生活中，往往会遇到这样的情况：被老师批评后，你会懊悔许久；考试失利，你会变得沉默寡言，但却因为一些琐事火冒三丈；平时看似很冷静的你，工作学习中遇到了意想不到事情发生，变...

做情绪的主人【活动目标】1．通过对情绪的认识，增强对情绪的体验能力。2．初步掌握控制情绪的方法。【活动内容】小学生情绪心理辅导。【活动形式】游戏、小品、做情绪...

做情绪的主人，向消极情绪挑战活动设计： 做自己情绪的主人“是指要学会主动调节和控制自己的情绪，而不是听任自己情绪的摆布，成为情绪的奴隶。”初中生正处于少年期，...

做情绪的主人西山区阳光小学 舒凡教学目标：1.认识到情绪是多样的,多变的，知道面对不同的情境、不同的事件会产生不同的情绪。2.认识积极情绪和消极情绪对人自身的影...

做情绪的主人如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界。=，你也早晚毁掉一切。不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。两个人的沟通70%是情绪，30...

做情绪的主人坦溪小学 八年级三班教学目标 (1)、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性；合理宣泄不良情绪，学会尊重，关注他人，保持积极、乐观、向上的情绪状...

《做情绪的主人》教学案例设计教学目标一、情感态度价值观目标合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的精神状态;尊重他人,关他人的感受,适时适当地表达个人的情...

做情绪的主人【教学理念】中学生要学会调节自己的情绪，努力培养积极的情绪，使消极的情绪向积极的方面转化，做自己情绪的主人。 【教学目标】 1．了解自己目前的消极情...

做自己情绪的主人 情绪是对自生及客观事物体验的一种反应.研究表明,积极的情绪能保持体内外环境的平衡 与协调,消极的情绪则会严重干扰心理活动的稳定,还会导致体...

做情绪的主人【教学目标】1、情感态度价值观目标：使学生认识到，情绪是可调节的，是掌握在自己的手里的。引导学生智力的看待问题，更好的处理学习与其他事物的关系。2、...