平花动作练习指南（新手期）看了很多的教学视频，和很多人交流过，再加上自己的一些感悟和经验，在此总结一下分享给各位初学者。 建议动作的练习顺序：【一】fish（小鱼）→cro（正...

平花入门及基础动作 一级1.snakeavt （正蛇）前向蛇行过桩2.croisavant （正剪）前向双脚交叉过桩 3.snakear （后蛇）后向蛇行过桩4.backcroisavant （倒剪）后向双脚交叉过桩 5....

轮滑平花动作归类关于平花基础动作整理出的72个动作分级设定--适用于新人一级1. snakeavt（正蛇）前向蛇行过桩2. croisavant（正剪）前向双脚交叉过桩3. snakear（后蛇）后向...

站立先穿戴好轮滑鞋和护具，然后站起来，站好以后，可以试着让两臂从体侧平举至肩高，左脚跟顶住右脚内侧，成T字形站立。这是最基础的轮滑姿势，也是对胆量的第一个考验。也...

Cro 双脚正交叉绕桩 : http://player.youku.com/) ( http://you.video.sina.com.cn/) 二 backeight 反8字原地绕桩 : http://player.youku.com/) heelheelcro 双...

孩子学习轮滑的五个基本动作轮滑作为一项时尚运动，吸引了大批的爱好者，在这支越来越庞大的队伍中也渐渐出现了两三岁孩子的身影，那么，学习轮滑对于幼儿到底有什么好处...

Hi all 最近好多同学都从滑行新人进入到平花的入门阶段（撒花&满心欢喜），我整理一下动作列表，结合之前看的网络帖子和自己的一点点心得，分享给大家，希望真正爱轮滑的同学...

轮滑比赛观后感在第九周周四下午我们有幸观看了大学以来第一场比较正式的轮滑比赛。通过这场比赛我们了解了轮滑的相关知识。我们也深刻认识到我们在体育课中所学...

小孩学轮滑的基本技巧轮滑运动是一项广受青少年喜欢的体育运动，学习轮滑运动，可以提高青少年的体能和平衡能力。轮滑运动很受儿童的喜爱，因此就应该从儿童时期抓好轮...

平地花式动作等级表(新版) 动作共分A、B、C、D、E、F六个等级，其中A级难度值最高，F级难度值最底。这是根据国内及韩国玩家目前掌的最高水平的动作进行分级。大量叫...