做一个幸福的老师——《幸福的方法》读后感_做幸福的老师读后感

2020-02-29 读后感 下载本文

做一个幸福的老师——《幸福的方法》读后感由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“做幸福的老师读后感”。

做一个幸福的老师——《幸福的方法》读后感

这个假期学校开展读书活动,并推荐了许多新书和好书,我特意选读了广东省委书记汪洋推荐的两本书中的一本,即泰勒•本-沙哈尔博士编写的《幸福的方法》一书,我发现这的确是一本值得一读的好书,虽然书中作者没有直接给出什么是幸福的具体答案,但却教给了我们如何定义自己的幸福,如何寻找属于自己的幸福和如何成为一名真正幸福的老师的方法。

世界上每一个人都在寻求幸福的人生,但是,并非人人都能在追求中得到幸福。原因是对幸福缺乏认识、感悟和理解,还记得小时候老师说,实现共产主义这一理想是最幸福的,政治课堂上讲人生真正的幸福是为社会、为他人奉献。是为他人忘了自己;是给别人带来快乐。当我工作以后,以为幸福就是成功,幸福就是做自己喜欢做的事情,幸福就是不断的实现自己的目标。

然而,自己在实现了一个目标后仍然感觉不幸福,忙忙碌碌奔波着,承受着压力,读了《幸福的方法》之后,我终于明白了幸福是什么?

书中告诉我们,不要被“幸福”的假象所迷惑,陷入幸福的误区:即现在的奴隶(享乐主义)——及时行乐,逃避痛苦,注重眼前的快乐,不为任何可能发生的负面后果而担忧。其根本错误在于将努力与痛苦、快感和幸福同化了。

未来的奴隶(忙碌奔波型)——牺牲眼前的幸福,追求未来的目

1标。错误的认为“一旦目标实现,就会开心快乐。”但当目标达成后,开心几天,又忙碌的奔向另一个目标,如果没有目标了,就会很失落。只看终点,而无视过程。这种现象可称为“幸福的假象”,它们来自于压力与焦虑的消除,无法维持长久,好比一个人头痛好了之后,他会为头不痛了而高兴。当痛楚消散,很快就会把健康当成一种理所当然的事,病愈的喜悦早已消失得无影无踪。

过去的奴隶(虚无主义)——不享受眼前的事物,对未来也没有任何期望。沉迷于过去,放弃现在和未来的人。他们被过去的阴影所缠绕。向命运投降,听天由命。

书中告诉我们真实的幸福应该是“快乐与意义的结合”,其中的“快乐代表当前利益,意义代表未来利益”,享受当下,并有理想有目标,快乐充实的前进。现在和未来平衡。这是一种积极的人生态度:经常被积极的情绪所推动着,如欢乐和爱,很少被愤怒或内疚这些负面情绪所控制。

我想,我们教师这一职业是一个平凡而又伟大的职业,充满快乐与辛劳,如果我们不喜欢这项工作,要想获得成就,你就会感到很辛苦,这与我们的理想生活会背道而驰,我希望自己有成就,但不希望很辛苦的去获得成就----我希望我能相对快乐的获得成就。无论遇到怎样的波折,都应该快乐生活。我近30年的教学生涯都是相对顺其自然发展的,我的记忆里我也从没有很强迫过自己做什么事情,我没有后悔干教师这一行,而且我为自己是教师而自豪!我现在在外人看来虽还不是一个成功的人,可我当教师的人生很多阶段是幸福的!

其次,怎样才能幸福?

书的第二篇《实现幸福》,告诉大家要快乐学习,开心工作。书中告诉我们,工作有三个层次:赚钱谋生、事业、使命感。只为赚钱谋生的人关心的只是工作所得到的报酬,并且期待的主要是节假日;把工作当成事业的人,不仅关心财富的积累,而且还关心事业的发展以及个人升迁的可能性,这两种人的幸福感是有局限性的,只有把工作作为自己的使命感的人,才会从工作中获得最大的幸福!

我体会,我们教师要想让自己的工作获得幸福感,就要将教育教学工作看成是一件快乐有意义的的事,把批改作业、做学生思想教育等琐碎工作作为自己的使命,最关心的是工作本身,工作给你动力,给你快乐,你对工作充满热情,在工作中自我实现,获得充实感。

它给我的启示是:教师要想追求职业的幸福感和人生的幸福,就得有一个健康的心态。

一是享受工作本身带来的幸福,二是找到做教师的感觉和激情,三是寻找本来属于自己的职业幸福。针如本-沙哈尔博士说道:“在追求有意义而又快乐的目标时,我们不再是消磨光阴,而是在让时间闪闪发光。”

最后,我们应该怎样做呢?

本书第三篇《幸福的冥想》,提出幸福有七大冥想(此略)。书中教给我们获得幸福的方法,从练习建立好的习惯开始,让自己能够有积极的人生态度。第一个练习,就是从表达感激开始,经常想想那些让我们值得感激的事情,让我们感激的人。那些让我们幸福的事情

和体验,以及这些事情带给我们什么启示,让我们去改变?去感受爱和被爱,给你爱和爱你的人写感恩信。对此我体会到:只有心态平和、乐观宽容、善待他人、学会感恩,才能提高生活质量,更好地教书育人。

一、善待学生 体会幸福

当学生对学习、教育冷漠与迟钝时,教师应该主动反思、调整,积极创造一个充满快乐、富有魅力的课堂。我们要学会心疼自己的学生,关注细节,抓住各种机会善待学生,如休息时间、在走廊上、实践活动中等等,尤其要善待那些后进生、边缘生,教师应该做火把,用智慧和关爱让他们感受温暖和光明,这是教师的责任和使命,更是教师的意义和价值。

教师只有在与学生深入交往与互动的过程中,才更可能在师生情谊的自然加深中体味到教师职业的幸福感,更能感觉到自身的价值和人生的意义。教师最大的幸福,就是看到学生的成长,让学生的心灵可以自由舒展,在学生的进步与对社会的贡献中,体会到一种他人无法达至的快乐。只有幸福的教师才能培养出幸福的学生。

二、善待自己感受幸福

目前,教师的职业倦怠,正在消磨无数教师的工作热情,迫使其远离学生、远离工作岗位。我很欣赏书中这样的观点:“生活中有许多不如意甚至不合理的,也许我们个人的力量无法改变,但我们可以改变的是自己的心情和态度。”当我们面对困难或挫折的时候,如何看待,就决定了你幸福与否,很多时候,换一个角度去思考问题,看

待问题,你就会觉得天空不再那样昏暗,也会拥有阳光般的人生。在匆匆忙忙的工作中,教师的这种职业,使工作和休闲时间分不清界限。他们经常被学生、家长“打搅”,随时就进入工作的状态,许多教师几乎忽略、遗忘了休闲。所以,教师也要学会给自己一点闲暇,这样,他的人生不会枯燥,讲课不会干涩,才知道如何让教育充满芬芳。

总之,人活着不是为了痛苦,追求幸福是人类的目标,教师自然也不例外。我认为,教师的幸福在于拥有一颗豁达和感动的心,在于能够欣赏生活,懂得享受生活。

三、善待家长分享幸福

我们知道父母对子女的爱是无限的。对于我们当教师的,应该理解他们望子女成龙凤的急切心态,在对家长进行汇报学生情况时,要理性和加以情感的感化,要首先表扬和肯定其孩子的优点进步,然后再讲缺点和不足,当发现家长不同看法时也要表达对家长的理解和认同,并同时提出一些理性的建议。

当家长对你充满了信任,对你的工作予以理解、支持,愿意开诚布公地讨论孩子的学习、成长时,你会发现善待家长,家校共育的过程也是一种幸福。

最后,我们还要善待同仁,正确处理教师间的人际关系,多些情谊,少些纠纷。毕竟我们一生大部分时间在工作和在学校,与同事相处的时间比和家人相处的时间更多,我们要把同事看成是家人一样去相处,就会增进感情和友谊,就会生活的充实,获得幸福。

其实,一个人的快乐和幸福取决于心情,教师工作的性质更是如此。只要我们尽心尽力,我们便会成为学生喜欢、家长信任、同事敬重、领导肯定和社会认可的好老师,纵然我们不刻意追求幸福,真正的幸福也会常驻我们心中。

书中还提到更多的练习是,寻找自己真正最想做的事情,建立学习计划,让自己成长,让自己去做想做而没有去做的事情。

我对此十分认同,我们要远离教师职业倦怠,做一名幸福的教师,就要明白教师的幸福来自教师的专业成长,来自学生的成长和发展,来自教育教学的工作。前几年,为适应新课程的需要,我们教师要求加强专业发展,为此我已制定了自己的的教师职业发展规划(近期1-3年和长期5-10年规划)可在市教师继续教育网上个人博客里分享交流)。

书中还有很多简短实用的方法帮助我们更好的追求幸福,调整积极的心态,比如冥想的方法,完形练习等等,我们不妨自己做完形练习,分享到博客里。

总之,要成为一名真正幸福的老师,还任重而道远。其实,不管是学会微笑教学,学会欣赏,教学相长……归根到底,都是用我们真挚的爱来实现当教师的幸福感。

我的这篇读后感只是对本书的一小部分内容的浅显理解,所谓“一幅画儿十个儿童会画出十个模样”,还是希望老师们能亲自去细细品味原作品,体会幸福的感觉,领会幸福的真谛,会让你更幸福!

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