束后)请同学们将双手放下,共同诵读第一章《论德》„„ 第四十五章《观眇》„„ 2.新课学习

先采取带诵、齐诵的方式将新第八章《请靓》诵读七遍以上,熟悉所学内容、感悟经典。再利用灵活多样的诵读形式进行巩固,在轻松愉悦中达到熟读会背。此环节可在把握好诵读原则的前提下,根据课堂情况灵活开展。诵读形式:齐诵、跟诵、配乐诵、接龙诵、回声诵、拍手诵等。【要点】

经典诵读的形式虽然多种多样,但以“齐诵”的形式效果最佳。德慧智经 典诵读的基本原理之一是“上善治水”,通过开口诵读的音频振荡对人体中70% 左右的水进行德化、净化、善化治理,提升身心的健康水平。集体齐诵,由于按照同一个频率进行诵读,音声相和、同步振荡的作用量级就非常高,而且每个人在五德、五音上各有长短优劣,在集体齐诵中得以互补调试。因此,“齐诵”是治水效果最佳的一种方式。诵读的各种形式都是为诵读本身服务的,是引起学生诵读兴趣的方法,但如果学生的注意力不涣散,能够自然达到持续性诵读时,教师要对“齐诵”这种方式充分利用,而不可舍本逐末,反而用动态花样诵读的形式破坏学生的良好静态诵读状态。花样诵读的选用也要遵循动而有序,动而不乱的原则。【课例】

(1)教师范读一遍;

(2)教师领读一遍,学生领读两遍;(3)齐诵一遍,齐诵三遍;(4)回声诵读一遍;(5)齐诵三遍;(6)花样诵两遍;(7)齐诵一遍。3.诵读展示

教师鼓励学生尝试背诵,此环节可根据课堂情况灵活把握。

(例如:请学生齐背一遍、会背的同学们上讲台展示背诵、台上台下接龙 背诵等。)

最后,再请全班同学齐诵一遍(会背的同学可以背诵),加深记忆。4.布置作业

请同学们下课后将本节课所学章节诵读七遍。

(五)静心

“请同学们端正身姿,保持脊柱中正,全身放松。男生请垂帘(双眼微闭),女生闭合双眼,请同学们自己进行逆腹式呼吸。(稍停一会)心脑放松,想象内心像阳光一样温暖明亮。(稍停一会)现在,让我们什么也不想。”

如此静心半分钟到三分钟,之后请同学们轻轻睁开双眼。静心的时间可根据 学生实际情况灵活把握。

(六)感恩结束: 1.诵读感恩词

“同学们,这节课我们一起沐浴着经典的滋养,感受着圣贤的教诲,我们 是不是要对圣贤和经典心怀感恩呢?

请同学们起立,双手抱拳,男生右手在外,女生左手在外,诵读三遍感恩 词:我以仁德感恩心,至诚感恩《德道经》(或XX 经典),感谢赐营养,滋养 我心身,回报国与民。” 2.感恩致谢

“请同学们面向四位圣贤,向四位圣贤恭敬行礼致谢!”教师和学生一起向四位圣贤行一个拱手礼。3.结束动作

掌心相对,搓热双手(注意将双手劳宫穴贴住),捂双眼,使眼睛更明亮; 从下向上,由内而外干洗面部;揉搓双耳;按摩风池穴、大椎穴;手握空拳,手背揉搓双肾;揉捏耳垂;双手相叠捂脐,男生左手在内,女生右手在内,全身放松。4.师生互谢 师:“下课!” 生:“老师辛苦啦!” 师:“同学们休息。”

六、注意事项 1.身心准备的重要性

心情平静,心静意定是充分发挥经典诵读作用的前提。身心调整的引导词是 依据生理学和中医学原理而设定,请老师们严格按照教学规范执行,用心引导,语言轻柔舒缓,有意境感。引导词不可随意更改或省略。对于刚接触经典诵读的学生,还不熟悉身心准备如何做,老师可在前几节课着重进行练习,以便于帮助学生的动作规范到位。

2.经典诵读时需注意发声要点:第一,自然发声,不扯着嗓子喊;第二,语速均匀,不拖音;第三,静心素读,诵读时不加入感情色彩。

3.根据音波谐振原理和音药对心身的调整作用,以及松、静、自然是经典 诵读的基础这一前提,诵读时应以齐诵为主,原则上齐诵要保证七遍以上,花样诵为辅。花样性诵读要把握好度与数,应尽量避免孩子心意(情绪)的过度波动(过喜、过紧张等)。

4.教学过程中,教师应注意引导学生树立恭敬感恩之心,恭敬心是打开经 典大门的金钥匙。例如引导学生真正以感恩的心态来诵读感恩词、引导学生用心爱护经典书籍、给学生讲圣贤经典的故事,培养学生对圣贤的敬仰之情等。5.经典诵读课程六步骤中的每一个环节,都具有它的意义,但需要根据学 生的状态而进行灵活运用。初期阶段,教师需要严格依照步骤认真地去完成,在这个过程当中,教师与学生都能够规范性地进行经典诵读,打下一个坚实良好的诵读基础。待师生都能够纯熟地掌握每一个环节,并且教师能够准确自如地把握学生状态而将学生带到经典中之后,可以灵活变通地进行运用。6.在教学过程中,原则是熟读成诵,切忌以背诵为目的的诵读,这样会给学 生造成心理压力,背离松、静、自然的诵读前提。

7.根据“经”、“典”、“书”的内容层级和学习方法的不同,教师无需给学 生解释《德道经》《周易》等“经”类经典的意思。当学生问到时,教师可以启 发学生进行自悟性解读,教师在肯定的基础上加以适当拓展、启发,可以列举一些故事供学生参阅,从而启迪悟性。

8.在经典诵读过程中,应避免让学生一字一字的指读。

第六课时

一、课程说明

经典诵读课是德慧智国学教育的核心课程,旨在通过诵读中华优秀传统文化经典,提升学生的文化底蕴,塑造道德心灵,传承中华文化,启迪慧智头脑。在国学经典课上,教师根据学生年龄的特点,通过气氛导入、身心准备等环节引导学生逐步调整到放松、安静、自然的状态。在诵读经典的过程中灵活运用多种方式引导学生快乐韵诵经典。最后辅以感恩结束环节,从小培养学生的仁德感恩心和回报心,从而使学生拥有更快乐积极的人生态度和平衡健康的心理状态,在内心种下一颗德善的种子。

二、教学目标

1.培养学生诵读经典的恭敬心,使其产生热爱祖国文化的情感,激发学习 传统文化的兴趣,培养民族文化自信心。

2.在经典诵读过程中学习良好的行为规范,逐步养成良好学习习惯。进而 培养学生的文化修养与道德品质。3.熟读或者能够背诵所学章节的内容。

三、教学重点难点

1.身心准备环节能够按要求做到位,学会逆腹式呼吸的方法。2.恭敬的进行经典诵读。

四、教学流程大纲 恭敬礼 导入

身心调整:身体调节、呼吸调节、心理调节 诵读 静心

感恩结束:感恩词、行礼致谢、整理结束、师生互谢

五、教学设计

(一)恭敬礼 师:“上课!”

班长:“起立!”(全体学生起立)

师:“请同学们双手抱拳,男生右手在外,女生左手在外,让我们一起面向 四位圣贤恭敬行礼!”(注意让学生端正身姿,整理衣冠)(注:未进行环境建设的班级使用课件)“礼!”(教师和学生一起向四圣像恭敬行礼)同学们面向老师,老师好!(学生向教师行拱手礼)!” 师:“同学们好,请坐(同时回礼)!”

(二)导入

情景导入,引出《知足》

(三)身心准备 1.身体调节

“请同学们调整身姿,坐在椅子的前半部分,双手放在大腿上,坐姿端正,双脚平放、与肩同宽、脚尖朝前,坐臀坠腰,含胸拔背,竖颈悬顶,请同学们活动颈椎,做三次仙鹤引项,1、2、3,下颌微收,保持脊柱的中正,全身放松。男生请垂帘(双眼微闭),女生闭合双眼,舒眉展目,面带微笑。” 2.呼吸调节

“请同学们和老师一起做三次逆腹式呼吸,双手叠放在肚脐上,男生左手在 内,女生右手在内。请同学们用鼻子呼吸,吸气时小腹内收,闭气时屏住呼吸,保持不动,呼气时小腹放松。将呼吸调整到细、匀、深、长的状态。吸气(4秒)„„闭气(4秒)„„呼气(3秒)„„ 吸气(4秒)„„闭气(4秒)„„呼气(3秒)„„ 吸气(4秒)„„闭气(4秒)„„呼气(3秒)„„” 3.心理调节

“同学们,让我们保持心情平静专注、轻松快乐,想象内心有一轮清晨初升 的太阳,太阳光越来越亮,越来越亮,逐渐变为中午的太阳,阳光照亮并温暖着我们的胸腔,照亮整个身体,心不外想,意不外驰。(稍停一下)请同学们轻轻地睁开双眼。”

(四)经典诵读

1.诵读《复兴道德心愿词》和双一章(必读内容)

请同学们保持好这种的状态,以恭敬感恩之心诵读《复兴道德心愿词》和双 一章(第一章、第四十五章)各一遍。请同学们双手抱拳诵读《复兴道德心愿词》„„(诵读结束后)请同学们将双手放下,共同诵读第一章《论德》„„ 第四十五章《观眇》„„ 2.新课学习

先采取带诵、齐诵的方式将新第九章《知足》诵读七遍以上,熟悉所学内容、感悟经典。再利用灵活多样的诵读形式进行巩固,在轻松愉悦中达到熟读会背。此环节可在把握好诵读原则的前提下,根据课堂情况灵活开展。诵读形式:齐诵、跟诵、配乐诵、接龙诵、回声诵、拍手诵等。【要点】

经典诵读的形式虽然多种多样,但以“齐诵”的形式效果最佳。德慧智经 典诵读的基本原理之一是“上善治水”,通过开口诵读的音频振荡对人体中70% 左右的水进行德化、净化、善化治理,提升身心的健康水平。集体齐诵,由于按照同一个频率进行诵读,音声相和、同步振荡的作用量级就非常高,而且每个人在五德、五音上各有长短优劣,在集体齐诵中得以互补调试。因此,“齐诵”是治水效果最佳的一种方式。诵读的各种形式都是为诵读本身服务的,是引起学生诵读兴趣的方法,但如果学生的注意力不涣散,能够自然达到持续性诵读时,教师要对“齐诵”这种方式充分利用,而不可舍本逐末,反而用动态花样诵读的形式破坏学生的良好静态诵读状态。花样诵读的选用也要遵循动而有序,动而不乱的原则。【课例】

(1)教师范读一遍;

(2)教师领读一遍,学生领读两遍;(3)齐诵一遍,齐诵三遍;(4)回声诵读一遍;(5)齐诵三遍;(6)花样诵两遍;(7)齐诵一遍。3.诵读展示

教师鼓励学生尝试背诵,此环节可根据课堂情况灵活把握。

(例如:请学生齐背一遍、会背的同学们上讲台展示背诵、台上台下接龙 背诵等。)

最后,再请全班同学齐诵一遍(会背的同学可以背诵),加深记忆。4.布置作业

请同学们下课后将本节课所学章节诵读七遍。

(五)静心

“请同学们端正身姿,保持脊柱中正,全身放松。男生请垂帘(双眼微闭),女生闭合双眼,请同学们自己进行逆腹式呼吸。(稍停一会)心脑放松,想象内心像阳光一样温暖明亮。(稍停一会)现在,让我们什么也不想。”

如此静心半分钟到三分钟,之后请同学们轻轻睁开双眼。静心的时间可根据 学生实际情况灵活把握。

(六)感恩结束: 1.诵读感恩词

“同学们,这节课我们一起沐浴着经典的滋养,感受着圣贤的教诲,我们 是不是要对圣贤和经典心怀感恩呢?

请同学们起立,双手抱拳,男生右手在外,女生左手在外,诵读三遍感恩 词:我以仁德感恩心,至诚感恩《德道经》(或XX 经典),感谢赐营养,滋养 我心身,回报国与民。” 2.感恩致谢

“请同学们面向四位圣贤,向四位圣贤恭敬行礼致谢!”教师和学生一起向四位圣贤行一个拱手礼。3.结束动作

掌心相对,搓热双手(注意将双手劳宫穴贴住),捂双眼,使眼睛更明亮; 从下向上,由内而外干洗面部;揉搓双耳;按摩风池穴、大椎穴;手握空拳,手背揉搓双肾;揉捏耳垂;双手相叠捂脐,男生左手在内,女生右手在内,全身放松。4.师生互谢 师:“下课!” 生:“老师辛苦啦!” 师:“同学们休息。”

六、注意事项 1.身心准备的重要性

心情平静,心静意定是充分发挥经典诵读作用的前提。身心调整的引导词是 依据生理学和中医学原理而设定,请老师们严格按照教学规范执行,用心引导,语言轻柔舒缓,有意境感。引导词不可随意更改或省略。对于刚接触经典诵读的学生,还不熟悉身心准备如何做,老师可在前几节课着重进行练习,以便于帮助学生的动作规范到位。

2.经典诵读时需注意发声要点:第一,自然发声,不扯着嗓子喊;第二,语速均匀,不拖音;第三,静心素读,诵读时不加入感情色彩。

3.根据音波谐振原理和音药对心身的调整作用,以及松、静、自然是经典 诵读的基础这一前提,诵读时应以齐诵为主,原则上齐诵要保证七遍以上,花样诵为辅。花样性诵读要把握好度与数,应尽量避免孩子心意(情绪)的过度波动(过喜、过紧张等)。

4.教学过程中,教师应注意引导学生树立恭敬感恩之心,恭敬心是打开经 典大门的金钥匙。例如引导学生真正以感恩的心态来诵读感恩词、引导学生用心爱护经典书籍、给学生讲圣贤经典的故事,培养学生对圣贤的敬仰之情等。5.经典诵读课程六步骤中的每一个环节,都具有它的意义,但需要根据学 生的状态而进行灵活运用。初期阶段,教师需要严格依照步骤认真地去完成,在这个过程当中,教师与学生都能够规范性地进行经典诵读,打下一个坚实良好的诵读基础。待师生都能够纯熟地掌握每一个环节,并且教师能够准确自如地把握学生状态而将学生带到经典中之后,可以灵活变通地进行运用。6.在教学过程中,原则是熟读成诵,切忌以背诵为目的的诵读,这样会给学 生造成心理压力,背离松、静、自然的诵读前提。

7.根据“经”、“典”、“书”的内容层级和学习方法的不同,教师无需给学 生解释《德道经》《周易》等“经”类经典的意思。当学生问到时,教师可以启 发学生进行自悟性解读,教师在肯定的基础上加以适当拓展、启发,可以列举一些故事供学生参阅,从而启迪悟性。

8.在经典诵读过程中,应避免让学生一字一字的指读。

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