足球模块教案(二)1_足球模块教案
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高中体育与健康课程足球模块
(二)课时计划
第1次
教学内容:教育专题知识:足球运动基础知识
教学目标:
1、培养学生对足球运动的兴趣和爱好;
2、使学生了解和掌握足球运动的基础知识
教学重点与难点:重点:足球运动的基础知识难点:足球规则的掌握
教学过程:
一.现代足球运动的诞生
足球运动是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目,号称“世界第一运动”,深受世界各国和各地区人民的喜爱,吸引着成千上万的青少年和成年人积极投身绿茵场健身或竞技,并从中得到无穷的乐趣。
1863年10月26,英国11个足球俱乐部的代表在伦敦举行会议,成立了第一个足球运动组织-----英格兰足球协会。因此,国际上都把1863年10月26作为现代足球运动的诞生日,并且认为现代足球运动起源于英格兰。初步制定的规则只有14条,比较简单,但它奠定了现代足球比赛规则的基础。
英格兰足球协会于1872年开始举办优胜杯赛,从而使现代足球运动流行全国。二.现代足球运动的传播与发展
(一)传播与发展
现代足球运动在英国兴起后,通过英国的海员、士兵、商人、工程师、牧师
传播到欧洲大陆和世界各地。1885年英格兰首创了职业足球俱乐部 1.条件
当时英国南方工业已较发达,经济繁荣,各个俱乐部已具有相当的经济实力,并以各种优惠条件吸引北方球员加盟。随着英国国会《劳动法》的制定,其中有一条规定------每星期六的下午增加半天休息,就为大批职工观看球赛提供了方便,也为各俱乐部增加门票收入创造了条件。2.发展
当时,英国的重大足球比赛是以杯赛形式进行的,采用淘汰制,但它影响门票收入。阿斯顿维拉等9个主要俱乐部联合向英格兰足协建议:成立新的足球联盟,领导俱乐部赛事,改革赛制,变淘汰制为双循环制,组织12个队参加联赛。1888年9月8日,历史上第一次足球联赛开始了,吸引了大批的足球观众,并经过不断修改,逐步完善,一直沿用到现在。1904年5月21日,法国、比利时、西班牙、荷兰、丹麦、瑞典、瑞士7国的足球协会的代表在巴黎举行会议,成立了国际性的足球组织------国际足球协会联合会,简称国际足联(FIFA)。当时的英国由于采取怀疑态度而拒绝参加。到1905年,英格兰才宣布承认并要求加入国际足联。
(二)现代足球运动的流派
目前国际足坛公认的有欧洲派、南美派、欧洲拉丁派三种不同风格的打法。
欧洲派:注重全队整体配合,长传准确,推进速度快,打法硬朗、简练、实
用,防守凶狠,盯人紧,队员身体素质好,身材高大,力量强。
南美派:个人技术细腻,队员传、接、控技术,过人技巧,突破能力非常出
色,随机应变能力强,队员的灵活性、协调性好。
欧洲拉丁派:队员灵巧,速度快,个人技术细腻,具有良好的身体素质,全
队注重整体配合,长短结合,善打快速反击。
目前各种流派之间相互学习,使各种流派之间的差异逐渐缩小。
(三)现代足球运动的阵型
1930年英国人根据当时的越位规则创造了“WM”阵型,在国际足坛盛行了20年。
20世纪50年代,匈牙利人针对“WM”阵型的三后卫防守,创造了四前锋式打法。
1958年巴西人针对四前锋式重攻轻守的弱点,创造了“四二四”的阵型。
1974年荷兰人创造了全攻全守的整体型打法。历届足球世界杯
届次
时间
举办国
冠军
最佳射手
1930
乌拉圭
乌拉圭
1934
意大利
意大利
1938
法
国
意大利
1950
巴
西
乌拉圭
1954
瑞
士
德
国
1958
瑞
典
巴
西
1962
智
利
巴
西
1966
英
国
英
国
1970
墨西哥
巴
西
1974
德
国
德
国
1978
阿根廷
阿根廷
1982
西班牙
意大利
1986
墨西哥
阿根廷
1990
意大利
德
国
1994
美
国
巴
西
1998
法
国
法
国
2002
日本、韩国
巴
西
2006
德
国
意大利 历任国际足联主席
任 次
姓名
国籍
时间
罗伯特-格林
法 国
1904.5----1906.6
丹尼尔-伯利-伍尔福尔
英 国
1906.6-----1918.10
朱尔-里梅
法 国
1921.3----1954.6
罗多尔夫-威廉-希尔德雷尔斯
比利时
1954.6----1955.10
亚瑟-德鲁利
英 国
1956.6----1961.3
斯坦利-劳斯
英 国
1961.9----1974.6
若奥-阿维兰热
巴 西
1974.6----1998.6
约瑟夫-斯-布拉特
瑞 士
1998.6----课后小结:
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(二)课时计划
第2次
教学内容:体能恢复课
教学目标:
1、了解参与足球运动准备活动的方法;
2、复习足球基本技术,增强控球能力
3、培养合作学习的能力与互相帮助、勇于拼搏的精神。教学重点与难点:重点:准备活动和球性练习
难点:踝关节的紧张度 教学过程:
一、复习几种准备活动的方法:(基本准备活动和专项准备活动);
1、基本准备活动:慢跑、徒手操、静力性和动力性柔韧练习、各个关节的活动。
教师介绍几种方法以后,由学生自荐带领其他学生一起进行练习,教师参与练习,并对学生的基本准备活动进行评价。
要求:
1、认真练习;
2、经过练习,能使全身各个关节活动开;
3、学生能记住一般准备活动的方法和内容,以达到今后自己锻炼时能自己做准备活动。
2、专项准备活动:足球运动所需的柔韧性练习、内摆腿、外摆
腿、大小腿折叠后用手勾住脚面尽力后伸、有球练习(颠球、小力量的传接球、直线和变线运球、两脚尖的推拨球、抢截游戏 等等)
教师语言讲解提示,学生听讲,并明白各种练习。
二、两脚间连续的推拨球:
每人一球,在教师讲解示范后进行练习。
要求:
1、能够连贯起来;
2、用脚内侧部位接触球;
3、动作频率尽可能加快;
4、膝关节微屈;
5、练习过程不间断的抬头。
教学法:
1、示范法;
2、学生自主体会动作要领并互相交流;
3、教师巡回辅导。
三、脚背正面的颠球练习
1、每人一球持球于体前,用手让球自由下落,再用脚面将球向上颠起。5次左脚,5次右脚
要求:体会触球时脚的部位和球的部位;体会踝关节的紧张度。
2、每人一球将球抛起,高度稍高,用脚背接弹起球(右侧、左侧,然后交换)而后用手接住;
3、尽力连续颠球不落地,并保持一定的高度。
要求:高度稍高于膝关节、让球朝自己转动、膝关节微屈(便于移动和救球)四:素质练习:
耐力跑--10分钟(不规定速度和圈数)
四、放松结束,归还器材。课后小结:
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(二)课时计划
第3次
教学内容:脚内侧传弧线球
教学目标:
1、通过学习,学生掌握脚内侧传弧线球的方法
2、复习几种熟悉球性练习;
3、培养探究学习的能力。教学重点与难点:重点:传球的力度
难点:传球时,脚踝对球的包裹 教学过程
一、准备部分:
1、慢跑400米
四路纵队,由体育委员带领。要求:队伍整齐、速度较慢。
2、柔韧性练习:
上堂课教师所介绍的几个内容:正、侧压腿;内摆腿;外摆腿;大小腿折叠后用手勾住脚面尽力后伸。
要求:教师和学生一起做;尽可能加大幅度。3.球性练习:
(1)两脚脚底连续的拉球(左右、前后);
要求:
1、注意动作的连贯性、协调性;
2、身体和上肢及脚的动作协调
3、左右脚交替进行
(2)两脚间的推拨球接拉球转向练习
要求:在练习过程中经常抬头,靠脚去感觉球的位置。(3)两脚脚背正面的颠球练习
要求:
1、强调使用左右脚以及如何连接和抢救球;
2、在练习过程中尝试用身体的其他部位进行该练习;
4.教师巡回指导,及时鼓励学生的进步,并参与到学生的练习中去。
二-基本部分: 1.脚内侧传接球
要求:1.脚内侧部位对准传球目标和支撑脚脚尖对准传球目标;
2、力量适宜;
3、脚尖提高,脚踝固定(1.)两人一组,间隔5米左右,相互传接球(2.)两人一组,距离拉大,互相尝试传接空中球 2.脚内侧传弧线球
动作要领:1:直线助跑,支撑前的最后一步稍微大些,支撑脚站在球的侧面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈。2:在支撑脚着地时,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,在前摆的过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚底与地面平行,脚尖微微翘起,踝关节功能性的紧张使脚型固定,触球后身体跟随移动,髋关节向前送。
(1)教师讲解示范
(2)两人一组,.学生练习(3)教师巡视,语言提示要点(4)教师单独指导、示范
三、放松结束部分
1、放松练习;
2、总结本堂课学习情况;
3、布置课外作业;
4、归还器材。
课后小结:
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(二)课时计划
第4次
教学内容: 复习脚内侧传弧线球
教学目标:
1、通过复习,加深学生掌握脚内侧传弧线额技术要
点
2、通过球性练习;加大自身对球的控制
3、培养探究学习的能力和面对困难勇于承担的精神。教学重点与难点:重点:传球时脚踝的控制
难点:对球落点的控制 教学过程
一、准备部分:
1、慢跑400米
四路纵队,由体育委员带领。要求:队伍整齐、速度较慢。
2、柔韧性练习:
上堂课教师所介绍的几个内容:正、侧压腿;内摆腿;外摆腿;大小腿折叠后用手勾住脚面尽力后伸。
要求:教师和学生一起做;尽可能加大幅度。3.球性练习:
(1)两脚脚底连续的拉球(左右、前后);
要求:
1、注意动作的连贯性、协调性;
2、身体和上肢及脚的动作协调
3、左右脚交替进行
(2)两脚间的推拨球接拉球转向练习
要求:在练习过程中经常抬头,靠脚去感觉球的位置。(3)两脚脚背正面的颠球练习
要求:
1、强调使用左右脚以及如何连接和抢救球;
2、在练习过程中尝试用身体的其他部位进行该练习;
4.教师巡回指导,及时鼓励学生的进步,并参与到学生的练习中去。
二-基本部分: 3.脚内侧传接球
要求:1.脚内侧部位对准传球目标和支撑脚脚尖对准传球目标;
2、力量适宜;
3、脚尖提高,脚踝固定(3.)两人一组,间隔5米左右,相互传接球(4.)两人一组,距离拉大,互相尝试传接空中球 4.脚内侧传弧线球
动作要领:1:直线助跑,支撑前的最后一步稍微大些,支撑脚站在球的侧面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈。2:在支撑脚着地时,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,在前摆的过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚底与地面平行,脚尖微微翘起,踝关节功能性的紧张使脚型固定,触球后身体跟随移动,髋关节向前送。
(5)教师讲解示范
(6)两人一组,.学生练习
(7)加大对学生球落点的要求,激励学生勇于达成目标(8)学生展示,增强学生的自信心
(9)再分组练习教师巡视,语言提示要点(10)教师单独指导、示范
三、放松结束部分
1、放松练习;
2、总结本堂课学习情况;
3、布置课外作业;
4、归还器材。课后小结:
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(二)课时计划
第5次
教学内容:各个部位的接控球
教学目标:
1、初步掌握身体各部位的接球技术;
2、学会用迎撤、压推、切挡、拨转的方法接对方
来的球;
3、发展上肢和身体的平衡能力及动作的协调性;
4、培养良好的心理素质。
教学重点与难点:重点:合理运用部位
难点:落点的判断及合适的处理 教学过程
一、开始部分
1、体育委员带领慢跑400米,并做徒手操
要求:
1、将身体各关节活动开;
2、认真练习;
3、教师参与,并适时指点。
2、有球练习
每人一球。
要求:
1、自主选择前面所学的熟悉球性练习内容进行练习;
2、练习的技术符合前面所讲的要求。
二、基本部分
1、将上一堂课的内容进行复习;
学生根据自己的水平选择上堂课所练的内容,教师及时地加以
点评。
要求:
1、学生间相互评价,互相提醒和帮助;
2、相互讨论并总结。
2、、脚内(外)侧接控球
(1)两人一组,一人扔球,一人停球,互相交换练习
(2)加强球落地后的控制
(3)技术熟练,可互相传接控球
3、大腿部接控球
①两人一组,一人扔球,一人停球。交换练习 注意:(1)扔球的人注意球的运行轨迹
(2)接的人注意触球的部位
(3)接完球后注意对球的保护和控制 4.胸部接控球
①两人一组,一人扔球,一人停球。交换练习 注意:(1)扔球的人注意球的运行轨迹
(2)接球人注意技术的运用
(3)接完球后注意对球的保护和控制 5.综合练习
要求:
1、准确判断球的落点;
2、移动迅速;
3、停球时根据球和人的的位置选择方法;
4、学生自己选择上述内容进行练习。
5、教师指导及点评。
三、放松结束部分
1、放松练习;
2、总结本堂课学习情况;
3、布置课外作业;
4、归还器材。
课后小结:
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